<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[انجمن تنکاسیتی - تمامی انجمن ها]]></title>
		<link>http://www.tonekacity.com/</link>
		<description><![CDATA[انجمن تنکاسیتی - http://www.tonekacity.com]]></description>
		<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 15:00:56 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[یک گوی شیشه ای در فتوشاپ]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%DB%8C%DA%A9-%DA%AF%D9%88%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%AA%D9%88%D8%B4%D8%A7%D9%BE--1410</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 07:42:28 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%DB%8C%DA%A9-%DA%AF%D9%88%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%AA%D9%88%D8%B4%D8%A7%D9%BE--1410</guid>
			<description><![CDATA[در تمرین امروز طراحی یک گوی تبلیغاتی را می بینید<br />
شکل نهایی کار نیز شبیه تصویر زیر است<br />
<img src="http://www.shahvar.net/wp-content/uploads/2008/10/sphere-sh.jpg" border="0" alt="[تصویر: sphere-sh.jpg&#93;" /><br />
<br />
<br />
<a href="http://www.shahvar.net/go.php?http://www.shahvar.net/wp-content/uploads/2008/10/sphere.zip" target="_blank">این هم لینک دانلود تمرین</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[در تمرین امروز طراحی یک گوی تبلیغاتی را می بینید<br />
شکل نهایی کار نیز شبیه تصویر زیر است<br />
<img src="http://www.shahvar.net/wp-content/uploads/2008/10/sphere-sh.jpg" border="0" alt="[تصویر: sphere-sh.jpg]" /><br />
<br />
<br />
<a href="http://www.shahvar.net/go.php?http://www.shahvar.net/wp-content/uploads/2008/10/sphere.zip" target="_blank">این هم لینک دانلود تمرین</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Forza Motorsport 3]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-forza-motorsport-3--1409</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 07:02:32 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-forza-motorsport-3--1409</guid>
			<description><![CDATA[Forza Motorsport 3 عنوانیست که 2 شماره از آن توسط استودیوی Turn 10 ساخته شده است و در حال حاضر این شرکت در حال کار بر روی نسخه ی سوم این بازی می باشد. در Forza 3 ماشین های بسیاری وجود دارند. تعداد این ماشینها به حدود 400 اتومبیل می رسد. اتومبیل هایی که ستارگان این دنیا هستند از SUV و MINI گرفته تا Classic و Super Sport. تعداد polygonهای بکار رفته در ماشین ها در این شماره 10 بار بیشتر از شماره ی قبلی است؛ این مطلب برای بافتها و سایر موارد هم صادق است که بسیار پیشرفت کرده اند. شما نتایج بدست آمده از این پیشرفت را در نمایشگاه E3 2009 دیدید. جایی که بر روی سن یک دستگاه Audi R8 V10 قرمز قرار داشت و بعد از اینکه یک تریلر از بازی پخش شد همگان را متعجب کرد. نسخه ی اصلی این اتومبیل با نسخه ی مجازی آن تقریبا هیچ فرقی نداشت.<br />
<br />
<img src="http://www.gamersland.ir/images/uploads/Forza_Motorsport_3_06.jpg" border="0" alt="[تصویر: Forza_Motorsport_3_06.jpg&#93;" /><br />
<br />
طراحی ماشین ها بسیار دقیق و با کیفیت انجام شده و می تواند به شما یک تجربه ی واقعی را هدیه بدهد و اگر شما از آن دسته گیمرهایی هستید که دوست دارید از دید داخل ماشین، بازی را انجام دهید به شما تبریک می گویم چون شما با یکی از بهترین ها طرف هستید. محیط بسیار زیبا و عالی مانند دریاچه ها و کوهها که جاده هایی مثل Camino Viejo را دوره کرده اند توانسته اند محیطی زیبا از بازی بسازند و تمام اینها در حالی است که بازی بر روی 60 فریم در ثانیه اجرا می شود و این به شما این اجازه را می دهد که در پشت فرمان لحظه های خوبی را سپری کنید.<br />
شما می توانید در بازی گزینه ی auto-assists را روشن کنید و با خیال راحت گاز بدهید و به چپ و راست بروید، با کمترین نگرانی از منحرف شدن اتومبیلتان. همچنین می توانید auto-assists را خاموش کنید و شاهد یک تجربه ی واقعی از رانندگی باشید؛ این گزینه می تواند شما را به چالش بکشد و محک خوبی برای کسانی باشد که فکر می کنند حرفه ای هستند.<br />
Forza 3 همیشه فرصت دوباره را در اختیار کسانی که لحظه ای حواسشان پرت می شود میدهد. کسانی که در اثر یک غفلت کنترل ماشین را از دست می دهند. وقتی این اتفاق افتاد شما می توانید خیلی ساده زمان را برای 10 تا 15 ثانیه به عقب برگردانید تا به زمانی قبل از حادثه برسید آنگاه می توانید کنترل ماشین را دوباره به دست بگیرید و حادثه را بدون مشکل پشت سر بگزارید. این کار تنها یک مشکل در بر دارد و آن این است که در Lead board جلوی رکورد شما این مطلب که از این قابلیت استفاده کرده اید ثبت خواهد شد.<br />
در مورد طرح های روی ماشین و همچنین Tuning اطلاعاتی در دست رس نیست اما مسئولین گفته اند که این دو بخش بسیار جذاب تر از شماره ی دوم خواهند بود. همچنین در بازی آهنگ های زیاده ی از نوع real-life و fantasy وجود دارد که البته در E3 فقط 3 تا از این ترک ها پخش شده بود.<br />
در نمایشگاه E3 تعداد هشت ماشین از انواع اتومبیل های لامبورگینی، فرراری، فورد، مرسدس، استون مارتین، پورشه، کوروت و آئودی به چشم می خورد، اتومبیل های سوپر اسپرتی که هر کس آروزی نشستن پشت فرمانشان را دارد. در تریلر به نمایش در آماده از یک مسابقه دیده می شود که بازیباز یک دستگاه استون مارتین را انتخاب کرده و وارد بازی می شود و شروع به حرکت می کند. <br />
<br />
<img src="http://www.gamersland.ir/images/uploads/Forza_Motorsport_3_01.jpg" border="0" alt="[تصویر: Forza_Motorsport_3_01.jpg&#93;" /><br />
<br />
در مسابقه 7 اتومبیل دیگر هم حضور دارند؛ هوش منصوعی در بازی بسیار خوب است. همه ی آنها فکر می کنند، عصبانی می شوند، اشتباه می کنند. به طور مثال در یکی از صحنه ها دیده می شود که یکی از رانندگان در اثر یک اشتباه کوچک که ناشی از عقب افتادن از رقیبش بود و او را عصبی کرد کنترل ماشین خود را از دست داد و به گوشه ی پیست منحرف شد.<br />
مایکروسافت و Turn 10 واقعاً ما را در نمایشگاه E3 با عنوان Forza 3 شگفت زده کردند. آنها یکی از بهترین شبیه سازهای سبک اتومبیل رانی را ساختند و این عالی است. در ضمن در نمایشگاه یک شبیه ساز برای این بازی وجود داشت که دارای سه LCD و یک ست فرمان و پدال بود و گویا یک پیراهن مخصوص هم برای بازی وجود داشت تا شما تجربه ی رانندگی واقعی را در بهترین سطح ممکن داشته باشید.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Forza Motorsport 3 عنوانیست که 2 شماره از آن توسط استودیوی Turn 10 ساخته شده است و در حال حاضر این شرکت در حال کار بر روی نسخه ی سوم این بازی می باشد. در Forza 3 ماشین های بسیاری وجود دارند. تعداد این ماشینها به حدود 400 اتومبیل می رسد. اتومبیل هایی که ستارگان این دنیا هستند از SUV و MINI گرفته تا Classic و Super Sport. تعداد polygonهای بکار رفته در ماشین ها در این شماره 10 بار بیشتر از شماره ی قبلی است؛ این مطلب برای بافتها و سایر موارد هم صادق است که بسیار پیشرفت کرده اند. شما نتایج بدست آمده از این پیشرفت را در نمایشگاه E3 2009 دیدید. جایی که بر روی سن یک دستگاه Audi R8 V10 قرمز قرار داشت و بعد از اینکه یک تریلر از بازی پخش شد همگان را متعجب کرد. نسخه ی اصلی این اتومبیل با نسخه ی مجازی آن تقریبا هیچ فرقی نداشت.<br />
<br />
<img src="http://www.gamersland.ir/images/uploads/Forza_Motorsport_3_06.jpg" border="0" alt="[تصویر: Forza_Motorsport_3_06.jpg]" /><br />
<br />
طراحی ماشین ها بسیار دقیق و با کیفیت انجام شده و می تواند به شما یک تجربه ی واقعی را هدیه بدهد و اگر شما از آن دسته گیمرهایی هستید که دوست دارید از دید داخل ماشین، بازی را انجام دهید به شما تبریک می گویم چون شما با یکی از بهترین ها طرف هستید. محیط بسیار زیبا و عالی مانند دریاچه ها و کوهها که جاده هایی مثل Camino Viejo را دوره کرده اند توانسته اند محیطی زیبا از بازی بسازند و تمام اینها در حالی است که بازی بر روی 60 فریم در ثانیه اجرا می شود و این به شما این اجازه را می دهد که در پشت فرمان لحظه های خوبی را سپری کنید.<br />
شما می توانید در بازی گزینه ی auto-assists را روشن کنید و با خیال راحت گاز بدهید و به چپ و راست بروید، با کمترین نگرانی از منحرف شدن اتومبیلتان. همچنین می توانید auto-assists را خاموش کنید و شاهد یک تجربه ی واقعی از رانندگی باشید؛ این گزینه می تواند شما را به چالش بکشد و محک خوبی برای کسانی باشد که فکر می کنند حرفه ای هستند.<br />
Forza 3 همیشه فرصت دوباره را در اختیار کسانی که لحظه ای حواسشان پرت می شود میدهد. کسانی که در اثر یک غفلت کنترل ماشین را از دست می دهند. وقتی این اتفاق افتاد شما می توانید خیلی ساده زمان را برای 10 تا 15 ثانیه به عقب برگردانید تا به زمانی قبل از حادثه برسید آنگاه می توانید کنترل ماشین را دوباره به دست بگیرید و حادثه را بدون مشکل پشت سر بگزارید. این کار تنها یک مشکل در بر دارد و آن این است که در Lead board جلوی رکورد شما این مطلب که از این قابلیت استفاده کرده اید ثبت خواهد شد.<br />
در مورد طرح های روی ماشین و همچنین Tuning اطلاعاتی در دست رس نیست اما مسئولین گفته اند که این دو بخش بسیار جذاب تر از شماره ی دوم خواهند بود. همچنین در بازی آهنگ های زیاده ی از نوع real-life و fantasy وجود دارد که البته در E3 فقط 3 تا از این ترک ها پخش شده بود.<br />
در نمایشگاه E3 تعداد هشت ماشین از انواع اتومبیل های لامبورگینی، فرراری، فورد، مرسدس، استون مارتین، پورشه، کوروت و آئودی به چشم می خورد، اتومبیل های سوپر اسپرتی که هر کس آروزی نشستن پشت فرمانشان را دارد. در تریلر به نمایش در آماده از یک مسابقه دیده می شود که بازیباز یک دستگاه استون مارتین را انتخاب کرده و وارد بازی می شود و شروع به حرکت می کند. <br />
<br />
<img src="http://www.gamersland.ir/images/uploads/Forza_Motorsport_3_01.jpg" border="0" alt="[تصویر: Forza_Motorsport_3_01.jpg]" /><br />
<br />
در مسابقه 7 اتومبیل دیگر هم حضور دارند؛ هوش منصوعی در بازی بسیار خوب است. همه ی آنها فکر می کنند، عصبانی می شوند، اشتباه می کنند. به طور مثال در یکی از صحنه ها دیده می شود که یکی از رانندگان در اثر یک اشتباه کوچک که ناشی از عقب افتادن از رقیبش بود و او را عصبی کرد کنترل ماشین خود را از دست داد و به گوشه ی پیست منحرف شد.<br />
مایکروسافت و Turn 10 واقعاً ما را در نمایشگاه E3 با عنوان Forza 3 شگفت زده کردند. آنها یکی از بهترین شبیه سازهای سبک اتومبیل رانی را ساختند و این عالی است. در ضمن در نمایشگاه یک شبیه ساز برای این بازی وجود داشت که دارای سه LCD و یک ست فرمان و پدال بود و گویا یک پیراهن مخصوص هم برای بازی وجود داشت تا شما تجربه ی رانندگی واقعی را در بهترین سطح ممکن داشته باشید.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[داروهای ضد رماتیسم]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B6%D8%AF-%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85--1408</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 06:21:33 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B6%D8%AF-%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85--1408</guid>
			<description><![CDATA[نسخه شماره 1 <br />
 <br />
<br />
دارو : سیر Allium sativum <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد روزی سه بار همراه غذا میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 2 <br />
 <br />
<br />
دارو : پیاز Allium cepa <br />
مقدار مصرف : 40 تا 80 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق را روزی سه بار همراه غذا میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 3<br />
 <br />
<br />
دارو : پوست یا برگ گیاه بید ( Salix specied) <br />
مقدار مصرف: 3 تا 6 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 4 <br />
 <br />
<br />
دارو : اکلیل الملک ( ناخنک ) ( Melilotus officinalis) <br />
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 5 <br />
 <br />
<br />
دارو : مرغ ( شیندان ) ( Agropyrum repence) <br />
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 6 <br />
 <br />
<br />
دارو : برگ و پوست ساقه گیاه زبان گنجشک ( Fraxinus excelsior) <br />
مقدار مصرف : 3 تا 6 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 7 <br />
 <br />
<br />
دارو : دانه های خردل سیاه و سفید ( Brassica nigra and alba) <br />
طرز تهیه و مصرف : از خارج به شکل ضماد و مشمع و محلولهای مالیدنی مصرف کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 8 <br />
 <br />
<br />
دارو : پوست و جوانه های سپیدر ( Populus nigar) <br />
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 9 <br />
 <br />
<br />
دارو : تمام گیاه بابونه اصلی ( Matricaria chamomilla) <br />
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 10<br />
 <br />
<br />
دارو : شاه بلوط هندی ( Aesculus hippocastanum ) <br />
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 11 <br />
 <br />
<br />
دارو : برگ و میوه برگ بو ( Laurus nobilis) <br />
مقدار مصرف : 3 تا 6 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 12<br />
 <br />
<br />
دارو : ریشه و روغن کرچک ( Ricinus communis ) <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
جهت استفاده از روغن کرچک به مقدار کافی از آن روزی چند بار به موضع دردناک مالیده شود .<br />
*******<br />
نسخه شماره 13<br />
 <br />
<br />
دارو : تمام گیاه ترشک اسفناجی ( Rumex patientia ) <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 14<br />
 <br />
<br />
دارو : پوست گیاه نارون قرمز ( Ulmus campestris ) <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 15<br />
 <br />
<br />
دارو : برگ یا چوب یا پوست ساقه غان ( قان ، توس ) ( Betula alba ) <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 16<br />
 <br />
<br />
دارو : تمام گیاه گلدار اکلیل کوهی ( Rosmarinus officinalis ) <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
نكته خيلي مهم : ذكر مورد استعمال داروهاي گياهي تنها بر اساس وظيفه اطلاع رساني اين سايت مي باشد و به هيچ عنوان به معناي تجويز نسخه ی درماني نمي باشد . <br />
منبع: <a href="http://www.irteb.ir" target="_blank">http://www.irteb.ir</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[نسخه شماره 1 <br />
 <br />
<br />
دارو : سیر Allium sativum <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد روزی سه بار همراه غذا میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 2 <br />
 <br />
<br />
دارو : پیاز Allium cepa <br />
مقدار مصرف : 40 تا 80 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق را روزی سه بار همراه غذا میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 3<br />
 <br />
<br />
دارو : پوست یا برگ گیاه بید ( Salix specied) <br />
مقدار مصرف: 3 تا 6 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 4 <br />
 <br />
<br />
دارو : اکلیل الملک ( ناخنک ) ( Melilotus officinalis) <br />
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 5 <br />
 <br />
<br />
دارو : مرغ ( شیندان ) ( Agropyrum repence) <br />
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 6 <br />
 <br />
<br />
دارو : برگ و پوست ساقه گیاه زبان گنجشک ( Fraxinus excelsior) <br />
مقدار مصرف : 3 تا 6 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 7 <br />
 <br />
<br />
دارو : دانه های خردل سیاه و سفید ( Brassica nigra and alba) <br />
طرز تهیه و مصرف : از خارج به شکل ضماد و مشمع و محلولهای مالیدنی مصرف کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 8 <br />
 <br />
<br />
دارو : پوست و جوانه های سپیدر ( Populus nigar) <br />
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 9 <br />
 <br />
<br />
دارو : تمام گیاه بابونه اصلی ( Matricaria chamomilla) <br />
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 10<br />
 <br />
<br />
دارو : شاه بلوط هندی ( Aesculus hippocastanum ) <br />
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 11 <br />
 <br />
<br />
دارو : برگ و میوه برگ بو ( Laurus nobilis) <br />
مقدار مصرف : 3 تا 6 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 12<br />
 <br />
<br />
دارو : ریشه و روغن کرچک ( Ricinus communis ) <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
جهت استفاده از روغن کرچک به مقدار کافی از آن روزی چند بار به موضع دردناک مالیده شود .<br />
*******<br />
نسخه شماره 13<br />
 <br />
<br />
دارو : تمام گیاه ترشک اسفناجی ( Rumex patientia ) <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 14<br />
 <br />
<br />
دارو : پوست گیاه نارون قرمز ( Ulmus campestris ) <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 15<br />
 <br />
<br />
دارو : برگ یا چوب یا پوست ساقه غان ( قان ، توس ) ( Betula alba ) <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
*******<br />
نسخه شماره 16<br />
 <br />
<br />
دارو : تمام گیاه گلدار اکلیل کوهی ( Rosmarinus officinalis ) <br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .<br />
نكته خيلي مهم : ذكر مورد استعمال داروهاي گياهي تنها بر اساس وظيفه اطلاع رساني اين سايت مي باشد و به هيچ عنوان به معناي تجويز نسخه ی درماني نمي باشد . <br />
منبع: <a href="http://www.irteb.ir" target="_blank">http://www.irteb.ir</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[داروهای محرک و مقوی معده]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%D9%88-%D9%85%D9%82%D9%88%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87--1407</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 06:15:40 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%D9%88-%D9%85%D9%82%D9%88%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87--1407</guid>
			<description><![CDATA[نسخه شماره 1 <br />
 <br />
<br />
دارو : پوست دارچین ( Cinnamomum zeylanicm )<br />
مقدار مصرف : 0/5 تا 10 گرم<br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان نیم ساعت قبل از غذا میل کنید . <br />
<br />
******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 2 <br />
 <br />
<br />
دارو : ریشه زنجبیل ( Zingiber officinalis )<br />
مقدار مصرف : 0/25 تا 10 گرم<br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان نیم ساعت قبل از غذا میل کنید . <br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 3<br />
 <br />
<br />
دارو : پیاز گیاه سیر ( Allium sativum )<br />
طرز تهیه و مقدار مصرف : پنج عدد سیر را در 1/8 لیتر آب سرد له كرده 6 تا 8 ساعت می گذارند باقی بماند سپس روزی چند بار هر مرتبه یک قاشق غذا خوری میل کنید . <br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 4 <br />
 <br />
<br />
دارو : میوه فلفل سیاه ( Piper nigrum )<br />
مقدار مصرف : 1 تا 2 گرم<br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی دو بار هر بار یک فنجان با کمی شکر یا عسل قبل از غذا میل کنید .<br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 5 <br />
 <br />
<br />
دارو : دانه گیاه شنبلیله ( Trigonella foenum - graecum )<br />
مقدار مصرف : 4 تا 10 گرم<br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید . <br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 6 <br />
 <br />
<br />
دارو : برگ یا ریشه یا دانه سنبل ختائی ( Archangelica officinalis ) <br />
مقدار مصرف : برگ 1 تا 3 گرم - ریشه 1 تا 2 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید . <br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 7 <br />
 <br />
<br />
دارو : میوه انیسون ( Pimpinella anisum )<br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید . <br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 8 <br />
 <br />
<br />
دارو : میوه ( دانه ) رازیانه ( Foeniculum vulgare )<br />
مقدار مصرف : بزرگسالان 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید . <br />
<br />
<br />
<span style="color: #FF0000;">نكته خيلي مهم : ذكر مورد استعمال داروهاي گياهي تنها بر اساس وظيفه اطلاع رساني اين سايت مي باشد و به هيچ عنوان به معناي تجويز نسخه ی درماني نمي باشد . </span><br />
<br />
منبع: <a href="http://www.irteb.ir" target="_blank">http://www.irteb.ir</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[نسخه شماره 1 <br />
 <br />
<br />
دارو : پوست دارچین ( Cinnamomum zeylanicm )<br />
مقدار مصرف : 0/5 تا 10 گرم<br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان نیم ساعت قبل از غذا میل کنید . <br />
<br />
******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 2 <br />
 <br />
<br />
دارو : ریشه زنجبیل ( Zingiber officinalis )<br />
مقدار مصرف : 0/25 تا 10 گرم<br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان نیم ساعت قبل از غذا میل کنید . <br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 3<br />
 <br />
<br />
دارو : پیاز گیاه سیر ( Allium sativum )<br />
طرز تهیه و مقدار مصرف : پنج عدد سیر را در 1/8 لیتر آب سرد له كرده 6 تا 8 ساعت می گذارند باقی بماند سپس روزی چند بار هر مرتبه یک قاشق غذا خوری میل کنید . <br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 4 <br />
 <br />
<br />
دارو : میوه فلفل سیاه ( Piper nigrum )<br />
مقدار مصرف : 1 تا 2 گرم<br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی دو بار هر بار یک فنجان با کمی شکر یا عسل قبل از غذا میل کنید .<br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 5 <br />
 <br />
<br />
دارو : دانه گیاه شنبلیله ( Trigonella foenum - graecum )<br />
مقدار مصرف : 4 تا 10 گرم<br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید . <br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 6 <br />
 <br />
<br />
دارو : برگ یا ریشه یا دانه سنبل ختائی ( Archangelica officinalis ) <br />
مقدار مصرف : برگ 1 تا 3 گرم - ریشه 1 تا 2 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید . <br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 7 <br />
 <br />
<br />
دارو : میوه انیسون ( Pimpinella anisum )<br />
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید . <br />
*******<br />
<br />
<br />
نسخه شماره 8 <br />
 <br />
<br />
دارو : میوه ( دانه ) رازیانه ( Foeniculum vulgare )<br />
مقدار مصرف : بزرگسالان 2 تا 4 گرم <br />
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید . <br />
<br />
<br />
<span style="color: #FF0000;">نكته خيلي مهم : ذكر مورد استعمال داروهاي گياهي تنها بر اساس وظيفه اطلاع رساني اين سايت مي باشد و به هيچ عنوان به معناي تجويز نسخه ی درماني نمي باشد . </span><br />
<br />
منبع: <a href="http://www.irteb.ir" target="_blank">http://www.irteb.ir</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[آموزش VCDCutter]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-vcdcutter--1406</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 06:11:20 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-vcdcutter--1406</guid>
			<description><![CDATA[<img src="http://www.rasekhoon.net/userfiles/Article/1389/11shahrivar/03/0010149.jpg" border="0" alt="[تصویر: 0010149.jpg&#93;" /><br />
 <br />
VCDCutter نرم افزاری است برای ویرایش و تبدیل فایل های ویدیویی. اگر قصد دارید قسمت هایی از یک فیلم را حذف کنید، صدای آن را جدا کنید یا یک موزیک جایگزین صدای متن فیلم کنید . <br />
<br />
VCDCutter انتخابی است مناسب برای کسانی که می خواهند در کمترین زمان به سادگی هرچه تمام تر ویرایش های ساده ای را بر روی فایل های ویدیویی انجام دهند. امکان تبدیل فرمت یکی از امکانات دیگر این نرم افزار است. البته توجه داشته باشید که باید از VCDCutter رجیستر شده استفاده کنید زیرا در غیر این صورت تنها می توانید 7 ثانیه از فیلم را ویرایش کنید . <br />
<br />
<br />
گرفتن عکس از فیلم <br />
 <br />
<br />
شما می توانید هر زمان که بخواهید از صحنه های مورد نظر فیلم خود عکس بگیرید . برای این منظور کافی است بر روی آیکون دوربین عکاسی کلیک کنید و یا دکمه F4 بزنید. لازم به ذکر است که عکس های گرفته شده در دایرکتوری محل نصب برنامه ذخیره می شود که البته می توانید آن را تغییر دهید برای این منظور در منوی view گزینه option را انتخاب کرده و یا دکمه F3) )را بزنید. و در setting آدرس دایرکتوری مورد نظر خود را وارد کنید. در صورتی که می خواهید عکس گرفته شده را با پسوند jpg ذخیره کنید در option زبانه extract را باز کرده و گزینه save az jpg را انتخاب کنید. همچنین در صورتی که گزینه extract 2*2 frames into one big frames را انتخاب کنید 4 عکس پشت سر هم به فاصله یک فریم از فیلم گرفته می شود که در یک صفحه به صورت 2*2 نمایش داده می شود. <br />
<br />
<br />
امکان بریدن یک تکه کلیپ دلخواه از فیلم <br />
 <br />
<br />
برای این منظور ابتدا باید یک فایل ویدئویی را باز کنیم . حال باید ابتدا و انتهای کلیپی را که قصد برش آن را داریم مشخص کنیم برای این منظور به ابتدای کلیپ دلخواه خود رفته clip mark in یا F5 را می زنیم. سپس در نقطه انتهایی کلیپ دلخواه خود clip mark out یا F6 را می زنیم. فاصله بین این دو مارک در نوار زمان نما علامت می خورد. حال باید add to clip list یا F6 را بزنیم در این صورت شما در clip list ، کلیپ خود را می بینید. در صورتی که قصد دارید تکه کلیپ دیگری را از فیلم بریده و به این کلیپ اضافه کنید بار دیگر به ابتدای کلیپ دوم رفته و به همان شکل بالا کلیپ دوم را نیز مارک زده و باز هم با add to clip list را می زنیم تا به لیست کلیپ های ما اضا فه شود <br />
<br />
باز هم اگر بخواهید می توانید کلیپ دیگری را ببرید و در نهایت کلیپ های خود را به عنوان یک کلیپ واحد ذخیره کنید. برای این منظور make clip یا F8 را بزنید. کلیپ ساخته شده در دایرکتوری مشخص شده که در بالا توضیح داده شد ذخیره می شود. <br />
<br />
جداسازی صدا از تصویر <br />
 <br />
<br />
برای جداسازی صدا از فایل های ویدئویی باید در منوی tools گزینه splite system stream to M1v,Mp3 را انتخاب کنید. در قسمت Sourse MPG file name دایرکتوری فایل ویدئویی مبدا و در Destination dir to save m1v, mp3 محل ذخیره فایل صوتی مقصد مشخص خواهد شد(mp3 مربوط به فایل های صوتی و m1v مربوط به فایل های تصویری) . حال باید بر روی splite now کلیک کیند. حال در دایرکتور مشخص شده توسط شما یک فایل mpg که فاقد صدا است و یک فایل mp3 ایجاد شده است. <br />
<br />
ترکیب فایل های صوتی و تصویری <br />
 <br />
<br />
از منوی tools گزینه Mplex M1v,Mp3 To System Stream را برگزینید. کادر زیر باز خواهد شد: <br />
حال در کادر باز شده یک فایل ویدئویی که پسوند آن باید حتما mpg باشد و یک فایل صوتی و در قسمت Destination محل ذخیره فایل مقصد مشخص شود. و سپس بر روی Mplex Now کلیک کنید. <br />
<br />
<br />
تقسیم یک فایل ویدیویی به چند فایل کوچکتر <br />
 <br />
<br />
از منوی tools گزینه Divid mpeg to multy-small parts را انتخاب کنید. <br />
پس از مشخص کردن فایلی که می خواهید به قطعات کوچکتر تقسیم کنید،دایرکتوری جهت فایل های تولیدی، تعداد قطعات، و نوع فایل نهایی بر روی Divid Now کلیک کنید. <br />
<br />
<br />
تبدیل فرمت: <br />
 <br />
<br />
برای تبدیل فرمت فایل های ویدیویی گزینه VCD Convert را از منوی Tools انتخاب کنید <br />
پس از مشخص کردن فایل ویدیویی مورد نظر ، دایرکتوری مقصد و نوع فایل نهایی convert را بزنید <br />
<br />
<br />
تبدیل به فرمت: Mpg <br />
 <br />
<br />
برای این منظور از منوی Tools گزینه 'file convert AVI =&gt; Mpeg را انتخاب کنید. <br />
مشخص است که باید فایل مبدا را مشخص کنید .همچنین باید محل ونام فایل مقصد را با پسوند mpg وارد کنید. و با انتخاب گزینه های دلخواه convert now را بزنید. <br />
<br />
<br />
تبدیل به فرمت AVI :<br />
 <br />
<br />
گزینه Converter Movie =&gt; AVI جهت تبدیل فرمت های DAT , MPG به AVI می باشد. <br />
پس از مشخص کردن فایل مبدا و وارد کردن نام و پسوند فایل مقصد بر روی convrt کلیک کنید <br />
پس از مشخص کردن ابعاد ، میزان فشردگی و نوع آن و... ok کنید. <br />
<br />
منبع:www.rayanjsh.mihanblog.com]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.rasekhoon.net/userfiles/Article/1389/11shahrivar/03/0010149.jpg" border="0" alt="[تصویر: 0010149.jpg]" /><br />
 <br />
VCDCutter نرم افزاری است برای ویرایش و تبدیل فایل های ویدیویی. اگر قصد دارید قسمت هایی از یک فیلم را حذف کنید، صدای آن را جدا کنید یا یک موزیک جایگزین صدای متن فیلم کنید . <br />
<br />
VCDCutter انتخابی است مناسب برای کسانی که می خواهند در کمترین زمان به سادگی هرچه تمام تر ویرایش های ساده ای را بر روی فایل های ویدیویی انجام دهند. امکان تبدیل فرمت یکی از امکانات دیگر این نرم افزار است. البته توجه داشته باشید که باید از VCDCutter رجیستر شده استفاده کنید زیرا در غیر این صورت تنها می توانید 7 ثانیه از فیلم را ویرایش کنید . <br />
<br />
<br />
گرفتن عکس از فیلم <br />
 <br />
<br />
شما می توانید هر زمان که بخواهید از صحنه های مورد نظر فیلم خود عکس بگیرید . برای این منظور کافی است بر روی آیکون دوربین عکاسی کلیک کنید و یا دکمه F4 بزنید. لازم به ذکر است که عکس های گرفته شده در دایرکتوری محل نصب برنامه ذخیره می شود که البته می توانید آن را تغییر دهید برای این منظور در منوی view گزینه option را انتخاب کرده و یا دکمه F3) )را بزنید. و در setting آدرس دایرکتوری مورد نظر خود را وارد کنید. در صورتی که می خواهید عکس گرفته شده را با پسوند jpg ذخیره کنید در option زبانه extract را باز کرده و گزینه save az jpg را انتخاب کنید. همچنین در صورتی که گزینه extract 2*2 frames into one big frames را انتخاب کنید 4 عکس پشت سر هم به فاصله یک فریم از فیلم گرفته می شود که در یک صفحه به صورت 2*2 نمایش داده می شود. <br />
<br />
<br />
امکان بریدن یک تکه کلیپ دلخواه از فیلم <br />
 <br />
<br />
برای این منظور ابتدا باید یک فایل ویدئویی را باز کنیم . حال باید ابتدا و انتهای کلیپی را که قصد برش آن را داریم مشخص کنیم برای این منظور به ابتدای کلیپ دلخواه خود رفته clip mark in یا F5 را می زنیم. سپس در نقطه انتهایی کلیپ دلخواه خود clip mark out یا F6 را می زنیم. فاصله بین این دو مارک در نوار زمان نما علامت می خورد. حال باید add to clip list یا F6 را بزنیم در این صورت شما در clip list ، کلیپ خود را می بینید. در صورتی که قصد دارید تکه کلیپ دیگری را از فیلم بریده و به این کلیپ اضافه کنید بار دیگر به ابتدای کلیپ دوم رفته و به همان شکل بالا کلیپ دوم را نیز مارک زده و باز هم با add to clip list را می زنیم تا به لیست کلیپ های ما اضا فه شود <br />
<br />
باز هم اگر بخواهید می توانید کلیپ دیگری را ببرید و در نهایت کلیپ های خود را به عنوان یک کلیپ واحد ذخیره کنید. برای این منظور make clip یا F8 را بزنید. کلیپ ساخته شده در دایرکتوری مشخص شده که در بالا توضیح داده شد ذخیره می شود. <br />
<br />
جداسازی صدا از تصویر <br />
 <br />
<br />
برای جداسازی صدا از فایل های ویدئویی باید در منوی tools گزینه splite system stream to M1v,Mp3 را انتخاب کنید. در قسمت Sourse MPG file name دایرکتوری فایل ویدئویی مبدا و در Destination dir to save m1v, mp3 محل ذخیره فایل صوتی مقصد مشخص خواهد شد(mp3 مربوط به فایل های صوتی و m1v مربوط به فایل های تصویری) . حال باید بر روی splite now کلیک کیند. حال در دایرکتور مشخص شده توسط شما یک فایل mpg که فاقد صدا است و یک فایل mp3 ایجاد شده است. <br />
<br />
ترکیب فایل های صوتی و تصویری <br />
 <br />
<br />
از منوی tools گزینه Mplex M1v,Mp3 To System Stream را برگزینید. کادر زیر باز خواهد شد: <br />
حال در کادر باز شده یک فایل ویدئویی که پسوند آن باید حتما mpg باشد و یک فایل صوتی و در قسمت Destination محل ذخیره فایل مقصد مشخص شود. و سپس بر روی Mplex Now کلیک کنید. <br />
<br />
<br />
تقسیم یک فایل ویدیویی به چند فایل کوچکتر <br />
 <br />
<br />
از منوی tools گزینه Divid mpeg to multy-small parts را انتخاب کنید. <br />
پس از مشخص کردن فایلی که می خواهید به قطعات کوچکتر تقسیم کنید،دایرکتوری جهت فایل های تولیدی، تعداد قطعات، و نوع فایل نهایی بر روی Divid Now کلیک کنید. <br />
<br />
<br />
تبدیل فرمت: <br />
 <br />
<br />
برای تبدیل فرمت فایل های ویدیویی گزینه VCD Convert را از منوی Tools انتخاب کنید <br />
پس از مشخص کردن فایل ویدیویی مورد نظر ، دایرکتوری مقصد و نوع فایل نهایی convert را بزنید <br />
<br />
<br />
تبدیل به فرمت: Mpg <br />
 <br />
<br />
برای این منظور از منوی Tools گزینه 'file convert AVI =&gt; Mpeg را انتخاب کنید. <br />
مشخص است که باید فایل مبدا را مشخص کنید .همچنین باید محل ونام فایل مقصد را با پسوند mpg وارد کنید. و با انتخاب گزینه های دلخواه convert now را بزنید. <br />
<br />
<br />
تبدیل به فرمت AVI :<br />
 <br />
<br />
گزینه Converter Movie =&gt; AVI جهت تبدیل فرمت های DAT , MPG به AVI می باشد. <br />
پس از مشخص کردن فایل مبدا و وارد کردن نام و پسوند فایل مقصد بر روی convrt کلیک کنید <br />
پس از مشخص کردن ابعاد ، میزان فشردگی و نوع آن و... ok کنید. <br />
<br />
منبع:www.rayanjsh.mihanblog.com]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[استخدام مدیر فروش و بازاریاب 89/06/14]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8-89-06-14--1405</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 06:04:32 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8-89-06-14--1405</guid>
			<description><![CDATA[شرکت آبا گستر یاشیل توزیع کننده انحصاری محصولات شرکت ها و تولید کنندگان معتبر ایرانی وخارجی در صنعت شیرینی و شکلات و نوشیدنی (پاستیل bebeto ترکیه - شکلات سارای ترکیه - گز بلداجی - ریس ونوقای برادران ابراهیمی - سوهان محسن - نبات وپولکی پردیس - آبمیوه وش رانین - شکلات آچاچی ) جهت تکمیل کادر پرسنلی خود در تهران با حقوق ومزایای بسيار مناسب(حقوق ثابت بابيمه و پورسانت عالي و جايزه فروش ) در مشاغل ذیل دعوت به همکاری می نماید:<br />
<br />
1-مدیر فروش با 8 سال سابقه(حداقل 3سال سرپرستی و 2سال مدیریت) در فروش مویرگی ترجیحاً در صنعت شیرینی و شکلات(ساکن تهران)<br />
<br />
2-سرپرست فروش با 4 سال سابقه(حداقل 2سال سرپرستی ) در فروش مویرگی ترجیحاً در صنعت شیرینی و شکلات(ساکن تهران)<br />
<br />
3-ویزیتور مرد 15نفر - فروش محصولات غذایی به صورت مویرگی و شناخت مناطق تهران - ترجیحا دارای گواهینامه موتور سیکلت(ساکن تهران)<br />
<br />
4- ویزیتور خانم 12 نفر - فروش محصولات غذایی به صورت مویرگی و شناخت مناطق تهران(ساکن تهران)<br />
<br />
نحوه تماس:<br />
تلفن 66552001دورنگار 66552002<br />
<br />
<br />
آخرين مهلت:<br />
٣١/٠٦/١٣٨<br />
<br />
بازار کار]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[شرکت آبا گستر یاشیل توزیع کننده انحصاری محصولات شرکت ها و تولید کنندگان معتبر ایرانی وخارجی در صنعت شیرینی و شکلات و نوشیدنی (پاستیل bebeto ترکیه - شکلات سارای ترکیه - گز بلداجی - ریس ونوقای برادران ابراهیمی - سوهان محسن - نبات وپولکی پردیس - آبمیوه وش رانین - شکلات آچاچی ) جهت تکمیل کادر پرسنلی خود در تهران با حقوق ومزایای بسيار مناسب(حقوق ثابت بابيمه و پورسانت عالي و جايزه فروش ) در مشاغل ذیل دعوت به همکاری می نماید:<br />
<br />
1-مدیر فروش با 8 سال سابقه(حداقل 3سال سرپرستی و 2سال مدیریت) در فروش مویرگی ترجیحاً در صنعت شیرینی و شکلات(ساکن تهران)<br />
<br />
2-سرپرست فروش با 4 سال سابقه(حداقل 2سال سرپرستی ) در فروش مویرگی ترجیحاً در صنعت شیرینی و شکلات(ساکن تهران)<br />
<br />
3-ویزیتور مرد 15نفر - فروش محصولات غذایی به صورت مویرگی و شناخت مناطق تهران - ترجیحا دارای گواهینامه موتور سیکلت(ساکن تهران)<br />
<br />
4- ویزیتور خانم 12 نفر - فروش محصولات غذایی به صورت مویرگی و شناخت مناطق تهران(ساکن تهران)<br />
<br />
نحوه تماس:<br />
تلفن 66552001دورنگار 66552002<br />
<br />
<br />
آخرين مهلت:<br />
٣١/٠٦/١٣٨<br />
<br />
بازار کار]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[آگهی استخدام دیپلم و بالاتر در گروه کارخانجات ساران 89/06/14]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A2%DA%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D9%BE%D9%84%D9%85-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-89-06-14--1404</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 06:01:47 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A2%DA%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D9%BE%D9%84%D9%85-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-89-06-14--1404</guid>
			<description><![CDATA[آگهی استخدام دیپلم و بالاتر در گروه کارخانجات ساران<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
گروه کارخانجات ساران تولید کننده سیستم های تهویه مطبوع<br />
<br />
جهت اشتغال در محل کارخانه واقع در نظر آباد از واجدین شرایط ذیل دعوت به همکاری می نماید:<br />
<br />
<br />
۱ – تعمیرکارمکانیک ماشین آلات صنعتی با مدرک تحصیلی دیپلم و یا فوق دیپلم<br />
مکانیک، با حداقل ۳ سال سابقه کار<br />
<br />
۲ – تعمیرکار برق صنعتی با مدرک تحصیلی دیپلم و یا فوق دیپلم برق قدرت<br />
و یا الکترونیک، با حداقل ۳ سال سابقه کار (آشنایی کار با PLC ارجحیت دارد)<br />
<br />
۳ – جوشکار آرگون با مدرک تحصیلی دیپلم با حداقل ۲ سال سابقه کار<br />
<br />
شرایط عمومی : ساکن غرب تهران و حومه<br />
<br />
نحوه تماس:<br />
<br />
متقاضیان می توانند جهت ارسال درخواست کتبی خود از طریق ذیل اقدام نمایند.<br />
e-mail: factory@saran-mfg.com<br />
<br />
آخرین مهلت: ۸۹/۶/۲۱<br />
<br />
منبع : بازار کار]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[آگهی استخدام دیپلم و بالاتر در گروه کارخانجات ساران<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
گروه کارخانجات ساران تولید کننده سیستم های تهویه مطبوع<br />
<br />
جهت اشتغال در محل کارخانه واقع در نظر آباد از واجدین شرایط ذیل دعوت به همکاری می نماید:<br />
<br />
<br />
۱ – تعمیرکارمکانیک ماشین آلات صنعتی با مدرک تحصیلی دیپلم و یا فوق دیپلم<br />
مکانیک، با حداقل ۳ سال سابقه کار<br />
<br />
۲ – تعمیرکار برق صنعتی با مدرک تحصیلی دیپلم و یا فوق دیپلم برق قدرت<br />
و یا الکترونیک، با حداقل ۳ سال سابقه کار (آشنایی کار با PLC ارجحیت دارد)<br />
<br />
۳ – جوشکار آرگون با مدرک تحصیلی دیپلم با حداقل ۲ سال سابقه کار<br />
<br />
شرایط عمومی : ساکن غرب تهران و حومه<br />
<br />
نحوه تماس:<br />
<br />
متقاضیان می توانند جهت ارسال درخواست کتبی خود از طریق ذیل اقدام نمایند.<br />
e-mail: factory@saran-mfg.com<br />
<br />
آخرین مهلت: ۸۹/۶/۲۱<br />
<br />
منبع : بازار کار]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[استخدام در یک بانک در شرف تاسیس 89/06/14]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D9%81-%D8%AA%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%B3-89-06-14--1403</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 05:58:39 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D9%81-%D8%AA%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%B3-89-06-14--1403</guid>
			<description><![CDATA[یک بانک خصوصی جهت خدمت در برخی شهرهای کشور استخدام می نماید.<br />
<br />
به گزارش خبرنگار بازارکار، این بانک در شرف تاسیس در نظر دارد نیروی انسانی موردنیاز بومی خود را شهرهای تهران، مشهد، کرج، کرمان، ساری، رشت، اصفهان، شیراز، تبریز، اهواز، یزد و کیش از بین افراد واجدشرایط در مقطع تحصیلی کارشناسی در رشته های حسابداری، علوم بانکی، کامپیوتر، علوم اقتصادی (نظری و بازرگانی)، مدیریت، علوم پایه، (فیزیک و ریاضی) و ریاضیات کاربردی و سایر رشته های مقاطع تحصیلی کارشناسی با داشتن حداقل معدل 14، برای مشاغل متصدی امور بانکی و اداری پس از کسب موفقیت در مراحل آزمون کتبی، مصاحبه عمومی و تخصصی و تایید معاینات و آزمایشات پزشکی، به صورت قراردادی تامین نماید.<br />
<br />
متقاضیان باید تا پایان روز 25/6/89 برای اطلاع از شرایط عمومی و اختصاصی، نحوه ثبت نام و تکمیل فرم استخدام به وب سایت موقت بانک به نشانی <a href="http://www.bankazmon.com" target="_blank">http://www.bankazmon.com</a> مراجعه نمایند.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[یک بانک خصوصی جهت خدمت در برخی شهرهای کشور استخدام می نماید.<br />
<br />
به گزارش خبرنگار بازارکار، این بانک در شرف تاسیس در نظر دارد نیروی انسانی موردنیاز بومی خود را شهرهای تهران، مشهد، کرج، کرمان، ساری، رشت، اصفهان، شیراز، تبریز، اهواز، یزد و کیش از بین افراد واجدشرایط در مقطع تحصیلی کارشناسی در رشته های حسابداری، علوم بانکی، کامپیوتر، علوم اقتصادی (نظری و بازرگانی)، مدیریت، علوم پایه، (فیزیک و ریاضی) و ریاضیات کاربردی و سایر رشته های مقاطع تحصیلی کارشناسی با داشتن حداقل معدل 14، برای مشاغل متصدی امور بانکی و اداری پس از کسب موفقیت در مراحل آزمون کتبی، مصاحبه عمومی و تخصصی و تایید معاینات و آزمایشات پزشکی، به صورت قراردادی تامین نماید.<br />
<br />
متقاضیان باید تا پایان روز 25/6/89 برای اطلاع از شرایط عمومی و اختصاصی، نحوه ثبت نام و تکمیل فرم استخدام به وب سایت موقت بانک به نشانی <a href="http://www.bankazmon.com" target="_blank">http://www.bankazmon.com</a> مراجعه نمایند.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[رژيم‌هاي بدنسازي ، مفيد يا مضر ؟]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%B1%DA%98%D9%8A%D9%85%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%8A-%D8%8C-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%9F--1402</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 05:55:46 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%B1%DA%98%D9%8A%D9%85%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%8A-%D8%8C-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%9F--1402</guid>
			<description><![CDATA[« 15 عدد تخم‌مرغ نيمرو يا آب‌پز، 5 عدد سفيده تخم‌مرغ، 4 ليوان شير، 5 عدد موز، 250 تا 400 گرم گوشت قرمز، مکمل‌هاي پروتئيني و اسيد آمينه.» اين رژيم غذايي روزانه‌اي است که در برخي باشگاه‌هاي بدنسازي و پرورش اندام به ورزشکاران جواني که بيشتر آنها زير 20 سال سن دارند، توصيه مي‌شود. نوجواناني که علاقه وافري به داشتن هيکلي مانند آرنولد دارند و عکس‌هايي از فيگورهاي جي‌کاتلد و کلمن را به در و ديوار اتاق خود مي‌چسبانند، بدون اين که اين رژيم‌ها را بررسي کرده و يا با يک متخصص تغذيه مشورت کنند، از فرداي روزي که در باشگاه ثبت‌نام کرده‌اند، بيشتر پول توجيبي خود را صرف خريد مکمل‌هاي غذايي کرده و استفاده از اين رژيم را براي پرحجم کردن عضلات خود آغاز مي‌کنند. اينکه آيا واقعا پيروي از رژيمي با اين مقدار پروتئين و کالري توصيه شده به جوانان از روي اصول تغذيه و ورزش بوده يا نه، سوالي است که در اين مقاله به آن پرداخته‌ايم.<br />
<br />
<br />
<br />
نيازمند نظارتيم<br />
 <br />
<br />
فرامرز خودنگاه، داور درجه يک بين‌المللي پرورش اندام که سال‌ها در اين رشته ورزشي فعاليت داشته، معتقد است: «استفاده از رژيم‌هاي غذايي اين چنيني که در مدت کوتاهي وزن فرد را بالا مي‌برد، مي‌تواند ضربات جبران‌ناپذيري به پيکره ورزشکار جوان بزند و چه بسا وي را دچار بيماري‌هاي سختي همچون ناراحتي‌هاي قلبي، چاقي، اضافه وزن، چربي دور شکم و ديابت کند.» وي ادامه داد: «نوجوان 17، 18 ساله نيازي به اين همه کالري مازاد ندارد و اگر نتواند اين کالري‌ها را با انجام تمرينات سنگين بسوزاند، نه تنها اندام زيبايي پيدا نخواهد کرد بلکه بايد منتظر افزايش روز به روز چربي‌هاي اضافي‌اش باشد.»<br />
خودنگاه در خصوص مربياني که چنين رژيم‌هايي را به ورزشکار پيشنهاد مي‌کنند، گفت: «بيشتر اين اشخاص که خود را مربي معرفي مي‌کنند هيچ کارت يا حکمي از سوي فدراسيون دريافت نکرده‌اند و عمل کردن به توصيه آنها مي‌تواند مشکلات بسياري را براي ورزشکاران به خصوص در رده‌هاي سني پايين‌تر به وجود آورد.» داور درجه يک بين‌المللي پرورش اندام افزود: «جوانان بايد پيش از ورود به باشگاه، مورد آزمايش‌هاي پزشکي قرار گرفته، قند، کلسترول خون و ميزان بافت چربي آنها سنجيده شود، در غير اين صورت معلوم نيست چه بيماري انتظار آنها را مي‌کشد.» خودنگاه در خاتمه تصريح کرد: «استفاده از مکمل‌هاي غذايي که به وسيله اشخاص سودجو به باشگاه‌ها راه پيدا کرده به هيچ عنوان توصيه نمي‌شود چرا که بيشتر اين مکمل‌ها بدون نظارت و گرفتن مجوز در اختيار ورزشکار قرار مي‌گيرد و گاهي به مواد نيروزا و هورمون‌هاي متعدد آلوده است.»<br />
<br />
<br />
<br />
مواظب باشيد<br />
 <br />
<br />
دکتر کاوه ‌خبيري، متخصص فيزيولوژي ورزش نيز در اين رابطه معتقد است: «دريافت پروتئين اضافي به وسيله رژيم‌هاي غذايي غلط يا مکمل‌هاي غذايي مي‌تواند ارگان‌هاي بدني همچون کليه و کبد را از کار بيندازد و بر عملکرد قلب و عروق و همچنين سيستم عصبي بدن تاثيرگذار باشد.» وي اضافه کرد: «دفع پروتئين اضافي به وسيله بدن، اوره و کربن خون را افزايش داده و کانون‌هاي سرطاني در مغز ايجاد مي‌کند، بايد رژيم‌هاي پرکالري و پرپروتئين ورزشکاران آماتوري که براي زيبايي اندام خود به هر ترفندي متوسل مي‌شوند، به خوبي از سوي متخصص تغذيه بررسي ‌شود چرا که در غير اين صورت نظام عملکرد سيستم‌هاي متعدد بدني تحت تاثير قرار خواهد گرفت.» مشاور تغذيه تيم‌هاي ملي وزنه‌برداري ادامه داد: «متاسفانه آثار سوءتغذيه‌هاي اين چنيني و يا استفاده بيش از حد از مکمل‌هاي غذايي چهار تا پنج سال رخ مي‌دهد و بدون اينکه ورزشکار متوجه شود چه ضربه‌هايي به سلامتش وارد مي‌شود، گرفتار بيماري‌هاي صعب‌العلاجي خواهد شد.» وي درخصوص استفاده از مکمل‌هاي غذايي توسط ورزشکاران اين رشته تصريح کرد: «تصور کنيد يک ورزشکار با استفاده از مکمل غذايي پروتئينيX در يک ماه يک کيلوگرم به وزن خود اضافه کند و ماه بعد از مکمل مشابهي با عنوان y استفاده کرده و در يک ماه سه کيلو افزايش وزن داشته باشد. مطمئن باشيد اگر آگاهي نداشته باشد، از اين پس به استفاده از مکمل دومي روي مي‌آورد در حالي که ممکن است اين مکمل به مواد نيروزا، استروئيدها و دارودرماني شيميايي آلوده باشد.» مسوول کميته نوجوانان و جوانان ايروبيک ايران ادامه داد: «بعضي افراد سودجو که بيشتر به فکر جيب خود هستند تا سلامت ورزشکاران جوان، از ناآگاهي اين افراد سوءاستفاده کرده و با باز کردن پلمپ‌هاي مکمل‌هاي غذايي و يا ارايه بسته‌بندي تقلبي موادي را به باشگاه‌ها ارايه مي‌دهند که دوپينگ محسوب شده و آينده ورزشکار را به مخاطره مي‌اندازد.»<br />
دکتر خيبري درباره چگونگي پيشگيري از وقوع اين مشکلات گفت: «با نظارت صحيح وزارت بهداشت و فدراسيون‌هاي ورزشي مي‌توان از بروز چنين مشکلاتي جلوگيري کرد. به نظر من، اگر کميته‌اي با حضور نماينده فدراسيون، ستاد مبارزه با دوپينگ، وزارت بهداشت و حتي قوه قضاييه تشکيل شود تا به فعاليت باشگاه‌ها رسيدگي کرده و در صورت تخلف حکم تعطيلي براي آنها صادر شود کمتر با چنين مسايلي رو به رو خواهيم بود.» اما مسوولان فدراسيون پرورش اندام و بدنسازي ايران نيز در اين خصوص دست روي دست نينداخته و به فکر يافتن راهکاري براي حذف اين تخلفات هستند.<br />
<br />
<br />
<br />
به باشگاه مجاز مراجعه کنيد<br />
 <br />
<br />
ناصر پورعلي فرد، رييس فدراسيون پرورش اندام و پاورليفتينگ گفت: «ورزشکاران بايد به باشگاه‌هايي مراجعه کنند که از سوي اداره کل تربيت‌بدني استان طبق کميسيون ماده 5 بعد از بررسي مجوز پروانه دريافت کرده است.» وي ادامه داد: «به منظور پيشگيري از بروز تخلفات در صورتي که باشگاهي مجوز دريافت نکرده باشد، بي‌ترديد طي مکاتبه با مسوولان محترم اداره اماکن خواستار پلمپ شدن در اين باشگاه خواهيم شد.» وي افزود: «بازرس فدراسيون نيز به صورت سرزده و نامحسوس به باشگاه‌هاي داراي مجوز سرک مي‌کشد تا در صورت رويت تخلف مراتب را به مسوولان اين رشته اعلام کند. اکثر مربياني که رژيم‌هاي غذايي نامناسب به ورزشکاران توصيه مي‌کنند حکم يا کارت مربيگري ندارند، از اين رو از تمامي دوستداران اين رشته خواستاريم در انتخاب مربيان خود وسواس به خرج دهند.» پورعلي‌فرد تصريح کرد: «رژيم‌هاي غذايي بايد با توجه به سن، جنسيت، زمان رشد، بيماري‌ها و مواردي از اين قبيل برنامه‌ريزي شود و بي‌ترديد در صورت رعايت نکردن اين فاکتورها، سلامت به خطر مي‌افتد. از آنجايي که فدراسيون پرورش اندام به ورزشکاران اين رشته به چشم امانت نگاه مي‌کند، سخت‌گيري‌هاي بسياري را براي مصرف‌کنندگان و متوليان مکمل‌هاي آلوده در نظر گرفته و در صورت مشاهده تخلف، گاهي کارت مربيگري افراد سودجو را مادام‌العمر باطل خواهد کرد.» پورعلي‌فرد در خاتمه گفت: «فدراسيون بدنسازي و پرورش اندام کشور کتابي را با عنوان دوپينگ چيست و مکمل‌هاي غذايي کدام‌اند به چاپ رسانده تا ورزشکاران اين رشته با مطالعه آن، آگاهي خود را افزايش دهند.<br />
<br />
منبع: <a href="http://www.salamat.com" target="_blank">http://www.salamat.com</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[« 15 عدد تخم‌مرغ نيمرو يا آب‌پز، 5 عدد سفيده تخم‌مرغ، 4 ليوان شير، 5 عدد موز، 250 تا 400 گرم گوشت قرمز، مکمل‌هاي پروتئيني و اسيد آمينه.» اين رژيم غذايي روزانه‌اي است که در برخي باشگاه‌هاي بدنسازي و پرورش اندام به ورزشکاران جواني که بيشتر آنها زير 20 سال سن دارند، توصيه مي‌شود. نوجواناني که علاقه وافري به داشتن هيکلي مانند آرنولد دارند و عکس‌هايي از فيگورهاي جي‌کاتلد و کلمن را به در و ديوار اتاق خود مي‌چسبانند، بدون اين که اين رژيم‌ها را بررسي کرده و يا با يک متخصص تغذيه مشورت کنند، از فرداي روزي که در باشگاه ثبت‌نام کرده‌اند، بيشتر پول توجيبي خود را صرف خريد مکمل‌هاي غذايي کرده و استفاده از اين رژيم را براي پرحجم کردن عضلات خود آغاز مي‌کنند. اينکه آيا واقعا پيروي از رژيمي با اين مقدار پروتئين و کالري توصيه شده به جوانان از روي اصول تغذيه و ورزش بوده يا نه، سوالي است که در اين مقاله به آن پرداخته‌ايم.<br />
<br />
<br />
<br />
نيازمند نظارتيم<br />
 <br />
<br />
فرامرز خودنگاه، داور درجه يک بين‌المللي پرورش اندام که سال‌ها در اين رشته ورزشي فعاليت داشته، معتقد است: «استفاده از رژيم‌هاي غذايي اين چنيني که در مدت کوتاهي وزن فرد را بالا مي‌برد، مي‌تواند ضربات جبران‌ناپذيري به پيکره ورزشکار جوان بزند و چه بسا وي را دچار بيماري‌هاي سختي همچون ناراحتي‌هاي قلبي، چاقي، اضافه وزن، چربي دور شکم و ديابت کند.» وي ادامه داد: «نوجوان 17، 18 ساله نيازي به اين همه کالري مازاد ندارد و اگر نتواند اين کالري‌ها را با انجام تمرينات سنگين بسوزاند، نه تنها اندام زيبايي پيدا نخواهد کرد بلکه بايد منتظر افزايش روز به روز چربي‌هاي اضافي‌اش باشد.»<br />
خودنگاه در خصوص مربياني که چنين رژيم‌هايي را به ورزشکار پيشنهاد مي‌کنند، گفت: «بيشتر اين اشخاص که خود را مربي معرفي مي‌کنند هيچ کارت يا حکمي از سوي فدراسيون دريافت نکرده‌اند و عمل کردن به توصيه آنها مي‌تواند مشکلات بسياري را براي ورزشکاران به خصوص در رده‌هاي سني پايين‌تر به وجود آورد.» داور درجه يک بين‌المللي پرورش اندام افزود: «جوانان بايد پيش از ورود به باشگاه، مورد آزمايش‌هاي پزشکي قرار گرفته، قند، کلسترول خون و ميزان بافت چربي آنها سنجيده شود، در غير اين صورت معلوم نيست چه بيماري انتظار آنها را مي‌کشد.» خودنگاه در خاتمه تصريح کرد: «استفاده از مکمل‌هاي غذايي که به وسيله اشخاص سودجو به باشگاه‌ها راه پيدا کرده به هيچ عنوان توصيه نمي‌شود چرا که بيشتر اين مکمل‌ها بدون نظارت و گرفتن مجوز در اختيار ورزشکار قرار مي‌گيرد و گاهي به مواد نيروزا و هورمون‌هاي متعدد آلوده است.»<br />
<br />
<br />
<br />
مواظب باشيد<br />
 <br />
<br />
دکتر کاوه ‌خبيري، متخصص فيزيولوژي ورزش نيز در اين رابطه معتقد است: «دريافت پروتئين اضافي به وسيله رژيم‌هاي غذايي غلط يا مکمل‌هاي غذايي مي‌تواند ارگان‌هاي بدني همچون کليه و کبد را از کار بيندازد و بر عملکرد قلب و عروق و همچنين سيستم عصبي بدن تاثيرگذار باشد.» وي اضافه کرد: «دفع پروتئين اضافي به وسيله بدن، اوره و کربن خون را افزايش داده و کانون‌هاي سرطاني در مغز ايجاد مي‌کند، بايد رژيم‌هاي پرکالري و پرپروتئين ورزشکاران آماتوري که براي زيبايي اندام خود به هر ترفندي متوسل مي‌شوند، به خوبي از سوي متخصص تغذيه بررسي ‌شود چرا که در غير اين صورت نظام عملکرد سيستم‌هاي متعدد بدني تحت تاثير قرار خواهد گرفت.» مشاور تغذيه تيم‌هاي ملي وزنه‌برداري ادامه داد: «متاسفانه آثار سوءتغذيه‌هاي اين چنيني و يا استفاده بيش از حد از مکمل‌هاي غذايي چهار تا پنج سال رخ مي‌دهد و بدون اينکه ورزشکار متوجه شود چه ضربه‌هايي به سلامتش وارد مي‌شود، گرفتار بيماري‌هاي صعب‌العلاجي خواهد شد.» وي درخصوص استفاده از مکمل‌هاي غذايي توسط ورزشکاران اين رشته تصريح کرد: «تصور کنيد يک ورزشکار با استفاده از مکمل غذايي پروتئينيX در يک ماه يک کيلوگرم به وزن خود اضافه کند و ماه بعد از مکمل مشابهي با عنوان y استفاده کرده و در يک ماه سه کيلو افزايش وزن داشته باشد. مطمئن باشيد اگر آگاهي نداشته باشد، از اين پس به استفاده از مکمل دومي روي مي‌آورد در حالي که ممکن است اين مکمل به مواد نيروزا، استروئيدها و دارودرماني شيميايي آلوده باشد.» مسوول کميته نوجوانان و جوانان ايروبيک ايران ادامه داد: «بعضي افراد سودجو که بيشتر به فکر جيب خود هستند تا سلامت ورزشکاران جوان، از ناآگاهي اين افراد سوءاستفاده کرده و با باز کردن پلمپ‌هاي مکمل‌هاي غذايي و يا ارايه بسته‌بندي تقلبي موادي را به باشگاه‌ها ارايه مي‌دهند که دوپينگ محسوب شده و آينده ورزشکار را به مخاطره مي‌اندازد.»<br />
دکتر خيبري درباره چگونگي پيشگيري از وقوع اين مشکلات گفت: «با نظارت صحيح وزارت بهداشت و فدراسيون‌هاي ورزشي مي‌توان از بروز چنين مشکلاتي جلوگيري کرد. به نظر من، اگر کميته‌اي با حضور نماينده فدراسيون، ستاد مبارزه با دوپينگ، وزارت بهداشت و حتي قوه قضاييه تشکيل شود تا به فعاليت باشگاه‌ها رسيدگي کرده و در صورت تخلف حکم تعطيلي براي آنها صادر شود کمتر با چنين مسايلي رو به رو خواهيم بود.» اما مسوولان فدراسيون پرورش اندام و بدنسازي ايران نيز در اين خصوص دست روي دست نينداخته و به فکر يافتن راهکاري براي حذف اين تخلفات هستند.<br />
<br />
<br />
<br />
به باشگاه مجاز مراجعه کنيد<br />
 <br />
<br />
ناصر پورعلي فرد، رييس فدراسيون پرورش اندام و پاورليفتينگ گفت: «ورزشکاران بايد به باشگاه‌هايي مراجعه کنند که از سوي اداره کل تربيت‌بدني استان طبق کميسيون ماده 5 بعد از بررسي مجوز پروانه دريافت کرده است.» وي ادامه داد: «به منظور پيشگيري از بروز تخلفات در صورتي که باشگاهي مجوز دريافت نکرده باشد، بي‌ترديد طي مکاتبه با مسوولان محترم اداره اماکن خواستار پلمپ شدن در اين باشگاه خواهيم شد.» وي افزود: «بازرس فدراسيون نيز به صورت سرزده و نامحسوس به باشگاه‌هاي داراي مجوز سرک مي‌کشد تا در صورت رويت تخلف مراتب را به مسوولان اين رشته اعلام کند. اکثر مربياني که رژيم‌هاي غذايي نامناسب به ورزشکاران توصيه مي‌کنند حکم يا کارت مربيگري ندارند، از اين رو از تمامي دوستداران اين رشته خواستاريم در انتخاب مربيان خود وسواس به خرج دهند.» پورعلي‌فرد تصريح کرد: «رژيم‌هاي غذايي بايد با توجه به سن، جنسيت، زمان رشد، بيماري‌ها و مواردي از اين قبيل برنامه‌ريزي شود و بي‌ترديد در صورت رعايت نکردن اين فاکتورها، سلامت به خطر مي‌افتد. از آنجايي که فدراسيون پرورش اندام به ورزشکاران اين رشته به چشم امانت نگاه مي‌کند، سخت‌گيري‌هاي بسياري را براي مصرف‌کنندگان و متوليان مکمل‌هاي آلوده در نظر گرفته و در صورت مشاهده تخلف، گاهي کارت مربيگري افراد سودجو را مادام‌العمر باطل خواهد کرد.» پورعلي‌فرد در خاتمه گفت: «فدراسيون بدنسازي و پرورش اندام کشور کتابي را با عنوان دوپينگ چيست و مکمل‌هاي غذايي کدام‌اند به چاپ رسانده تا ورزشکاران اين رشته با مطالعه آن، آگاهي خود را افزايش دهند.<br />
<br />
منبع: <a href="http://www.salamat.com" target="_blank">http://www.salamat.com</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ikSMS ابزار نوین بازاریابی بانکی]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-iksms-%D8%A7%D8%A8%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9%DB%8C--1401</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 05:53:23 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-iksms-%D8%A7%D8%A8%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9%DB%8C--1401</guid>
			<description><![CDATA[امروزه شاهدیم که بانک های کشور به استفاده از سرویس پیام کوتاه در تبلیغات و ارائه خدمات روی آورد ه اند. <br />
 <br />
<br />
اما با توجه به اینکه باز هم از تکنولوژی بدون توجه به مسائل مربوط به آن استفاده می شود ضرورت دارد برای استفاده اثربخش تر و کاراتر از این تکنولوژی نکاتی به صورت اجمالی یادآوری شود. از سال ۱۹۹۲ که اولین پیام کوتاه ارسال شد تا به امروز مدت زیادی نیست که می گذرد. <br />
<br />
با این حال این تکنولوژی که بر پایه تکنولوژی تلفن همراه استوار شده است توانسته است جایگاه خود را در میان کاربران باز کند. از سوی دیگر کمتر کسی گمان می برد که این تکنولوژی دارای چنین پتانسیل هایی برای کاربردهای بازاریابی باشد. <br />
این تکنولوژی برای اولین بار در کشورمان از سال ۱۳۸۳ در اختیار کاربران قرار گرفت که در سال ۱۳۸۵ با مجهز شدن تمام خطوط تلفن همراه به سرویس پیام کوتاه روند استفاده از این تکنولوژی شتاب بیشتری گرفته است. پس از مقدمه ای کوتاه در خصوص این تکنولوژی به بررسی آن در حوزه بازاریابی و با محوریت فعالیت بانکی می پردازیم. اما در ابتدا برای آشنایی بیشتر لازم است به برخی از مزایا و محدودیت های این تکنولوژی اشاره ای داشته باشیم. مزایای پیام کوتاه به طور کلی عبارتند از: <br />
<br />
۱) سرعت انتقال پیام به بازار هدف به طور مشخص، بدین معنی که قادریم پیام را به طور کنترل شده تنها برای گروه بازار هدف خود که آنها را شناسایی کرده ایم ارسال نماییم. <br />
<br />
۲) ارسال پیام خاص برای تک تک مشتریان و مخاطبان. این قابلیت می تواند گزینه ای مناسب برای کمک به تحقق هدف بازاریابی تک به تک باشد. <br />
<br />
۳) ارسال پیام ها برای افراد در موقعیت های متفاوت در یک زمان <br />
<br />
۴) هزینه پایین آن در مقابل دیگر رسانه ها <br />
<br />
۵) امکان ذخیره سازی پیام و ارسال آن برای دیگر افراد. در صورتی که پیام دارای جذابیت بوده و محتوای آن افراد را به ارسال آن تشویق کند بازاریابی ویروسی محقق شده است که می تواند کارآیی تبلیغات را به صورت تصاعدی افزایش داده و شرکت را از مزایای بی شمار آن منتفع سازد. <br />
<br />
۶) امکان ارزیابی، پیگیری و سنجش اثربخشی پیام ها. این تکنولوژی از این قابلیت برخوردار است که بتوانیم سطح دسترسی و اثربخشی پیام های ارسالی را دقیق تر و راحت تر از رسانه های دیگر مورد ارزیابی و بررسی قرار دهیم. <br />
<br />
۷) تعامل دو طرفه: این رسانه بر خلاف بسیاری از رسانه ها مثل تلویزیون و روزنامه و... از این امکان برخوردار است تا ارتباطی دو طرفه با مخاطب برقرار نماید. <br />
<br />
۸) ایجاد پایگاه داده ها جهت استفاده در نرم افزارهای CRM-9 احتمال زیاد دیده شدن از سوی مخاطب. <br />
<br />
اما در کنار تمام مزایایی که برای آن برشمردیم این تکنولوژی دارای محدودیت هایی هم هست مثل واکنش نامناسب افراد در مقابل پیام های ناخواسته مثل بی تفاوتی و ناراحتی، دوم عدم پاسخ به پیام ها به دلیل عدم اعتماد به منبع ارسال پیام و در آخر محیط ناامن این سرویس به خصوص برای ارسال پیام های محرمانه. باید توجه داشت که اگر تکنولوژی ها به درستی انتخاب و استفاده نشوند نه تنها سازمان ها را در تحقق اهدافشان یاری نمی رسانند، بلکه بیم آن می رود که به چالشی مهم برای سازمان تبدیل شود. بانک ها و سازمان های ما تا به امروز خود را بی نیاز از ارتباط بلندمدت و تعاملی با مشتریان می دانسته اند و بر همین اساس از بزرگ ترین کارکرد رسانه پیام کوتاه که امکان ارتباط تعاملی را فراهم می کند غفلت ورزیده اند. در خصوص محیط ناامن فضاهای دیجیتالی هنوز هم نگرانی هایی وجود دارد. <br />
<br />
آیا منطقی و قابل قبول خواهد بود که بانک ها اطلاعات محرمانه مالی مشتریان خود را در قالب پیام کوتاه ارسال کنند؟ در خصوص واکنش های ناخواسته مشتریان امروزه مفهومی به نام بازاریابی توافقی مطرح شده است. بدین معنی که در بازاریابی های آنلاین شرکت ها خود را موظف به کسب اجازه برای ارسال پیام تبلیغاتی می دانند. درست است که ما این امکان را داریم تا برای مشتریان پیام بفرستیم، اما نباید قبل از ارسال پیام به حقوق مشتریان خود توجه کنیم؟ بانکی که در این موارد جزیی به حقوق مشتریان خود بها نمی دهد چگونه در مراحل بعد به حقوق او احترام می گذارد؟ یک راه حل ساده برای استفاده از بازاریابی توافقی آن است که از مشتریان برای ارسال پیام های مجدد سوال شود، جواب او به پیام ما به نوعی مجوز برای پیام های بعدی محسوب می شود. <br />
زمان ارسال هم مهم است به طور معمول یک پیام کوتاه بعد از چند ثانیه به مقصد می رسد، اما برخی مواقع مشکلات سیستم ها این زمان را به تاخیر می اندازند که باید بسیار مراقب آن بود تا مزاحمتی برای مشتریان ایجاد نکند. شرکت ها امروز در خصوص زمان ارسال زمان پیام ها مراقبت و دقت زیادی دارند. پیام کوتاه ارسال پیام برای بازار هدف را امکان پذیر می کند، پیامی که برای هر گروه متفاوت است. <br />
<br />
این در حالی است که در ایران ما برای همه یک پیام ارسال می کنیم. بدون توجه به مفهوم بازار هدف و بدون ایجاد زحمت برای تدوین و تهیه پیام های متناسب برای هر گروه. در عین حال که در تدوین پیام ها به جذابیت و سادگی و کوتاهی پیام نیز کمتر توجه داریم. <br />
پس حرکت به سوی این تکنولوژی و تکنولوژی های دیگر باید در دستور کار مدیران بانک ها قرار بگیرد اما شرایط نقاط ضعف و قوت هر یک باید به خوبی شناخته شود تا بتوان از مزایای آن حداکثر استفاده را کرد و از ضعف های آن در حد امکان دوری جست. وقتی که ما در ایران قدرت گرفتن مشتری را لمس کنیم، با بازارهای اشباع روبه رو شویم، از سیطره دولت خارج شویم و زمانی که به برقراری ارتباط بلند مدت با مشتریان خود نیازمند شویم، ابزارهایی تعاملی همچون پیام کوتاه از اهمیت بیشتری برخوردار خواهند شد. تکنولوژی پیام کوتاه ابزار اثربخشی با هزینه های کم به نسبت دیگر رسانه ها است. پیام کوتاه فرصتی است برای استفاده از ابزاری کارآمد برای بازاریابی بانکی اما نیازمند شناختی همه جانبه است.<br />
<br />
منبع:شبکه اطلاع رسانی بانک ایران]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[امروزه شاهدیم که بانک های کشور به استفاده از سرویس پیام کوتاه در تبلیغات و ارائه خدمات روی آورد ه اند. <br />
 <br />
<br />
اما با توجه به اینکه باز هم از تکنولوژی بدون توجه به مسائل مربوط به آن استفاده می شود ضرورت دارد برای استفاده اثربخش تر و کاراتر از این تکنولوژی نکاتی به صورت اجمالی یادآوری شود. از سال ۱۹۹۲ که اولین پیام کوتاه ارسال شد تا به امروز مدت زیادی نیست که می گذرد. <br />
<br />
با این حال این تکنولوژی که بر پایه تکنولوژی تلفن همراه استوار شده است توانسته است جایگاه خود را در میان کاربران باز کند. از سوی دیگر کمتر کسی گمان می برد که این تکنولوژی دارای چنین پتانسیل هایی برای کاربردهای بازاریابی باشد. <br />
این تکنولوژی برای اولین بار در کشورمان از سال ۱۳۸۳ در اختیار کاربران قرار گرفت که در سال ۱۳۸۵ با مجهز شدن تمام خطوط تلفن همراه به سرویس پیام کوتاه روند استفاده از این تکنولوژی شتاب بیشتری گرفته است. پس از مقدمه ای کوتاه در خصوص این تکنولوژی به بررسی آن در حوزه بازاریابی و با محوریت فعالیت بانکی می پردازیم. اما در ابتدا برای آشنایی بیشتر لازم است به برخی از مزایا و محدودیت های این تکنولوژی اشاره ای داشته باشیم. مزایای پیام کوتاه به طور کلی عبارتند از: <br />
<br />
۱) سرعت انتقال پیام به بازار هدف به طور مشخص، بدین معنی که قادریم پیام را به طور کنترل شده تنها برای گروه بازار هدف خود که آنها را شناسایی کرده ایم ارسال نماییم. <br />
<br />
۲) ارسال پیام خاص برای تک تک مشتریان و مخاطبان. این قابلیت می تواند گزینه ای مناسب برای کمک به تحقق هدف بازاریابی تک به تک باشد. <br />
<br />
۳) ارسال پیام ها برای افراد در موقعیت های متفاوت در یک زمان <br />
<br />
۴) هزینه پایین آن در مقابل دیگر رسانه ها <br />
<br />
۵) امکان ذخیره سازی پیام و ارسال آن برای دیگر افراد. در صورتی که پیام دارای جذابیت بوده و محتوای آن افراد را به ارسال آن تشویق کند بازاریابی ویروسی محقق شده است که می تواند کارآیی تبلیغات را به صورت تصاعدی افزایش داده و شرکت را از مزایای بی شمار آن منتفع سازد. <br />
<br />
۶) امکان ارزیابی، پیگیری و سنجش اثربخشی پیام ها. این تکنولوژی از این قابلیت برخوردار است که بتوانیم سطح دسترسی و اثربخشی پیام های ارسالی را دقیق تر و راحت تر از رسانه های دیگر مورد ارزیابی و بررسی قرار دهیم. <br />
<br />
۷) تعامل دو طرفه: این رسانه بر خلاف بسیاری از رسانه ها مثل تلویزیون و روزنامه و... از این امکان برخوردار است تا ارتباطی دو طرفه با مخاطب برقرار نماید. <br />
<br />
۸) ایجاد پایگاه داده ها جهت استفاده در نرم افزارهای CRM-9 احتمال زیاد دیده شدن از سوی مخاطب. <br />
<br />
اما در کنار تمام مزایایی که برای آن برشمردیم این تکنولوژی دارای محدودیت هایی هم هست مثل واکنش نامناسب افراد در مقابل پیام های ناخواسته مثل بی تفاوتی و ناراحتی، دوم عدم پاسخ به پیام ها به دلیل عدم اعتماد به منبع ارسال پیام و در آخر محیط ناامن این سرویس به خصوص برای ارسال پیام های محرمانه. باید توجه داشت که اگر تکنولوژی ها به درستی انتخاب و استفاده نشوند نه تنها سازمان ها را در تحقق اهدافشان یاری نمی رسانند، بلکه بیم آن می رود که به چالشی مهم برای سازمان تبدیل شود. بانک ها و سازمان های ما تا به امروز خود را بی نیاز از ارتباط بلندمدت و تعاملی با مشتریان می دانسته اند و بر همین اساس از بزرگ ترین کارکرد رسانه پیام کوتاه که امکان ارتباط تعاملی را فراهم می کند غفلت ورزیده اند. در خصوص محیط ناامن فضاهای دیجیتالی هنوز هم نگرانی هایی وجود دارد. <br />
<br />
آیا منطقی و قابل قبول خواهد بود که بانک ها اطلاعات محرمانه مالی مشتریان خود را در قالب پیام کوتاه ارسال کنند؟ در خصوص واکنش های ناخواسته مشتریان امروزه مفهومی به نام بازاریابی توافقی مطرح شده است. بدین معنی که در بازاریابی های آنلاین شرکت ها خود را موظف به کسب اجازه برای ارسال پیام تبلیغاتی می دانند. درست است که ما این امکان را داریم تا برای مشتریان پیام بفرستیم، اما نباید قبل از ارسال پیام به حقوق مشتریان خود توجه کنیم؟ بانکی که در این موارد جزیی به حقوق مشتریان خود بها نمی دهد چگونه در مراحل بعد به حقوق او احترام می گذارد؟ یک راه حل ساده برای استفاده از بازاریابی توافقی آن است که از مشتریان برای ارسال پیام های مجدد سوال شود، جواب او به پیام ما به نوعی مجوز برای پیام های بعدی محسوب می شود. <br />
زمان ارسال هم مهم است به طور معمول یک پیام کوتاه بعد از چند ثانیه به مقصد می رسد، اما برخی مواقع مشکلات سیستم ها این زمان را به تاخیر می اندازند که باید بسیار مراقب آن بود تا مزاحمتی برای مشتریان ایجاد نکند. شرکت ها امروز در خصوص زمان ارسال زمان پیام ها مراقبت و دقت زیادی دارند. پیام کوتاه ارسال پیام برای بازار هدف را امکان پذیر می کند، پیامی که برای هر گروه متفاوت است. <br />
<br />
این در حالی است که در ایران ما برای همه یک پیام ارسال می کنیم. بدون توجه به مفهوم بازار هدف و بدون ایجاد زحمت برای تدوین و تهیه پیام های متناسب برای هر گروه. در عین حال که در تدوین پیام ها به جذابیت و سادگی و کوتاهی پیام نیز کمتر توجه داریم. <br />
پس حرکت به سوی این تکنولوژی و تکنولوژی های دیگر باید در دستور کار مدیران بانک ها قرار بگیرد اما شرایط نقاط ضعف و قوت هر یک باید به خوبی شناخته شود تا بتوان از مزایای آن حداکثر استفاده را کرد و از ضعف های آن در حد امکان دوری جست. وقتی که ما در ایران قدرت گرفتن مشتری را لمس کنیم، با بازارهای اشباع روبه رو شویم، از سیطره دولت خارج شویم و زمانی که به برقراری ارتباط بلند مدت با مشتریان خود نیازمند شویم، ابزارهایی تعاملی همچون پیام کوتاه از اهمیت بیشتری برخوردار خواهند شد. تکنولوژی پیام کوتاه ابزار اثربخشی با هزینه های کم به نسبت دیگر رسانه ها است. پیام کوتاه فرصتی است برای استفاده از ابزاری کارآمد برای بازاریابی بانکی اما نیازمند شناختی همه جانبه است.<br />
<br />
منبع:شبکه اطلاع رسانی بانک ایران]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[فدراسیونی که با پنبه سر می برد]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D9%81%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D9%86%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF--1400</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 05:44:45 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D9%81%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D9%86%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AF--1400</guid>
			<description><![CDATA[علی کفاشیان زیاد مصاحبه می کند اما اگر می خواهید گفتگویی متفاوت با رییس همیشه خندان فدراسیون متزلزل فوتبال بخوانید، تازه ترین شماره «تماشاگر» گروه مجلات همشهری را ورق بزنید و بر روی تصویر متفکر کفاشیان بایستید!<br />
این بخشی از پرونده ای است که در آن ، سختگیر ترین و تکروترین فدراسیون فوتبال تاریخ را مورد نقد قرار داده است ، در آن به همه روسای فدراسیون فوتبال از بدو تاسیس تا کنون پرداخته و با قاضی شریفی، شاه حسینی و ... گفتگو شده است.<br />
تازه ترین شماره مجله هفتگی«تماشاگر» با یادداشت هایی از حسن بیادی و علیرضا دبیر و آخرین اخبار متن و حاشیه ورزش ایران و جهان به ویژه فوتبال، آغاز می شود.<br />
<br />
نخستین پرونده یا همان بخش پرطرفدار«دوسیه» به زورگیری اهالی ورزش اختصاص دارد. گزارش هایی از رفتارهای خشونت آمیز ورزشکاران که بعضا از فیزیک مناسب بدنی خود برای این امر استفاده می کردند در این بخش منتشر شده است.<br />
ماجرای علی کیریم در تیم استیل آذین هم در این شماره مورد توجه قرار گرفته است.<br />
<br />
در «آن سوی آب» ، بررسی وضعیت جانشین خوآن لاپورتا در باشگاه بارسا اسپانیا، بازیکنان آلمانی تیم رئال مادرید از ابتدا تا کنون، اتفاقات اخیر درباره انتقال زلاتان ابراهیموویچ به میلان، برنامه کامل مسابقات یورو2012 و... دیده می شود.<br />
برشمردن سجایای اخلاقی غلامرضا تختی در بخش «سرخط» و گزارش هایی درباره « مجاهد خزیراوی» ، سریال «در مسیر زاینده رود» و حضور فوتبالیست ها در آن و ... سایر مطالب این شماره نشریه ورزشی«تماشاگر» را تشکیل می دهد.<br />
این نشریه مورد علاقه ورزش دوستان، ابتدای هر هفته روی پیشخوان روزنامه فروشی هاست و همه وقایع هفته قبل به اضافه اطلاعات ورزشی را می توانید در آن بخوانید.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[علی کفاشیان زیاد مصاحبه می کند اما اگر می خواهید گفتگویی متفاوت با رییس همیشه خندان فدراسیون متزلزل فوتبال بخوانید، تازه ترین شماره «تماشاگر» گروه مجلات همشهری را ورق بزنید و بر روی تصویر متفکر کفاشیان بایستید!<br />
این بخشی از پرونده ای است که در آن ، سختگیر ترین و تکروترین فدراسیون فوتبال تاریخ را مورد نقد قرار داده است ، در آن به همه روسای فدراسیون فوتبال از بدو تاسیس تا کنون پرداخته و با قاضی شریفی، شاه حسینی و ... گفتگو شده است.<br />
تازه ترین شماره مجله هفتگی«تماشاگر» با یادداشت هایی از حسن بیادی و علیرضا دبیر و آخرین اخبار متن و حاشیه ورزش ایران و جهان به ویژه فوتبال، آغاز می شود.<br />
<br />
نخستین پرونده یا همان بخش پرطرفدار«دوسیه» به زورگیری اهالی ورزش اختصاص دارد. گزارش هایی از رفتارهای خشونت آمیز ورزشکاران که بعضا از فیزیک مناسب بدنی خود برای این امر استفاده می کردند در این بخش منتشر شده است.<br />
ماجرای علی کیریم در تیم استیل آذین هم در این شماره مورد توجه قرار گرفته است.<br />
<br />
در «آن سوی آب» ، بررسی وضعیت جانشین خوآن لاپورتا در باشگاه بارسا اسپانیا، بازیکنان آلمانی تیم رئال مادرید از ابتدا تا کنون، اتفاقات اخیر درباره انتقال زلاتان ابراهیموویچ به میلان، برنامه کامل مسابقات یورو2012 و... دیده می شود.<br />
برشمردن سجایای اخلاقی غلامرضا تختی در بخش «سرخط» و گزارش هایی درباره « مجاهد خزیراوی» ، سریال «در مسیر زاینده رود» و حضور فوتبالیست ها در آن و ... سایر مطالب این شماره نشریه ورزشی«تماشاگر» را تشکیل می دهد.<br />
این نشریه مورد علاقه ورزش دوستان، ابتدای هر هفته روی پیشخوان روزنامه فروشی هاست و همه وقایع هفته قبل به اضافه اطلاعات ورزشی را می توانید در آن بخوانید.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[حیواناتی بانمک اما مهلک و بی رحم]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%85%DA%A9-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%87%D9%84%DA%A9-%D9%88-%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D8%AD%D9%85--1399</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 05:36:08 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AD%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%85%DA%A9-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%87%D9%84%DA%A9-%D9%88-%D8%A8%DB%8C-%D8%B1%D8%AD%D9%85--1399</guid>
			<description><![CDATA[دلیلی که به حیوانات، حیوان گفته می شود، وحشی بودن آنهاست. حیوانات به طور غریزی تلاش بسیاری برای بقای نسلشان می کنند. اکثر حیوانات فقط کارهایی را انجام می دهند که برای آزاد ماندن، زاد و ولد کردن، حفاظت از فرزندان، حفظ قلمرو و سیر کردن شکم با مواد غذایی مطلوب، ضروری هستند. حال بیایید نگاه مختصری به چند حیوان بسیار جذاب و دلفریب اما بی نهایت بی رحم و مهلک بیندازیم.<br />
<br />
۱ – بوزینه ی تنبل<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/Slow-Loris.jpg" border="0" alt="[تصویر: Slow-Loris.jpg&#93;" /><br />
<br />
یکی از جذاب ترین، شیرین ترین و خجالتی ترین پستانداران روی کره ی زمین است. بخاطر چشمان زیبایش، اکثر مردم دوست دارند که او را در آغوش گرفته و همچون خرس عروسکی نازش کنند. اما در کنار این چهره ی دلفریب، بسیار زهردار و سمی است. این سم را غده ای در آرنجش تولید می کند و اگر این سم خورده شود، معده درد شدیدی در شخص ایجاد می کند و اگر به موقع درمان نشود، شخص می میرد. همچنین این سم را بر روی بدن فرزندانش می مالد تا توسط حیوانات وحشی خورده نشود.<br />
<br />
۲ – خرس قطبی<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/Baby-Polar-Bear.jpg" border="0" alt="[تصویر: Baby-Polar-Bear.jpg&#93;" /><br />
<br />
وقتی یک خرس قطبی بر روی تکه یخ بزرگی قرار می گیرد و آن را بغل می کند، بسیار دلپذیر به نظر می رسد و گویی کودکی نوپا عروسکش را بغل کرده و در آرامش به سر می برد. این حیوان نرم و پشمالوی عروسکی، بزرگترین گوشتخوار آمریکای شمالی است که ۱۵۰۰ پوند وزن دارد و وقتی روی دو پایش می ایستد قدش تا ۱۰ فوت هم می رسد. همه ساله ۲۰ تا ۹۰ انسان مورد حمله ی این خرس های قطبی قرار می گیرند.<br />
<br />
۳ – پلاتی پوس (نوک اردکی)<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/platypus.jpg" border="0" alt="[تصویر: platypus.jpg&#93;" /><br />
<br />
این موجود ماهیخوار آبزی با پوست ضخیم و کرکدار و دم پهنش، یکی از عجیب ترین پستانداران روی کره ی زمین است و چشمان ریزش آنچنان دلفریب اند که هر انسانی از دیدن آنها تصور می کند که بی خطرترین موجود عالم است. این موجود آبزی دارای دو ویژگی بارز است: اول اینکه دارای نوک اردک مانندی است و بیشتر از غذاهای قالب منقارش استفاده می کند. دیگر اینکه در هر کدام از پاهای باریکش زهری برای حمله به دشمن پنهان است. این سم برای حیوانات کوچک کشنده است ولی برای انسان ها فقط زجرآور است.<br />
<br />
۴ – شمپانزه<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/chimpanzee.jpg" border="0" alt="[تصویر: chimpanzee.jpg&#93;" /><br />
<br />
شمپانزه تنها پستانداری است که از لحاظ دستان، عملکرد مغز و حالت های صورت شبیه انسان است و حتی برای مدتی بعنوان انسان های اولیه شناخته می شد. یکی از تفاوت های مهم بین شمپانزه و انسان، اسکلت بندی ماهیچه هاست. امروزه شمپانزه های زیادی تحت تعلیم قرار می گیرند و گاهی آسیب های شدیدی مثل له کردن دست، پاره کردن صورت و شکستن استخوان ها، بر مربیان خود وارد می کنند، زیرا قدرتشان ۵ برابر قدرت انسان است.<br />
<br />
۵ – دلفین دهن باریک<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/dolphin.jpg" border="0" alt="[تصویر: dolphin.jpg&#93;" /><br />
<br />
دلفین ها از لحاظ هوش، ارتباط برقرار کردن با یکدیگر، توانایی یادگیری، بازی کردن و … شبیه انسان ها هستند، شاید به همین علت است که همه عاشق آنها می شوند. حتی در اقیانوسها نیز توسط جانوران دیگر مورد احترام واقع می شوند و در مواردی دیده شده که کوسه ماهی های غول پیکر از آنها می ترسند. این ماهی ها گاهی چنان خشن می شوند که حتی نوزادشان را می کشند و یا معلول می کنند. گاهی نیز برای سرگرمی نهنگ ها را کشته و با جسد آنها بازی می کنند.<br />
<br />
۶ – اسب آبی<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/hippo.jpg" border="0" alt="[تصویر: hippo.jpg&#93;" /><br />
<br />
راز جذابیت اسب آبی، گوشهای کوچک و چشمان کشیده اش هستند که باعث می شوند او را مهربان و آرام جلوه دهند. اما همه ساله انسان های زیادی را بخاطر وارد شدن به قلمروشان می کشند و با اینکه ۸۰۰۰ پوند وزن دارند اما به راحتی می توانند ۲۰ مایل را در ساعت طی کنند. بخاطر داشتن فک خیلی قوی و دندان های سگ مانند که هرکدام ۱۰ سانتی متر طول دارند، بهتر است با آنها شوخی نکنید. این حیوان گیاه خوار است و گوشت نمی خورد، اما اگر عصبانی و تحریک شود، حمله کرده و فرد را می کشد.<br />
<br />
۷ – فیل<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/happy-elephant.jpg" border="0" alt="[تصویر: happy-elephant.jpg&#93;" /><br />
<br />
یقینا فیل ها موجودات شگقت انگیزی می باشند. بسیار صلح طلب، مهربان و دوست داشتنی هستند و حتی دیده شده وقتی همسر یا فرزندشان می میرد، گریه می کنند. اما گاهی بسیار خطرناک شده و مربیان خود را در باغ وحش می کشند. مسئله ی اصلی، اندازه و قدرت آنهاست و اگر فیلی عصبانی شود از پاهای قوی یا عاج های تیزش برای حمله کمک می گیرد. در فصل جفت گیری، میزان تستسترون فیل نر افزایش یافته و این افزایش باعث خشونت و حمله های بی دلیل و غیر قابل کنترل وی می شود.<br />
<br />
۸ – سنجاب<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/chipmunk.jpg" border="0" alt="[تصویر: chipmunk.jpg&#93;" /><br />
<br />
این موجود دوست داشتنی و ناز، از نوک بینی تا دمش به ۶ پوند می رسد ودر مناطق زیادی از جهان وجود دارد. ولی متاسفانه حاوی بیماری هاری است که ممکن است آن را به فردی منتقل کند. و اگر این بیماری به موقع درمان نشود یا از آن غفلت شود، به قلب و اعصاب صدمه زده و در نهایت منجر به کما یا مرگ شخص می شود.<br />
<br />
۹ – قو<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/swan.jpg" border="0" alt="[تصویر: swan.jpg&#93;" /><br />
<br />
قوها موجودات بسیار زیبا و جذابی هستند و بدن بسیار نرمی دارند. آنها همچنین والدین بسیار مسئولیت پذیری هستند و تا آخرین لحظه از فرزندانشان مراقبت می کنند. این موجودات فقط وقتی تحریک شوند، وحشی شده و بی درنگ حمله می کنند. اما آن دسته از قوها که قادر به پرواز نیستند، بسیار تحت خطرند، زیرا اگر دشمن به آنها حمله کند، آنها را به زیر آب کشانده، تا غرق شوند.<br />
<br />
۱۰ – سفره ماهی<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/stingray.jpg" border="0" alt="[تصویر: stingray.jpg&#93;" /><br />
<br />
بخاطر ظاهر آرام و دلربایشان، در اکثر آکواریوم ها وجود دارند، زیرا باعث زیباتر کردن منظره ی آکواریوم می شوند. اگرچه محبوبیت آنها در بین انسانها همچنان پابرجاست اما هیچ چیزی از خطرناک بودن آنها نمی کاهد و اگر عصبانی شوند، سریعا برای انتقام جویی، حمله کرده و سمی را که در بدن خود دارند، وارد پا، بازو، شکم و یا قفسه ی سینه ی شخص می کنند. پس از پخش شدن این سم در بدن، محل آسیب دیده متورم شده و درد طاقت فرسایی را ایجاد می کند. معمولا این زهر کشنده نیست اما اگر به بقیه بدن منتقل شود مشکلات بسیاری ایجاد کرده و گاهی منجر به مرگ می شود.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[دلیلی که به حیوانات، حیوان گفته می شود، وحشی بودن آنهاست. حیوانات به طور غریزی تلاش بسیاری برای بقای نسلشان می کنند. اکثر حیوانات فقط کارهایی را انجام می دهند که برای آزاد ماندن، زاد و ولد کردن، حفاظت از فرزندان، حفظ قلمرو و سیر کردن شکم با مواد غذایی مطلوب، ضروری هستند. حال بیایید نگاه مختصری به چند حیوان بسیار جذاب و دلفریب اما بی نهایت بی رحم و مهلک بیندازیم.<br />
<br />
۱ – بوزینه ی تنبل<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/Slow-Loris.jpg" border="0" alt="[تصویر: Slow-Loris.jpg]" /><br />
<br />
یکی از جذاب ترین، شیرین ترین و خجالتی ترین پستانداران روی کره ی زمین است. بخاطر چشمان زیبایش، اکثر مردم دوست دارند که او را در آغوش گرفته و همچون خرس عروسکی نازش کنند. اما در کنار این چهره ی دلفریب، بسیار زهردار و سمی است. این سم را غده ای در آرنجش تولید می کند و اگر این سم خورده شود، معده درد شدیدی در شخص ایجاد می کند و اگر به موقع درمان نشود، شخص می میرد. همچنین این سم را بر روی بدن فرزندانش می مالد تا توسط حیوانات وحشی خورده نشود.<br />
<br />
۲ – خرس قطبی<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/Baby-Polar-Bear.jpg" border="0" alt="[تصویر: Baby-Polar-Bear.jpg]" /><br />
<br />
وقتی یک خرس قطبی بر روی تکه یخ بزرگی قرار می گیرد و آن را بغل می کند، بسیار دلپذیر به نظر می رسد و گویی کودکی نوپا عروسکش را بغل کرده و در آرامش به سر می برد. این حیوان نرم و پشمالوی عروسکی، بزرگترین گوشتخوار آمریکای شمالی است که ۱۵۰۰ پوند وزن دارد و وقتی روی دو پایش می ایستد قدش تا ۱۰ فوت هم می رسد. همه ساله ۲۰ تا ۹۰ انسان مورد حمله ی این خرس های قطبی قرار می گیرند.<br />
<br />
۳ – پلاتی پوس (نوک اردکی)<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/platypus.jpg" border="0" alt="[تصویر: platypus.jpg]" /><br />
<br />
این موجود ماهیخوار آبزی با پوست ضخیم و کرکدار و دم پهنش، یکی از عجیب ترین پستانداران روی کره ی زمین است و چشمان ریزش آنچنان دلفریب اند که هر انسانی از دیدن آنها تصور می کند که بی خطرترین موجود عالم است. این موجود آبزی دارای دو ویژگی بارز است: اول اینکه دارای نوک اردک مانندی است و بیشتر از غذاهای قالب منقارش استفاده می کند. دیگر اینکه در هر کدام از پاهای باریکش زهری برای حمله به دشمن پنهان است. این سم برای حیوانات کوچک کشنده است ولی برای انسان ها فقط زجرآور است.<br />
<br />
۴ – شمپانزه<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/chimpanzee.jpg" border="0" alt="[تصویر: chimpanzee.jpg]" /><br />
<br />
شمپانزه تنها پستانداری است که از لحاظ دستان، عملکرد مغز و حالت های صورت شبیه انسان است و حتی برای مدتی بعنوان انسان های اولیه شناخته می شد. یکی از تفاوت های مهم بین شمپانزه و انسان، اسکلت بندی ماهیچه هاست. امروزه شمپانزه های زیادی تحت تعلیم قرار می گیرند و گاهی آسیب های شدیدی مثل له کردن دست، پاره کردن صورت و شکستن استخوان ها، بر مربیان خود وارد می کنند، زیرا قدرتشان ۵ برابر قدرت انسان است.<br />
<br />
۵ – دلفین دهن باریک<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/dolphin.jpg" border="0" alt="[تصویر: dolphin.jpg]" /><br />
<br />
دلفین ها از لحاظ هوش، ارتباط برقرار کردن با یکدیگر، توانایی یادگیری، بازی کردن و … شبیه انسان ها هستند، شاید به همین علت است که همه عاشق آنها می شوند. حتی در اقیانوسها نیز توسط جانوران دیگر مورد احترام واقع می شوند و در مواردی دیده شده که کوسه ماهی های غول پیکر از آنها می ترسند. این ماهی ها گاهی چنان خشن می شوند که حتی نوزادشان را می کشند و یا معلول می کنند. گاهی نیز برای سرگرمی نهنگ ها را کشته و با جسد آنها بازی می کنند.<br />
<br />
۶ – اسب آبی<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/hippo.jpg" border="0" alt="[تصویر: hippo.jpg]" /><br />
<br />
راز جذابیت اسب آبی، گوشهای کوچک و چشمان کشیده اش هستند که باعث می شوند او را مهربان و آرام جلوه دهند. اما همه ساله انسان های زیادی را بخاطر وارد شدن به قلمروشان می کشند و با اینکه ۸۰۰۰ پوند وزن دارند اما به راحتی می توانند ۲۰ مایل را در ساعت طی کنند. بخاطر داشتن فک خیلی قوی و دندان های سگ مانند که هرکدام ۱۰ سانتی متر طول دارند، بهتر است با آنها شوخی نکنید. این حیوان گیاه خوار است و گوشت نمی خورد، اما اگر عصبانی و تحریک شود، حمله کرده و فرد را می کشد.<br />
<br />
۷ – فیل<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/happy-elephant.jpg" border="0" alt="[تصویر: happy-elephant.jpg]" /><br />
<br />
یقینا فیل ها موجودات شگقت انگیزی می باشند. بسیار صلح طلب، مهربان و دوست داشتنی هستند و حتی دیده شده وقتی همسر یا فرزندشان می میرد، گریه می کنند. اما گاهی بسیار خطرناک شده و مربیان خود را در باغ وحش می کشند. مسئله ی اصلی، اندازه و قدرت آنهاست و اگر فیلی عصبانی شود از پاهای قوی یا عاج های تیزش برای حمله کمک می گیرد. در فصل جفت گیری، میزان تستسترون فیل نر افزایش یافته و این افزایش باعث خشونت و حمله های بی دلیل و غیر قابل کنترل وی می شود.<br />
<br />
۸ – سنجاب<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/chipmunk.jpg" border="0" alt="[تصویر: chipmunk.jpg]" /><br />
<br />
این موجود دوست داشتنی و ناز، از نوک بینی تا دمش به ۶ پوند می رسد ودر مناطق زیادی از جهان وجود دارد. ولی متاسفانه حاوی بیماری هاری است که ممکن است آن را به فردی منتقل کند. و اگر این بیماری به موقع درمان نشود یا از آن غفلت شود، به قلب و اعصاب صدمه زده و در نهایت منجر به کما یا مرگ شخص می شود.<br />
<br />
۹ – قو<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/swan.jpg" border="0" alt="[تصویر: swan.jpg]" /><br />
<br />
قوها موجودات بسیار زیبا و جذابی هستند و بدن بسیار نرمی دارند. آنها همچنین والدین بسیار مسئولیت پذیری هستند و تا آخرین لحظه از فرزندانشان مراقبت می کنند. این موجودات فقط وقتی تحریک شوند، وحشی شده و بی درنگ حمله می کنند. اما آن دسته از قوها که قادر به پرواز نیستند، بسیار تحت خطرند، زیرا اگر دشمن به آنها حمله کند، آنها را به زیر آب کشانده، تا غرق شوند.<br />
<br />
۱۰ – سفره ماهی<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/stingray.jpg" border="0" alt="[تصویر: stingray.jpg]" /><br />
<br />
بخاطر ظاهر آرام و دلربایشان، در اکثر آکواریوم ها وجود دارند، زیرا باعث زیباتر کردن منظره ی آکواریوم می شوند. اگرچه محبوبیت آنها در بین انسانها همچنان پابرجاست اما هیچ چیزی از خطرناک بودن آنها نمی کاهد و اگر عصبانی شوند، سریعا برای انتقام جویی، حمله کرده و سمی را که در بدن خود دارند، وارد پا، بازو، شکم و یا قفسه ی سینه ی شخص می کنند. پس از پخش شدن این سم در بدن، محل آسیب دیده متورم شده و درد طاقت فرسایی را ایجاد می کند. معمولا این زهر کشنده نیست اما اگر به بقیه بدن منتقل شود مشکلات بسیاری ایجاد کرده و گاهی منجر به مرگ می شود.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[مغز عزیز، بخور تا قوی شوی]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%B9%D8%B2%DB%8C%D8%B2%D8%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D9%82%D9%88%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C--1398</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 04:50:57 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%B9%D8%B2%DB%8C%D8%B2%D8%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A7-%D9%82%D9%88%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C--1398</guid>
			<description><![CDATA[در این پست با ۱۰ نوع خوردنی آشنا می شوید که می توانید با کمک آنها مغز خود را تغذیه کرده و در تقویت آن کمک بسزایی داشته باشید. البته ناگفته نماند که غذاهای بسیار بیشتری که برای مغز مفیدند وجود دارد.<br />
<br />
۱. شکلات<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/chocolate1.jpg" border="0" alt="[تصویر: chocolate1.jpg&#93;" /><br />
وقتی شکلات زیادی می خورید و یا کاکائوی داغ می نوشید، شاید احساس سنگینی و گاهی بیماری کنید و دلیلش اینست که این مواد خوشمزه، بیش از حد برای مغز مغذی هستند. دانشمندان معتقدند که حجم آنتی اکسیدان دریافت شده در ۲ یا ۳ قاشق سوپخوری پودر کاکائو، بسیار قوی تر از آنتی اکسیدان موجود در چای سبز یا شراب قرمز است. آنتی اکسیدان اصلی موجود در کاکائو که فلاوانول نامیده می شود، جریان خون را در مغز افزایش می دهد.<br />
<br />
۲. ماهی<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/fishfoods1.jpg" border="0" alt="[تصویر: fishfoods1.jpg&#93;" /><br />
<br />
به طور کلی خوردن ماهی برای سلامتی و خصوصا مغز بسیار مفید است. ماهی سرشار از امگا ۳ است و امگا ۳ حاوی اسیدهای چرب است و این اسیدها از جنبه های متفاوتی برای بدن بسیار مفیدند. مثلا عملکرد مغز را ارتقا می بخشند زیرا این چربی ها رشته های مغز را با چربی مناسبی پوشش داده و در نتیجه این رشته ها می توانند در تمام مغز جابجا شوند. همچنین این اسیدها اکسیژن بیشتری را در مغز فراهم می کنند و اکسیژن بیشتر در مغز، باعث حفظ و یادآوری بهتر اطلاعات می شود. خوردن یک وعده ماهی در هفته از مبتلا شدن به آلزایمر جلوگیری می کند و بهترین ماهی ها برای تقویت مغز، ماهی قزل آلا، تونایاتون و شاه ماهی است.<br />
<br />
۳. سبزیجات<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/vegetable.jpg" border="0" alt="[تصویر: vegetable.jpg&#93;" /><br />
<br />
سبزیجاتی مثل کلم، گل کلم، اسفناج و غیره برای تقویت مغز کودکان و نوجوانان بسیار مفیدند. این سبزیجات در یادآوری اطلاعات قدیمی تاثیر به سزایی دارند، بطوری که شخص گمان می کند آن اطلاعات را دیروز فراگرفته است. این تاثیر به این علت است که این سبزیجات سرشار از ویتامین B6 و B12 و آهن هستند و این ویتامین ها از فراموشی جلوگیری می کنند و کمبود آهن می تواند اثرات جبران ناپذیری بر فرد ایجاد کند. پس سعی کنید خوردن این سبزیجات را فراموش نکنید.<br />
<br />
۴. آجیل و انواع مغز دانه ها<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/nuts.jpg" border="0" alt="[تصویر: nuts.jpg&#93;" /><br />
<br />
یکی از بهترین غذاهای فشرده ای را که می توان یافت آجیل مخلوط است، زیرا هر نوع دانه ی مغذی در آن وجود دارد. مثل: بادام زمینی، فندق، پسته، بادام درختی، گردو، تخمه کدو، تخمه آفتابگردان و غیره که همه ی اینها برای مغز بسیار مفیدند، زیرا این دانه ها سرشار از امگا ۳ و امگا ۶، ویتامین E و ویتامین B6 هستند. همه ی این مواد مغذی به شما کمک می کنند تا مثبت تر و شفاف تر بیندیشید، زیرا امگا ۳ و امگا ۶ یا اسیدهای چرب همچون پادزهری برای افسردگی هستند. این دانه ها همچنین دارای تیامین و منیزیم بوده که برای تقویت مغز و حافظه بسیار موثرند.<br />
<br />
۵. انواع توتها<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/berries.jpg" border="0" alt="[تصویر: berries.jpg&#93;" /><br />
<br />
اگر سبزیجات را دوست ندارید می توانید به میوه ها روی آورید، بخصوص توتها، که باعث سلامت مغز هستند. برای مثال اهمیت زغال اخته در افزایش مهارت یادگیری ثابت شده است و گاهی توتها بهترین ماده غذایی برای مغز محسوب می شوند. توتهای زیادی از جمله: شاه توت، زغال اخته، تمشک و غیره برای ارتقای مغز بسیار مفیدند و می توان با خوردن روزانه ی توتها از فرسایش مغز جلوگیری کرد. می توان گفت توتها جزء بهترین میوه ها هستند، زیرا باعث تقویت حافظه می شوند و به فرد کمک می کنند تا حوادث گذشته را به راحتی به یاد آورد.<br />
<br />
۶. ادویه جات (بویژه کاری)<br />
<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/carry.jpg" border="0" alt="[تصویر: carry.jpg&#93;" /><br />
<br />
غذاهای ادویه دار در تقویت مغز بسیار موثرند. ادویه کاری دارای عنصری است که به بهبود عملکرد مغز سالخورده کمک می کند و باعث حفظ عملکرد بهتر آن در سنین بالاتر می شود. این عارضه های اساسی هم در مغز رخ می دهند و هم در بدن و می توانند باعث التهاب و ناراحتی های دیگری در بدن شوند. کاری سبزیجات، همچنین برای درمان دیابت و بیماری های قلبی بسیار مفید است. البته به هیچ وجه مجبور نیستید کاری را به طور روزانه برای ناهار و شام مصرف کنید، بلکه مقدار اندکی از آن در ماه برای مغزتان بسیار مفید است.<br />
<br />
۷. تخم مرغ<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/egg1.jpg" border="0" alt="[تصویر: egg1.jpg&#93;" /><br />
<br />
با افزایش سن، مغز کوچکتر شده و به تدریج باعث به ضعف عملکرد آن می شود. ولی با خوردن تخم مرغ می توان از این عارضه ی طبیعی جلوگیری کرد، زیرا تخم مرغ دارای ویتامین B12 است و این ویتامین می تواند از کوچک شدن مغز و بیماری هایی مثل آلزایمر جلوگیری کند. اگرچه زرده تخم مرغ دارای کلسترول بالایی است اما دارای ماده ای به نام لکتین است که برای ساختن سلول های مغزی بسیار مهم اند. البته تخم مرغ حاوی اسیدهای چرب است و زیاده روی در خوردن آن عوارض دارد. خوردن روزانه ۱ الی ۲ عدد تخم مرغ باعث عملکرد بهتر مغز می شود.<br />
<br />
۸. چای<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/greentea1.jpg" border="0" alt="[تصویر: greentea1.jpg&#93;" /><br />
<br />
خوردن قهوه در صبح را فراموش کنید و فقط به چای روی آورید. چای سبز یا سیاه دم شده، سرشار از ماده ای است که فوق العاده برای مغز مفید است و کمبود این ماده در مغز باعث ایجاد خستگی و کسالت می شود، زیرا این ماده در آرامش ذهن، تقویت حافظه و بهبود عملکرد آن بسیار موثر است. اگرچه هر دو نوع چای بسیار مفید هستند، اما چای سبز موثرتر است و به طور حتم می توان گفت که چای بهترین نوشیدنی در صبح است و به شما کمک می کند تا روز بهتری را آغاز کنید.<br />
<br />
۹.حبوبات<br />
<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/grains.jpg" border="0" alt="[تصویر: grains.jpg&#93;" /><br />
اگر می خواهید وزنتان را کم کنید، حتما می دانید که حبوبات به تنهایی چقدر برای بدن و مغز مفید هستند. تمام اجزای گندم، مثل پوسته و مغز آن، همچون برنج، جو، آرد جو، نانها و غیره دارای پروتئین بسیاری هستند. همه ی این حبوبات جریان خون را در مغز افزایش داده و باعث عملکرد بهتر مغز می شوند. همچنین تمام اینها سرشار از ویتامین B6 و آنزیم تیامیناز هستند و این آنزیم برای تقویت حافظه بسیار موثر است. تحقیقات علمی نشان داده اند با افزایش سن، بخصوص در سنین ۶۰ تا ۷۰، کارایی حافظه کم می شود، اما حبوبات برای رفع این عارضه بسیار مفید هستند.<br />
<br />
۱۰. صدف خوراکی<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/sadaf1.jpg" border="0" alt="[تصویر: sadaf1.jpg&#93;" /><br />
<br />
آزمایشات نشان داده اند که صدفهای دریایی برای مغز بسیار مفیدند و خوردن آنها هیچگونه محدودیت سنی ندارد. این صدف ها سرشار از روی و آهن بوده و همانطور که می دانید این دو عنصر باعث تقویت ذهن در تمرکز و افزایش توانایی در به یاد آوردن اطلاعات می شوند.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[در این پست با ۱۰ نوع خوردنی آشنا می شوید که می توانید با کمک آنها مغز خود را تغذیه کرده و در تقویت آن کمک بسزایی داشته باشید. البته ناگفته نماند که غذاهای بسیار بیشتری که برای مغز مفیدند وجود دارد.<br />
<br />
۱. شکلات<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/chocolate1.jpg" border="0" alt="[تصویر: chocolate1.jpg]" /><br />
وقتی شکلات زیادی می خورید و یا کاکائوی داغ می نوشید، شاید احساس سنگینی و گاهی بیماری کنید و دلیلش اینست که این مواد خوشمزه، بیش از حد برای مغز مغذی هستند. دانشمندان معتقدند که حجم آنتی اکسیدان دریافت شده در ۲ یا ۳ قاشق سوپخوری پودر کاکائو، بسیار قوی تر از آنتی اکسیدان موجود در چای سبز یا شراب قرمز است. آنتی اکسیدان اصلی موجود در کاکائو که فلاوانول نامیده می شود، جریان خون را در مغز افزایش می دهد.<br />
<br />
۲. ماهی<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/fishfoods1.jpg" border="0" alt="[تصویر: fishfoods1.jpg]" /><br />
<br />
به طور کلی خوردن ماهی برای سلامتی و خصوصا مغز بسیار مفید است. ماهی سرشار از امگا ۳ است و امگا ۳ حاوی اسیدهای چرب است و این اسیدها از جنبه های متفاوتی برای بدن بسیار مفیدند. مثلا عملکرد مغز را ارتقا می بخشند زیرا این چربی ها رشته های مغز را با چربی مناسبی پوشش داده و در نتیجه این رشته ها می توانند در تمام مغز جابجا شوند. همچنین این اسیدها اکسیژن بیشتری را در مغز فراهم می کنند و اکسیژن بیشتر در مغز، باعث حفظ و یادآوری بهتر اطلاعات می شود. خوردن یک وعده ماهی در هفته از مبتلا شدن به آلزایمر جلوگیری می کند و بهترین ماهی ها برای تقویت مغز، ماهی قزل آلا، تونایاتون و شاه ماهی است.<br />
<br />
۳. سبزیجات<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/vegetable.jpg" border="0" alt="[تصویر: vegetable.jpg]" /><br />
<br />
سبزیجاتی مثل کلم، گل کلم، اسفناج و غیره برای تقویت مغز کودکان و نوجوانان بسیار مفیدند. این سبزیجات در یادآوری اطلاعات قدیمی تاثیر به سزایی دارند، بطوری که شخص گمان می کند آن اطلاعات را دیروز فراگرفته است. این تاثیر به این علت است که این سبزیجات سرشار از ویتامین B6 و B12 و آهن هستند و این ویتامین ها از فراموشی جلوگیری می کنند و کمبود آهن می تواند اثرات جبران ناپذیری بر فرد ایجاد کند. پس سعی کنید خوردن این سبزیجات را فراموش نکنید.<br />
<br />
۴. آجیل و انواع مغز دانه ها<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/nuts.jpg" border="0" alt="[تصویر: nuts.jpg]" /><br />
<br />
یکی از بهترین غذاهای فشرده ای را که می توان یافت آجیل مخلوط است، زیرا هر نوع دانه ی مغذی در آن وجود دارد. مثل: بادام زمینی، فندق، پسته، بادام درختی، گردو، تخمه کدو، تخمه آفتابگردان و غیره که همه ی اینها برای مغز بسیار مفیدند، زیرا این دانه ها سرشار از امگا ۳ و امگا ۶، ویتامین E و ویتامین B6 هستند. همه ی این مواد مغذی به شما کمک می کنند تا مثبت تر و شفاف تر بیندیشید، زیرا امگا ۳ و امگا ۶ یا اسیدهای چرب همچون پادزهری برای افسردگی هستند. این دانه ها همچنین دارای تیامین و منیزیم بوده که برای تقویت مغز و حافظه بسیار موثرند.<br />
<br />
۵. انواع توتها<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/berries.jpg" border="0" alt="[تصویر: berries.jpg]" /><br />
<br />
اگر سبزیجات را دوست ندارید می توانید به میوه ها روی آورید، بخصوص توتها، که باعث سلامت مغز هستند. برای مثال اهمیت زغال اخته در افزایش مهارت یادگیری ثابت شده است و گاهی توتها بهترین ماده غذایی برای مغز محسوب می شوند. توتهای زیادی از جمله: شاه توت، زغال اخته، تمشک و غیره برای ارتقای مغز بسیار مفیدند و می توان با خوردن روزانه ی توتها از فرسایش مغز جلوگیری کرد. می توان گفت توتها جزء بهترین میوه ها هستند، زیرا باعث تقویت حافظه می شوند و به فرد کمک می کنند تا حوادث گذشته را به راحتی به یاد آورد.<br />
<br />
۶. ادویه جات (بویژه کاری)<br />
<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/carry.jpg" border="0" alt="[تصویر: carry.jpg]" /><br />
<br />
غذاهای ادویه دار در تقویت مغز بسیار موثرند. ادویه کاری دارای عنصری است که به بهبود عملکرد مغز سالخورده کمک می کند و باعث حفظ عملکرد بهتر آن در سنین بالاتر می شود. این عارضه های اساسی هم در مغز رخ می دهند و هم در بدن و می توانند باعث التهاب و ناراحتی های دیگری در بدن شوند. کاری سبزیجات، همچنین برای درمان دیابت و بیماری های قلبی بسیار مفید است. البته به هیچ وجه مجبور نیستید کاری را به طور روزانه برای ناهار و شام مصرف کنید، بلکه مقدار اندکی از آن در ماه برای مغزتان بسیار مفید است.<br />
<br />
۷. تخم مرغ<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/egg1.jpg" border="0" alt="[تصویر: egg1.jpg]" /><br />
<br />
با افزایش سن، مغز کوچکتر شده و به تدریج باعث به ضعف عملکرد آن می شود. ولی با خوردن تخم مرغ می توان از این عارضه ی طبیعی جلوگیری کرد، زیرا تخم مرغ دارای ویتامین B12 است و این ویتامین می تواند از کوچک شدن مغز و بیماری هایی مثل آلزایمر جلوگیری کند. اگرچه زرده تخم مرغ دارای کلسترول بالایی است اما دارای ماده ای به نام لکتین است که برای ساختن سلول های مغزی بسیار مهم اند. البته تخم مرغ حاوی اسیدهای چرب است و زیاده روی در خوردن آن عوارض دارد. خوردن روزانه ۱ الی ۲ عدد تخم مرغ باعث عملکرد بهتر مغز می شود.<br />
<br />
۸. چای<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/greentea1.jpg" border="0" alt="[تصویر: greentea1.jpg]" /><br />
<br />
خوردن قهوه در صبح را فراموش کنید و فقط به چای روی آورید. چای سبز یا سیاه دم شده، سرشار از ماده ای است که فوق العاده برای مغز مفید است و کمبود این ماده در مغز باعث ایجاد خستگی و کسالت می شود، زیرا این ماده در آرامش ذهن، تقویت حافظه و بهبود عملکرد آن بسیار موثر است. اگرچه هر دو نوع چای بسیار مفید هستند، اما چای سبز موثرتر است و به طور حتم می توان گفت که چای بهترین نوشیدنی در صبح است و به شما کمک می کند تا روز بهتری را آغاز کنید.<br />
<br />
۹.حبوبات<br />
<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/grains.jpg" border="0" alt="[تصویر: grains.jpg]" /><br />
اگر می خواهید وزنتان را کم کنید، حتما می دانید که حبوبات به تنهایی چقدر برای بدن و مغز مفید هستند. تمام اجزای گندم، مثل پوسته و مغز آن، همچون برنج، جو، آرد جو، نانها و غیره دارای پروتئین بسیاری هستند. همه ی این حبوبات جریان خون را در مغز افزایش داده و باعث عملکرد بهتر مغز می شوند. همچنین تمام اینها سرشار از ویتامین B6 و آنزیم تیامیناز هستند و این آنزیم برای تقویت حافظه بسیار موثر است. تحقیقات علمی نشان داده اند با افزایش سن، بخصوص در سنین ۶۰ تا ۷۰، کارایی حافظه کم می شود، اما حبوبات برای رفع این عارضه بسیار مفید هستند.<br />
<br />
۱۰. صدف خوراکی<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/sadaf1.jpg" border="0" alt="[تصویر: sadaf1.jpg]" /><br />
<br />
آزمایشات نشان داده اند که صدفهای دریایی برای مغز بسیار مفیدند و خوردن آنها هیچگونه محدودیت سنی ندارد. این صدف ها سرشار از روی و آهن بوده و همانطور که می دانید این دو عنصر باعث تقویت ذهن در تمرکز و افزایش توانایی در به یاد آوردن اطلاعات می شوند.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[استخدام در شركت بهره‌برداري قطار شهري مشهد و حومه 89/06/14]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%AA-%D8%A8%D9%87%D8%B1%D9%87%E2%80%8C%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D9%82%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%87%D8%AF-%D9%88-%D8%AD%D9%88%D9%85%D9%87-89-06-14--1397</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 04:20:54 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%AA-%D8%A8%D9%87%D8%B1%D9%87%E2%80%8C%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D9%82%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%87%D8%AF-%D9%88-%D8%AD%D9%88%D9%85%D9%87-89-06-14--1397</guid>
			<description><![CDATA[دعوت به همكاري در شركت بهره‌برداري قطار شهري مشهد و حومه<br />
<br />
<br />
<br />
شركت بهره‌برداري قطار شهري مشهد و حومه به منظور تكميل كادر فني خود استخدام مي‌نمايد.<br />
<br />
به گزارش خبرنگار بازاركار، اين شركت جهت كادر فني مورد نياز خود از آقايان واجدشرايط دعوت به همكاري نموده است.<br />
بر اين اساس، از دارندگان دانشنامه فوق‌ديپلم در كليه رشته‌هاي علوم انساني به استثناي (امور مالي، بانكي، گمركي، بيمه) و رشته های برق، تاسيسات، مكانيك، مخابرات، الكترونيك، كامپيوتر، تاسيسات مكانيكي، راه‌آهن، خط و ابنيه، برق مترو، فوق‌ديپلم يا ليسانس ايمني صنعتي، آتش‌نشاني و خدمات ايمني، مديريت امداد، امداد و سوانح، ليسانس مديريت بيمه و گرايش‌هاي مرتبط، حسابداري، علوم اقتصادي، مديريت كسب و كار، مديريت امور بانكي، مديريت دولتي، مديريت صنعتي، مديريت بازرگاني و مهندسي وسايط نقليه ريلي دعوت به همكاري مي‌شود.<br />
<br />
متقاضيان مي‌توانند براي دسترسي به اطلاعيه استخدامي به صفحه 7 شماره 553 نشريه بازاركار مورخ 13/6/89 مراجعه و حداكثر تا تاريخ 16/6/89 با مراجعه به سايت اينترنتي به نشاني <a href="http://www.murco.ir" target="_blank">http://www.murco.ir</a> نسبت به ثبت‌نام اقدام نمايند.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[دعوت به همكاري در شركت بهره‌برداري قطار شهري مشهد و حومه<br />
<br />
<br />
<br />
شركت بهره‌برداري قطار شهري مشهد و حومه به منظور تكميل كادر فني خود استخدام مي‌نمايد.<br />
<br />
به گزارش خبرنگار بازاركار، اين شركت جهت كادر فني مورد نياز خود از آقايان واجدشرايط دعوت به همكاري نموده است.<br />
بر اين اساس، از دارندگان دانشنامه فوق‌ديپلم در كليه رشته‌هاي علوم انساني به استثناي (امور مالي، بانكي، گمركي، بيمه) و رشته های برق، تاسيسات، مكانيك، مخابرات، الكترونيك، كامپيوتر، تاسيسات مكانيكي، راه‌آهن، خط و ابنيه، برق مترو، فوق‌ديپلم يا ليسانس ايمني صنعتي، آتش‌نشاني و خدمات ايمني، مديريت امداد، امداد و سوانح، ليسانس مديريت بيمه و گرايش‌هاي مرتبط، حسابداري، علوم اقتصادي، مديريت كسب و كار، مديريت امور بانكي، مديريت دولتي، مديريت صنعتي، مديريت بازرگاني و مهندسي وسايط نقليه ريلي دعوت به همكاري مي‌شود.<br />
<br />
متقاضيان مي‌توانند براي دسترسي به اطلاعيه استخدامي به صفحه 7 شماره 553 نشريه بازاركار مورخ 13/6/89 مراجعه و حداكثر تا تاريخ 16/6/89 با مراجعه به سايت اينترنتي به نشاني <a href="http://www.murco.ir" target="_blank">http://www.murco.ir</a> نسبت به ثبت‌نام اقدام نمايند.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[فید، خوراک یا RSS چیست و چه کاربردی دارد؟]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-rss-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F--1396</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 04:14:31 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9-%DB%8C%D8%A7-rss-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F--1396</guid>
			<description><![CDATA[در بسیاری از وبلاگها و سایتها با کلماتی از جمله خوراک یا فید روبرو می‏شوید و در کنار آنها با آیکونهای شبیه موارد زیر برخورد می‏کنید :<br />
<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/rss-icons.gif" border="0" alt="[تصویر: rss-icons.gif&#93;" /><br />
<br />
معرفی خوراک (فید) :<br />
<br />
<br />
فید، خوراک، آر اس اس یا RSS فناوری است که وبگردی و کار با اینترنت را به کلی متحول نموده است. RSS مخفف<br />
Really Simple Syndication  و یا Rich Site Summary است که در کل بهترین راه برای دسترسی به آخرین مطالب و اخبار و نوشته‏های یک وبلاگ یا سایت است. این فناوری کاربران را قادر می‏سازد تا مطالب یک وبسایت را بدون دربرداشتن  قالب سایت یا وبلاگ و بدون هر موارد اضافی به صورت خالص ببینند که همین امر به بالا رفتن سرعت بارگذاری مطالب آن سایت یا وبلاگ می‏انجامد و حجم کار را کاهش می‏دهد.<br />
<br />
<br />
مزایای عضویت در خوراک (فید) سایتها و وبلاگها در یک نگاه :<br />
<br />
۱- دسترسی آسان و سریع به مطالب آن سایت یا وبلاگی که مشترک شده‏اید، بدون مراجعه به آن سایت یا وبلاگ<br />
<br />
۲- کاهش هزینه‏های اینترنت به دلیل کاهش حجم دانلود و کاهش مدت زمان اتصال به اینترنت<br />
<br />
۳- بررسی همۀ مطالب و اخبار وبلاگها و سایتهای مورد علاقه در یک نگاه<br />
<br />
۴- صرفه جویی در وقت به دلیل عدم نیاز به مراجعه روزانه و پی در پی به سایت یا وبلاگ مورد علاقه<br />
<br />
۵- جمع‏آوری مجموعه‏ای از سایتهای مختلف و مورد علاقه در یک بسته (مانند گوگل ریدر) و جلوگیری از فراموش کردن آدرس سایتها و وبلاگهای مورد علاقه<br />
<br />
۶- تاثیر ناپذیر بودن سیستم ف… در مقابل سایتها و وبلاگهای مفیدی که به اشتباه ف… شده‏اند.<br />
<br />
<br />
چگونه عضو خوراک (فید) سایتها و وبلاگهای مورد علاقه شویم؟<br />
<br />
به راحتی هرچه تمامتر و بدون صرف وقت و یا هزینه، بر روی آیکونی شبیه این : <img src="http://www.pourali.net/PIX/little-rss.jpg" border="0" alt="[تصویر: little-rss.jpg&#93;" /> و یا شبیه یکی از آیکونهایی که در ابتدای متن عنوان شده کلیک کرده و سپس به صورت زیر عمل می‏کنیم :<br />
<br />
ساده ترین راه، استفاده از اشتراک گوگل و یا (Gmail) است. (باید قبلا در جیمیل عضو شده و یا به طریقی عضو گوگل باشید) به این صورت که پس از کلیک بر روی آیکون مربوط به خوراک (فید) سایت یا وبلاگ مورد نظر، صفحه ای باز می‏شود که در قسمتی از آن شما می‏توانید نوع سرویس خوراک خوان (فید ریدر) مورد علاقۀ خود را انتخاب کنید که معمولا اکثریت قریب به اتفاق از گوگل ریدر استفاده می‏کنند. به این صورت که پس از انتخاب گوگل ریدر، گزینۀ سمت راست یعنی Add to Google Reader را انتخاب نموده و تمام. شما عضو فید این وبلاگ یا سایت شدید. حال هر گاه به گوگل ریدر خود سر می‏زنید می‏توانید بروزرسانی‏های این وبلاگ یا سایت را با کلیک بر روی آن (که در لیست سمت چپ وجود دارد) مشاهده نمایید.<br />
<br />
ضمنا در صورتیکه یک وبلاگ عضویت در فید خود را در اختیار کاربران قرار نداده بود، می توانید از آیکون فید در کنار آدرس بار یا در کی از نوارهای زیر آدرس بار مرورگر خود (فایرفاکس یا اینترنت اکسپلورر فرقی ندارد) جهت عضویت در فید آن وبلاگ استفاده کنید.<br />
<br />
آیا فقط باید از گوگل ریدر جهت خواندن فید سایتها و وبلاگها استفاده کرد ؟<br />
<br />
خیر. سرویسهای آنلاین بسیاری این کار را برای شما انجام می‏دهند اما ساده‏ترین و در دسترس‏ترین  آنها همین گوگل ریدر است. همچنین نرم افزارهای از جمله فیدریدر که به صورت پرتابل ارائه می‏گردد، این امکان را با سهولت هرچه تمامتر برای شما فراهم‏ آورده است.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[در بسیاری از وبلاگها و سایتها با کلماتی از جمله خوراک یا فید روبرو می‏شوید و در کنار آنها با آیکونهای شبیه موارد زیر برخورد می‏کنید :<br />
<br />
<img src="http://www.pourali.net/PIX/rss-icons.gif" border="0" alt="[تصویر: rss-icons.gif]" /><br />
<br />
معرفی خوراک (فید) :<br />
<br />
<br />
فید، خوراک، آر اس اس یا RSS فناوری است که وبگردی و کار با اینترنت را به کلی متحول نموده است. RSS مخفف<br />
Really Simple Syndication  و یا Rich Site Summary است که در کل بهترین راه برای دسترسی به آخرین مطالب و اخبار و نوشته‏های یک وبلاگ یا سایت است. این فناوری کاربران را قادر می‏سازد تا مطالب یک وبسایت را بدون دربرداشتن  قالب سایت یا وبلاگ و بدون هر موارد اضافی به صورت خالص ببینند که همین امر به بالا رفتن سرعت بارگذاری مطالب آن سایت یا وبلاگ می‏انجامد و حجم کار را کاهش می‏دهد.<br />
<br />
<br />
مزایای عضویت در خوراک (فید) سایتها و وبلاگها در یک نگاه :<br />
<br />
۱- دسترسی آسان و سریع به مطالب آن سایت یا وبلاگی که مشترک شده‏اید، بدون مراجعه به آن سایت یا وبلاگ<br />
<br />
۲- کاهش هزینه‏های اینترنت به دلیل کاهش حجم دانلود و کاهش مدت زمان اتصال به اینترنت<br />
<br />
۳- بررسی همۀ مطالب و اخبار وبلاگها و سایتهای مورد علاقه در یک نگاه<br />
<br />
۴- صرفه جویی در وقت به دلیل عدم نیاز به مراجعه روزانه و پی در پی به سایت یا وبلاگ مورد علاقه<br />
<br />
۵- جمع‏آوری مجموعه‏ای از سایتهای مختلف و مورد علاقه در یک بسته (مانند گوگل ریدر) و جلوگیری از فراموش کردن آدرس سایتها و وبلاگهای مورد علاقه<br />
<br />
۶- تاثیر ناپذیر بودن سیستم ف… در مقابل سایتها و وبلاگهای مفیدی که به اشتباه ف… شده‏اند.<br />
<br />
<br />
چگونه عضو خوراک (فید) سایتها و وبلاگهای مورد علاقه شویم؟<br />
<br />
به راحتی هرچه تمامتر و بدون صرف وقت و یا هزینه، بر روی آیکونی شبیه این : <img src="http://www.pourali.net/PIX/little-rss.jpg" border="0" alt="[تصویر: little-rss.jpg]" /> و یا شبیه یکی از آیکونهایی که در ابتدای متن عنوان شده کلیک کرده و سپس به صورت زیر عمل می‏کنیم :<br />
<br />
ساده ترین راه، استفاده از اشتراک گوگل و یا (Gmail) است. (باید قبلا در جیمیل عضو شده و یا به طریقی عضو گوگل باشید) به این صورت که پس از کلیک بر روی آیکون مربوط به خوراک (فید) سایت یا وبلاگ مورد نظر، صفحه ای باز می‏شود که در قسمتی از آن شما می‏توانید نوع سرویس خوراک خوان (فید ریدر) مورد علاقۀ خود را انتخاب کنید که معمولا اکثریت قریب به اتفاق از گوگل ریدر استفاده می‏کنند. به این صورت که پس از انتخاب گوگل ریدر، گزینۀ سمت راست یعنی Add to Google Reader را انتخاب نموده و تمام. شما عضو فید این وبلاگ یا سایت شدید. حال هر گاه به گوگل ریدر خود سر می‏زنید می‏توانید بروزرسانی‏های این وبلاگ یا سایت را با کلیک بر روی آن (که در لیست سمت چپ وجود دارد) مشاهده نمایید.<br />
<br />
ضمنا در صورتیکه یک وبلاگ عضویت در فید خود را در اختیار کاربران قرار نداده بود، می توانید از آیکون فید در کنار آدرس بار یا در کی از نوارهای زیر آدرس بار مرورگر خود (فایرفاکس یا اینترنت اکسپلورر فرقی ندارد) جهت عضویت در فید آن وبلاگ استفاده کنید.<br />
<br />
آیا فقط باید از گوگل ریدر جهت خواندن فید سایتها و وبلاگها استفاده کرد ؟<br />
<br />
خیر. سرویسهای آنلاین بسیاری این کار را برای شما انجام می‏دهند اما ساده‏ترین و در دسترس‏ترین  آنها همین گوگل ریدر است. همچنین نرم افزارهای از جمله فیدریدر که به صورت پرتابل ارائه می‏گردد، این امکان را با سهولت هرچه تمامتر برای شما فراهم‏ آورده است.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[تست روانشناسی مخصوص مجردها]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5-%D9%85%D8%AC%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7--1395</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 04:13:05 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5-%D9%85%D8%AC%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7--1395</guid>
			<description><![CDATA[در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی زمانی که این احساس در آنها به وجود آمد تشکیل خانواده می دهند… حال شاید شما بپرسید، این نیاز را چگونه باید در وجود خودمان بشناسیم تا ازدواج کنیم… آیا اصلاً چنین احساسی در ما به وجود می آید یا نه؟ تست های زیر را پاسخ دهید تا متوجه شوید که در وجودتان چنین میلی دارید یا خیر؟<br />
<br />
۱- آیا زمانی که مادر و پدری را به همراه فرزند کوچکشان می بینید، غبطه می خورید؟<br />
<br />
<br />
الف) بله<br />
<br />
ب) خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۲- آیا زمانی که یک زوج جوان را در حال خنده می بینید، افسوس می خورید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۳-آیا همچون گذشته از اوقات تنهایی تان لذت می برید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
<br />
۴- زمانی که در جمع دوستان متاهل هستید،به خود می گویید که ای کاش من هم متاهل بودم؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۵-آیا شده که تا به حال حضور شخصی از جنس مخالف، شما را دگرگون کند؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۶- آیا تا کنون به این موضوع فکر کرده اید که تنهایی دیگر بس است؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
<br />
۷-آیا تا کنون برایتان پیش آمده که شادی تان را بخواهید به کسی از جنس مخالف، انتقال دهید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۸- آیا شما موسقی های آرام گوش می دهید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۹- آیا شده زمانی که پشت ویترین یک فروشگاه هستید، احساستان به شما بگوید برای کسی هدیه ای بخرید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۱۰- آیا رنگ زندگی برای شما تغییر کرده است؟ امیدواریم که حضور شخصی زندگی تان را دگرگون کند.<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۱۱- آیا شده در چند ماه اخیر، لبخند فردی، امید را در دلتان زنده کند و نگاه شما به زندگی تغییر کند؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۱۲- زمانی که پدر مادرتان می گویند، دیگر زمان ازدواج فرا رسیده است، اخم نمی کنید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۱۳- آیا به تازگی در خیالتان مراسم خواستگاری را مرور می کنید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۱۴- آیا اخیرا برایتان پیش آمده عاشق کسی شده باشید، اما حجب و حیا اجازه ندهد، آن را با او در میان بگذارید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
نتیجه:<br />
<br />
<br />
اگر از ۱۴ پرسش بالا به ده گزینه پاسخ بلی داده اید، به این معنی است که نیاز به ازدواج در وجودتان احساس شده است و اگر به ده گزینه پاسخ خیر داده اید، به این معنی است که نیاز به ازدواج هنوز در وجودتان احساس نشده است و اگر به هفت گزینه پاسخ گاهی اوقات داده اید به این معنی است که هنوز سر در گم هستید و نمی دانید که باید ازدواج کنید یا نه، همچنان مجرد بمانید.<br />
منبع-ابهام لینک]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی زمانی که این احساس در آنها به وجود آمد تشکیل خانواده می دهند… حال شاید شما بپرسید، این نیاز را چگونه باید در وجود خودمان بشناسیم تا ازدواج کنیم… آیا اصلاً چنین احساسی در ما به وجود می آید یا نه؟ تست های زیر را پاسخ دهید تا متوجه شوید که در وجودتان چنین میلی دارید یا خیر؟<br />
<br />
۱- آیا زمانی که مادر و پدری را به همراه فرزند کوچکشان می بینید، غبطه می خورید؟<br />
<br />
<br />
الف) بله<br />
<br />
ب) خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۲- آیا زمانی که یک زوج جوان را در حال خنده می بینید، افسوس می خورید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۳-آیا همچون گذشته از اوقات تنهایی تان لذت می برید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
<br />
۴- زمانی که در جمع دوستان متاهل هستید،به خود می گویید که ای کاش من هم متاهل بودم؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۵-آیا شده که تا به حال حضور شخصی از جنس مخالف، شما را دگرگون کند؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۶- آیا تا کنون به این موضوع فکر کرده اید که تنهایی دیگر بس است؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
<br />
۷-آیا تا کنون برایتان پیش آمده که شادی تان را بخواهید به کسی از جنس مخالف، انتقال دهید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۸- آیا شما موسقی های آرام گوش می دهید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۹- آیا شده زمانی که پشت ویترین یک فروشگاه هستید، احساستان به شما بگوید برای کسی هدیه ای بخرید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۱۰- آیا رنگ زندگی برای شما تغییر کرده است؟ امیدواریم که حضور شخصی زندگی تان را دگرگون کند.<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۱۱- آیا شده در چند ماه اخیر، لبخند فردی، امید را در دلتان زنده کند و نگاه شما به زندگی تغییر کند؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۱۲- زمانی که پدر مادرتان می گویند، دیگر زمان ازدواج فرا رسیده است، اخم نمی کنید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۱۳- آیا به تازگی در خیالتان مراسم خواستگاری را مرور می کنید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
۱۴- آیا اخیرا برایتان پیش آمده عاشق کسی شده باشید، اما حجب و حیا اجازه ندهد، آن را با او در میان بگذارید؟<br />
<br />
<br />
الف)بله<br />
<br />
ب)خیر<br />
<br />
ج)گاهی اوقات<br />
<br />
نتیجه:<br />
<br />
<br />
اگر از ۱۴ پرسش بالا به ده گزینه پاسخ بلی داده اید، به این معنی است که نیاز به ازدواج در وجودتان احساس شده است و اگر به ده گزینه پاسخ خیر داده اید، به این معنی است که نیاز به ازدواج هنوز در وجودتان احساس نشده است و اگر به هفت گزینه پاسخ گاهی اوقات داده اید به این معنی است که هنوز سر در گم هستید و نمی دانید که باید ازدواج کنید یا نه، همچنان مجرد بمانید.<br />
منبع-ابهام لینک]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[آزمون برای ارزیابی قدرت تفکر شما]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA-%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D8%B4%D9%85%D8%A7--1394</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 04:09:32 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A2%D8%B2%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA-%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D8%B4%D9%85%D8%A7--1394</guid>
			<description><![CDATA[از جواب دادن به این سوالات لذت ببرید و پاسخ‌هایتان را با جواب‌های داده شده مقایسه کنید.<br />
۱ )یک فروند هواپیما در مرز آمریکا و کانادا سقوط می‌کند. بازماندگان از سقوط را در کجا دفن می‌کنند؟<br />
کانادا آمریکا هیچ‌کدام<br />
<br />
<br />
۲) یک خروس در بام خانه‌ای که شیب دوطرفه دارد، تخم می‌گذارد. این تخم از کدام طرف می‌افتد؟<br />
شمال جنوب هیچ‌کدام<br />
۳ )خانمی‌عاشق رنگ قرمز است و تمام وسایل‌ او به رنگ قرمز است. او در آپارتمانی یک طبقه که قرمزرنگ است، زندگی می‌کند. صندلی و میز او قرمزرنگ است.تمام دیوارها و سقف آپارتمان قرمزرنگ هستند. کفپوش آپارتمان و فرش‌ها نیز قرمزرنگ هستند.تلویزیون هم قرمز رنگ است. سریع پاسخ دهید که پله‌های آپارتمان چه رنگی هستند؟<br />
قرمز آبی هیچ‌کدام<br />
۴ )پدر و پسری را که در حادثه رانندگی مجروح شده بودند، به بیمارستان می‌برند.پدر در راه بیمارستان فوت می‌کند ولی پسر را به اتاق عمل می‌برند. پس از مدتی دکتر می‌گوید من نمی‌توانم این شخص را عمل کنم، به علت اینکه او پسر من است.آیا به نظر شما این داستان می‌تواند صحت داشته باشد؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۵ ) اگر چهار تخم‌مرغ، آرد، وانیل، شکر، نمک و بیکینگ پودر را با همدیگر مخلوط کنید، آیا کیک خواهید داشت؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۶) آیا می‌توانید از منزلتان بالاتر پرش کنید؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۷ ) یک کیلوگرم آهن چند گرم سنگین‌تر از یک کیلو گرم پنبه است؟<br />
۱گرم ۱۰۰گرم هیچ‌کدام<br />
۸ ) مردی به طرف یک پلیس که در حال جریمه کردن اتومبیل بود، می‌رود و التماس می‌کند که پلیس جریمه نکند ولی آقای پلیس قبول نمی‌کند. به پلیس نه یک بار بلکه هشت بار بد دهنی می‌کند.جواب دهید که این مرد چند بار جریمه خواهد شد؟<br />
۸ بار ۹بار هیچ‌کدام<br />
۹ ) اگر تمام رنگ‌ها را با هم مخلوط کنید، آیا رنگین کمان خواهیم داشت؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۰ ) گرگی به بالای کوه می‌رود تا غرش شبانه‌اش را آغاز کند.چه مدت طول می‌کشد تا به بالای کوه برسد؟<br />
دو‌شب پنج‌شب هیچ‌کدام<br />
۱۱) اگر به‌طور اتفاقی وارد کودکستان دوران کودکی‌تان شوید، آیا قادر به خواندن نوشتن و انجام جدول ضرب خواهید بود؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۲) آیا امکان دارد یک نفر سریع‌تر از رودخانه می‌سی‌سی‌پی شنا کند؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۳) آقای بیل اسمیت و خانم ژانت اسمیت از هم طلاق می‌گیرند. پس از مدتی خانم ژانت اسم اولیه خود را پس می‌گیرد.با این حال، پس از پنج سال با اینکه هنوز از آقای بیل اسمیت طلاق گرفته است، دوباره خانم ژانت اسمیت می‌شود. آیا این قضیه امکان‌پذیر است؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۴) آقای جیم کوک مشکوک به قتل است ولی وقتی که پلیس از او سوال می‌کند که در موقع قتل کجا بوده است، آقای جیم می‌گوید در خانه مشغول تماشای سریال مورد علاقه‌ام بوده‌ام. حتی جزئیات سریال را برای پلیس شرح می‌دهد.آیا این موضوع ثابت می‌کندکه آقای جیم بی‌گناه است؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۵) یک شترمرغ تصمیم می‌گیرد که به وطنش بازگردد.چه موقع برای پرواز او به جنوب مناسب است؟<br />
بهار پاییز هیچ‌کدام<br />
۱۶ ) جمله بعدی صحت دارد.جمله قبلی غلط است.آیا این قضیه منطقی است؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۷) آیا امکان دارد که یک اختراع قدیمی‌قادر باشد که پشت دیوار را به ما نشان دهد؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۸ ) اگر بخواهید یک نامه به دوست‌تان بنویسید، ترجیح می‌دهید با شکم پر یا با شکم خالی بنویسید؟<br />
پر خالی هیچ‌کدام<br />
<br />
● پاسخنامه<br />
۱) هیچ کدام. بازماندگان که زنده هستند نیازی به دفن کردن ندارند.<br />
۲) هیچ کدام.خروس که تخم نمی‌گذارد!<br />
۳)هیچ کدام.آپارتمان یک طبقه که راه پله ندارد!<br />
۴) آری. اگر این سوال را نتوانستید جواب دهید، وای بر شما.دکتر یک خانم جراح است یعنی این شخص مادر پسر است!<br />
۵) خیر، شما پیش از اینکه کیک داشته باشید باید آن را بپزید !<br />
۶) آری،.بپرید و ببینید که خانه شما چقدر می‌پرد!<br />
۷) هیچ کدام. یک کیلوگرم آهن با یک کیلوگرم پنبه به طور دقیق برابر هستند.<br />
۸) هیچ کدام. خودرو به آن مرد تعلق ندارد.<br />
۹) خیر.رنگ خاکستری خواهید داشت.<br />
۱۰) هیچ‌کدام. گرگ پیشتر بالای کوه است.<br />
۱۱) آری، شما فقط از کودکستان دیدن می‌کنید و با همین شرایطی که الان دارید فقط وارد کودکستان شده‌اید.<br />
۱۲) آری، چون که رودخانه‌ها که قادر به شنا کردن نیستند!<br />
۱۳) آری ژانت با یک آقای دیگر که فامیل‌اش اسمیت بوده، ازدواج کرده است.<br />
۱۴) خیر.چون که ممکن است این سریال تکراری باشد و او پیشتر این سریال را دیده باشد.<br />
۱۵) هیچ کدام.شتر مرغ که قادر به پرواز نیست.<br />
۱۶) هیچ کدام. چون که جملات متضاد هم هستند.<br />
۱۷) آری.پنجره یک اختراع قدیمی‌است که به وسیله آن می‌توان پشت دیوار را مشاهده کرد!<br />
۱۸) هیچ کدام.بهتر است که یک نامه عاشقانه را با قلم و کاغذ بنویسید و با شکم نمی‌توان نامه نوشت!<br />
● تفسیر آزمون<br />
▪ اگر تعداد جواب‌های صحیح شما بین صفر تا ۵ بود، معنایش این است که شما به طرز وحشتناکی به جزئیات بی‌توجهید. حواستان کجاست؟<br />
▪ اگر تعداد جواب‌های درست بین ۶ تا ۱۰ بود، نسبتاً بد نیست، اگرچه این نشان می‌دهد که چندان به جزییات توجه نمی‌کنید. شاید دارید به مسایلی توجه می‌کنید که بقیه به آنها توجه نمی‌کنند. خدا کند این‌طور باشد!<br />
▪ اگر تعداد جواب‌های درست شما بین ۱۱ تا ۱۵ بود، بسیار خوب است.شما خوب به جزییات توجه می‌کنید. خدا خیرتان بدهد!<br />
▪ اگر تعداد جواب‌های صحیح شما بین ۱۶ تا ۱۸ بود، یعنی شما یک پا شرلوک هولمز هستید. احسنت!<br />
منبع-ابهام لینک]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[از جواب دادن به این سوالات لذت ببرید و پاسخ‌هایتان را با جواب‌های داده شده مقایسه کنید.<br />
۱ )یک فروند هواپیما در مرز آمریکا و کانادا سقوط می‌کند. بازماندگان از سقوط را در کجا دفن می‌کنند؟<br />
کانادا آمریکا هیچ‌کدام<br />
<br />
<br />
۲) یک خروس در بام خانه‌ای که شیب دوطرفه دارد، تخم می‌گذارد. این تخم از کدام طرف می‌افتد؟<br />
شمال جنوب هیچ‌کدام<br />
۳ )خانمی‌عاشق رنگ قرمز است و تمام وسایل‌ او به رنگ قرمز است. او در آپارتمانی یک طبقه که قرمزرنگ است، زندگی می‌کند. صندلی و میز او قرمزرنگ است.تمام دیوارها و سقف آپارتمان قرمزرنگ هستند. کفپوش آپارتمان و فرش‌ها نیز قرمزرنگ هستند.تلویزیون هم قرمز رنگ است. سریع پاسخ دهید که پله‌های آپارتمان چه رنگی هستند؟<br />
قرمز آبی هیچ‌کدام<br />
۴ )پدر و پسری را که در حادثه رانندگی مجروح شده بودند، به بیمارستان می‌برند.پدر در راه بیمارستان فوت می‌کند ولی پسر را به اتاق عمل می‌برند. پس از مدتی دکتر می‌گوید من نمی‌توانم این شخص را عمل کنم، به علت اینکه او پسر من است.آیا به نظر شما این داستان می‌تواند صحت داشته باشد؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۵ ) اگر چهار تخم‌مرغ، آرد، وانیل، شکر، نمک و بیکینگ پودر را با همدیگر مخلوط کنید، آیا کیک خواهید داشت؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۶) آیا می‌توانید از منزلتان بالاتر پرش کنید؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۷ ) یک کیلوگرم آهن چند گرم سنگین‌تر از یک کیلو گرم پنبه است؟<br />
۱گرم ۱۰۰گرم هیچ‌کدام<br />
۸ ) مردی به طرف یک پلیس که در حال جریمه کردن اتومبیل بود، می‌رود و التماس می‌کند که پلیس جریمه نکند ولی آقای پلیس قبول نمی‌کند. به پلیس نه یک بار بلکه هشت بار بد دهنی می‌کند.جواب دهید که این مرد چند بار جریمه خواهد شد؟<br />
۸ بار ۹بار هیچ‌کدام<br />
۹ ) اگر تمام رنگ‌ها را با هم مخلوط کنید، آیا رنگین کمان خواهیم داشت؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۰ ) گرگی به بالای کوه می‌رود تا غرش شبانه‌اش را آغاز کند.چه مدت طول می‌کشد تا به بالای کوه برسد؟<br />
دو‌شب پنج‌شب هیچ‌کدام<br />
۱۱) اگر به‌طور اتفاقی وارد کودکستان دوران کودکی‌تان شوید، آیا قادر به خواندن نوشتن و انجام جدول ضرب خواهید بود؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۲) آیا امکان دارد یک نفر سریع‌تر از رودخانه می‌سی‌سی‌پی شنا کند؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۳) آقای بیل اسمیت و خانم ژانت اسمیت از هم طلاق می‌گیرند. پس از مدتی خانم ژانت اسم اولیه خود را پس می‌گیرد.با این حال، پس از پنج سال با اینکه هنوز از آقای بیل اسمیت طلاق گرفته است، دوباره خانم ژانت اسمیت می‌شود. آیا این قضیه امکان‌پذیر است؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۴) آقای جیم کوک مشکوک به قتل است ولی وقتی که پلیس از او سوال می‌کند که در موقع قتل کجا بوده است، آقای جیم می‌گوید در خانه مشغول تماشای سریال مورد علاقه‌ام بوده‌ام. حتی جزئیات سریال را برای پلیس شرح می‌دهد.آیا این موضوع ثابت می‌کندکه آقای جیم بی‌گناه است؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۵) یک شترمرغ تصمیم می‌گیرد که به وطنش بازگردد.چه موقع برای پرواز او به جنوب مناسب است؟<br />
بهار پاییز هیچ‌کدام<br />
۱۶ ) جمله بعدی صحت دارد.جمله قبلی غلط است.آیا این قضیه منطقی است؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۷) آیا امکان دارد که یک اختراع قدیمی‌قادر باشد که پشت دیوار را به ما نشان دهد؟<br />
آری خیر هیچ‌کدام<br />
۱۸ ) اگر بخواهید یک نامه به دوست‌تان بنویسید، ترجیح می‌دهید با شکم پر یا با شکم خالی بنویسید؟<br />
پر خالی هیچ‌کدام<br />
<br />
● پاسخنامه<br />
۱) هیچ کدام. بازماندگان که زنده هستند نیازی به دفن کردن ندارند.<br />
۲) هیچ کدام.خروس که تخم نمی‌گذارد!<br />
۳)هیچ کدام.آپارتمان یک طبقه که راه پله ندارد!<br />
۴) آری. اگر این سوال را نتوانستید جواب دهید، وای بر شما.دکتر یک خانم جراح است یعنی این شخص مادر پسر است!<br />
۵) خیر، شما پیش از اینکه کیک داشته باشید باید آن را بپزید !<br />
۶) آری،.بپرید و ببینید که خانه شما چقدر می‌پرد!<br />
۷) هیچ کدام. یک کیلوگرم آهن با یک کیلوگرم پنبه به طور دقیق برابر هستند.<br />
۸) هیچ کدام. خودرو به آن مرد تعلق ندارد.<br />
۹) خیر.رنگ خاکستری خواهید داشت.<br />
۱۰) هیچ‌کدام. گرگ پیشتر بالای کوه است.<br />
۱۱) آری، شما فقط از کودکستان دیدن می‌کنید و با همین شرایطی که الان دارید فقط وارد کودکستان شده‌اید.<br />
۱۲) آری، چون که رودخانه‌ها که قادر به شنا کردن نیستند!<br />
۱۳) آری ژانت با یک آقای دیگر که فامیل‌اش اسمیت بوده، ازدواج کرده است.<br />
۱۴) خیر.چون که ممکن است این سریال تکراری باشد و او پیشتر این سریال را دیده باشد.<br />
۱۵) هیچ کدام.شتر مرغ که قادر به پرواز نیست.<br />
۱۶) هیچ کدام. چون که جملات متضاد هم هستند.<br />
۱۷) آری.پنجره یک اختراع قدیمی‌است که به وسیله آن می‌توان پشت دیوار را مشاهده کرد!<br />
۱۸) هیچ کدام.بهتر است که یک نامه عاشقانه را با قلم و کاغذ بنویسید و با شکم نمی‌توان نامه نوشت!<br />
● تفسیر آزمون<br />
▪ اگر تعداد جواب‌های صحیح شما بین صفر تا ۵ بود، معنایش این است که شما به طرز وحشتناکی به جزئیات بی‌توجهید. حواستان کجاست؟<br />
▪ اگر تعداد جواب‌های درست بین ۶ تا ۱۰ بود، نسبتاً بد نیست، اگرچه این نشان می‌دهد که چندان به جزییات توجه نمی‌کنید. شاید دارید به مسایلی توجه می‌کنید که بقیه به آنها توجه نمی‌کنند. خدا کند این‌طور باشد!<br />
▪ اگر تعداد جواب‌های درست شما بین ۱۱ تا ۱۵ بود، بسیار خوب است.شما خوب به جزییات توجه می‌کنید. خدا خیرتان بدهد!<br />
▪ اگر تعداد جواب‌های صحیح شما بین ۱۶ تا ۱۸ بود، یعنی شما یک پا شرلوک هولمز هستید. احسنت!<br />
منبع-ابهام لینک]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[فتوای مراجع درباره پاسور و شطرنج کامپیوتری]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D9%81%D8%AA%D9%88%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%B1-%D9%88-%D8%B4%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%AC-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%BE%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%DB%8C--1393</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 04:06:51 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D9%81%D8%AA%D9%88%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%B1-%D9%88-%D8%B4%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%AC-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%BE%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%DB%8C--1393</guid>
			<description><![CDATA[سوال :حکم بازی کامپیوتری شطرنج و پاسور چیست ؟<br />
<br />
پاسخ مقام معظم رهبری حضرت آیت الله خامنه ای: اگر به نظر مکلّف، شطرنج در حال حاضر از آلات قمار محسوب نشود در این صورت بازى با آن بدون شرطبندى اشکال ندارد ولى پاسور عرفاً از آلات قمار محسوب مى‌شود و بازى با آن مطلقاً حتى بدون شرط بندى حرام است؛ و در حکم مذکور فرقی بین کامپیوتر و غیر آن نیست.<br />
<br />
پاسخ آیت الله وحید خراسانی: اگر با برد و باخت باشد حرام قطعی است و اگر بدون برد و باخت باشد بنابراحیتاط واجب ، حرام است و این احتیاط واجب در ترک شطرنج مورد تاکید است.<br />
<br />
پاسخ آیت الله مکارم شیرازی: در فرض سوال که این کار با رایانه انجام می شود اشکال ندارد.<br />
<br />
همچنین یکی از استادان حوزه آیت الله محقق کابلی این گونه نظر داده اند: بازی با هر آلت قمار جائز نیست؛ آلات مذکور از آلات قمار هستند.<br />
<br />
<br />
منبع: برنا]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[سوال :حکم بازی کامپیوتری شطرنج و پاسور چیست ؟<br />
<br />
پاسخ مقام معظم رهبری حضرت آیت الله خامنه ای: اگر به نظر مکلّف، شطرنج در حال حاضر از آلات قمار محسوب نشود در این صورت بازى با آن بدون شرطبندى اشکال ندارد ولى پاسور عرفاً از آلات قمار محسوب مى‌شود و بازى با آن مطلقاً حتى بدون شرط بندى حرام است؛ و در حکم مذکور فرقی بین کامپیوتر و غیر آن نیست.<br />
<br />
پاسخ آیت الله وحید خراسانی: اگر با برد و باخت باشد حرام قطعی است و اگر بدون برد و باخت باشد بنابراحیتاط واجب ، حرام است و این احتیاط واجب در ترک شطرنج مورد تاکید است.<br />
<br />
پاسخ آیت الله مکارم شیرازی: در فرض سوال که این کار با رایانه انجام می شود اشکال ندارد.<br />
<br />
همچنین یکی از استادان حوزه آیت الله محقق کابلی این گونه نظر داده اند: بازی با هر آلت قمار جائز نیست؛ آلات مذکور از آلات قمار هستند.<br />
<br />
<br />
منبع: برنا]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[دانستنیهای خانه داری درباره سماور]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%88%D8%B1--1392</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 04:05:47 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%88%D8%B1--1392</guid>
			<description><![CDATA[شاید سماور یكی از صمیمی‌ترین دوستان خانواده باشد كه همیشه وقتی زندگی تغییر كرده است آن هم تغییر كرده و مطابق مصرف و سلیقه مصرف‌كننده و انرژی كه برای مصرف‌كننده در خانواده راحت‌تر بوده، تغییر شكل داده است.<br />
سماورهای ذغالی از طاقچه‌ها نرفته بود كه سماورهای نفتی آمد و نفتی‌ها هنوز جا خوش نكرده بودكه سماور‌های گازی جای آن را گرفت و امروز هر آشپزخانه مدرنی یك سماور برقی در گوشه خود دارد. شاید برق گرفتگی بدترین عیب این نوع سماور باشد كه در صورت احتیاط و رعایت نكات ایمنی هرگز به آن دچار نمی‌شوید.<br />
 <br />
به نكات زیر توجه كنید:<br />
هرگز سماور را داخل آب قرار ندهید.<br />
هنگام استفاده از سماور برقی از وصل بودن سیم ارت آن مطمئن شوید.<br />
هرگز از سماوری كه اتصال بدنه دارد استفاده نكنید.<br />
هر چند وقت یك بار آب بندی دستگاه را كنترل كنید.<br />
از استفاده كردن سماور در مكان مرطوب پرهیز كنید.<br />
هنگام عیب‌یابی، تعمیر و تعویض قطعات دو شاخه را از پریز بكشید.<br />
در زمان باز كردن و بستن سماور برقی از ابزار مناسب استفاده كنید.<br />
برای جلوگیری از كاهش راندمان حرارتی سماور برقی چند وقت یك بار طبق دستور كارخانه سازنده سماور را رسوب‌زدایی كنید.<br />
هرگز سماور را بیش از خط نشان داخل مخزن از آب پر نكنید.<br />
بعد از پر كردن سماور دو شاخه را به برق بزنید.<br />
عیب‌های سماور برقی را بشناسید<br />
چرا با چرخاندن ولوم ترموستات سماور گرم نمی‌شود و لامپ نشان دهنده نیز روشن نمی‌شود؟<br />
احتمالا پریز برق ندارد یا دو شاخه یا كابل رابط معیوب است. اگر ترموستات فرمان نمی‌گیرد احتمالا دسته ولوم آن هرز شده و نیاز به تعویض دارد و اگر ترموستات خراب شده باشد نیز نیاز به تعویض دارد.<br />
گاهی نیز المنت و لامپ هردو سوخته‌اند كه نیاز به تعویض دارند. گاه نیز ممكن است سیم‌های رابط مدار قطع باشد. یك تعمیركار دقیق باید تمام این موارد را چك كند.<br />
چرا سماور گرم نمی‌كند، اما لامپ نشان‌دهنده روشن است؟<br />
در این صورت یا سیم رابط المنت به ترموستات یا ترمینال قطع است و یا المنت قطع شده است.<br />
اگر سماور برقی گرم می‌كند، اما گرمای آن مطلوب نیست چه باید كرد؟<br />
اشكال از ترموستات است یا ولوم آن درجه بندی درستی ندارد كه باید تنظیم شود.<br />
چرا از زیر سماور آب می‌چكد؟<br />
محل استقرار المنت سوراخ است و باید به تعمیر كار سپرده شود.<br />
در صورت اتصال بدنه چه باید كرد؟<br />
عایق بندی مشكل دارد یا سیم‌های رابط و بدنه اتصالی پیدا كرده. گاه نیز در المنت‌های لوله‌ای سیم المنت به بدنه فلزی اتصال پیدا كرده است كه باید المنت تعویض شود.<br />
با رسوبات چه كنیم؟<br />
با مقداری جوش شیرین و آب در مخزن و جوشاندن آن، جرم‌ها جدا خواهند شد.<br />
 <br />
چرا اتوماتیك سماور عمل نمی‌كند؟<br />
یا ترموستات تنظیم نیست و خراب شده یا مدار یكسره شده و بدون ترموستات عمل می‌كند.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[شاید سماور یكی از صمیمی‌ترین دوستان خانواده باشد كه همیشه وقتی زندگی تغییر كرده است آن هم تغییر كرده و مطابق مصرف و سلیقه مصرف‌كننده و انرژی كه برای مصرف‌كننده در خانواده راحت‌تر بوده، تغییر شكل داده است.<br />
سماورهای ذغالی از طاقچه‌ها نرفته بود كه سماورهای نفتی آمد و نفتی‌ها هنوز جا خوش نكرده بودكه سماور‌های گازی جای آن را گرفت و امروز هر آشپزخانه مدرنی یك سماور برقی در گوشه خود دارد. شاید برق گرفتگی بدترین عیب این نوع سماور باشد كه در صورت احتیاط و رعایت نكات ایمنی هرگز به آن دچار نمی‌شوید.<br />
 <br />
به نكات زیر توجه كنید:<br />
هرگز سماور را داخل آب قرار ندهید.<br />
هنگام استفاده از سماور برقی از وصل بودن سیم ارت آن مطمئن شوید.<br />
هرگز از سماوری كه اتصال بدنه دارد استفاده نكنید.<br />
هر چند وقت یك بار آب بندی دستگاه را كنترل كنید.<br />
از استفاده كردن سماور در مكان مرطوب پرهیز كنید.<br />
هنگام عیب‌یابی، تعمیر و تعویض قطعات دو شاخه را از پریز بكشید.<br />
در زمان باز كردن و بستن سماور برقی از ابزار مناسب استفاده كنید.<br />
برای جلوگیری از كاهش راندمان حرارتی سماور برقی چند وقت یك بار طبق دستور كارخانه سازنده سماور را رسوب‌زدایی كنید.<br />
هرگز سماور را بیش از خط نشان داخل مخزن از آب پر نكنید.<br />
بعد از پر كردن سماور دو شاخه را به برق بزنید.<br />
عیب‌های سماور برقی را بشناسید<br />
چرا با چرخاندن ولوم ترموستات سماور گرم نمی‌شود و لامپ نشان دهنده نیز روشن نمی‌شود؟<br />
احتمالا پریز برق ندارد یا دو شاخه یا كابل رابط معیوب است. اگر ترموستات فرمان نمی‌گیرد احتمالا دسته ولوم آن هرز شده و نیاز به تعویض دارد و اگر ترموستات خراب شده باشد نیز نیاز به تعویض دارد.<br />
گاهی نیز المنت و لامپ هردو سوخته‌اند كه نیاز به تعویض دارند. گاه نیز ممكن است سیم‌های رابط مدار قطع باشد. یك تعمیركار دقیق باید تمام این موارد را چك كند.<br />
چرا سماور گرم نمی‌كند، اما لامپ نشان‌دهنده روشن است؟<br />
در این صورت یا سیم رابط المنت به ترموستات یا ترمینال قطع است و یا المنت قطع شده است.<br />
اگر سماور برقی گرم می‌كند، اما گرمای آن مطلوب نیست چه باید كرد؟<br />
اشكال از ترموستات است یا ولوم آن درجه بندی درستی ندارد كه باید تنظیم شود.<br />
چرا از زیر سماور آب می‌چكد؟<br />
محل استقرار المنت سوراخ است و باید به تعمیر كار سپرده شود.<br />
در صورت اتصال بدنه چه باید كرد؟<br />
عایق بندی مشكل دارد یا سیم‌های رابط و بدنه اتصالی پیدا كرده. گاه نیز در المنت‌های لوله‌ای سیم المنت به بدنه فلزی اتصال پیدا كرده است كه باید المنت تعویض شود.<br />
با رسوبات چه كنیم؟<br />
با مقداری جوش شیرین و آب در مخزن و جوشاندن آن، جرم‌ها جدا خواهند شد.<br />
 <br />
چرا اتوماتیك سماور عمل نمی‌كند؟<br />
یا ترموستات تنظیم نیست و خراب شده یا مدار یكسره شده و بدون ترموستات عمل می‌كند.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[مشکلات و اختلالات روانی عجیب]]></title>
			<link>http://www.tonekacity.com/Thread-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8--1387</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 03:44:54 -0400</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.tonekacity.com/Thread-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8--1387</guid>
			<description><![CDATA[۶ نوع اختلال روانی نادر است. برخی از این اختلالات در جامعه ما نیز به چشم می خورد.<br />
<br />
۱- حیوان آزاری (Zoosadism)<br />
<br />
حیوان آزاری اصطلاحی است که توسط ارنست بورنمن بر روی این بیماری گذاشته شده است و به معنی آزار دادن حیوانات از روی خوشی و لذت جنسی می باشد.<br />
<br />
<br />
ارتباط بین آزارهای جنسی حیوانات و رفتارهای غیرانسانی یا قتل های شهو… به طور جامع مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است. بسیاری از قاتلان، افرادی هستند که در کودکی حیوانات را شکنجه می داده و با آنها رفتاری وحشیانه داشته اند. یکی از این مطالعات نشان داده است که ۳۶% از قاتلان شهو… و جنسی اعتراف کرده اند که در کودکی با حیوانات ارتباطات جنسی برقرار می کرده اند و ۴۶% آنها گفته اند که در دوران نوجوانی به حیوانات تجاوز می کردند. این نتایج نشان دهنده ی علاقه ی شدید بعضی از قاتلین به حیوان آزاری و تجاوز به آنهاست و یا برعکس.<br />
<br />
۲- اسکیزوتایپ (اختلال شخصیت گسیخته گون) (Schizotypal)<br />
<br />
این نوع بیماری یک مشکل شخصیتی است که منجر به گوشه گیری در جمع، رفتار و طرز فکر عجیب و اعتقادات نامعقول می شود. بعضی از علائم این بیماری عبارتند از: باورها و تصورات عجیب که بر رفتار فرد تاثیر گذاشته و مخالف با عرف و معیارهای جامعه است مثلا  -خرافات، خیالات، شیفتگی ها و علائق توخالی؛ -توهم زایی و خیال پردازی؛ -رفتار و ظاهر عجیب و غریبی که بسیار خاص و غیرعادی است؛ -عقده ای و بیش از حد پرخاشگر بودن.<br />
<br />
۳- اختلال سایکوتیک مشترک (جنون دوتایی) (Folie à Deux)<br />
<br />
این بیماری از اختلالات نادر روان شناختی است که منجر به انتقال دیوانگی از شخصی به شخصی دیگر می شود. همچنین نوع مشابه دیگری وجود دارد که دیوانگی به بیشتر از دو نفر منتقل می شود و به “دیوانگی خانوادگی” معروف است. در مطالعات انجام شده، یک زوج مورد بررسی قرار گرفتند که از این بیماری عجیب رنج می بردند. مارگارت و شوهرش میکائیل، که هردو حدود ۳۴ سال سن داشتند، از توهمات و خیالات مشابهی رنج می بردند و از نظر روانی دچار اختلالاتی بودند. مثلا تصور می کردند افراد خاصی به خانه شان می آیند و آشغال می ریزند و کفش های آنان را جابجا می کنند. معمولا این بیماری برای کسانی اتفاق می افتد که در مجاورت هم زندگی می کنند مثل همسران و یا همخانه ای ها.<br />
<br />
۴- سندرم مونشهاوزن (MSbP)<br />
<br />
این بیماری زمانی رخ می دهد که فرد فقط به خاطر جلب توجه یا منافعی دیگر به سایر افراد جراحت یا آسیبی وارد کند. با بررسی های انجام شده بر روی چند فرد مجرم، معلوم شد که تنها انگیزه ی این افراد از ایجاد جرایم، جلب توجه دیگران است و معمولا کودکان و نوجوانان در تلاش اند تا با حقه هایشان توجه والدینشان را به سمت خود جذب کنند. بیشترین مواردی که در این رابطه کشف شده، آسیب های فیزیکی بودند که گاهی منجر به فاجعه یا مرگ می شدند.<br />
<br />
۵- تلفن آزاری (Telephonicophilia)<br />
<br />
در این نوع بیماری، فرد با برقراری تماس و بیان جملاتی ناپسند، و با منتقل کردن لغات رکیک و منفی هیجده (!)  به فردی ناشناس، از لحاظ جنسی لذت می برد.<br />
ایجاد کردن چنین تماسهایی، نوعی بیماری است که به دلیل انحرافات جنسی و احساسات شهو… در شخص بوجود می آید. این بیماری از دیدگاه پزشکی نوعی جنون است و به طور جامع مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است و مخاطبین، این پیام ها را آزاردهنده و نوعی هتک حرمت بیان کرده اند. در برخی از ایالت های امریکا این تماس های تلفنی ناپسند، جرم شناخته شده و بعنوان جرایم درجه ۱ محسوب می شود.<br />
<br />
۶- مسخ واقعیت (Derealization)<br />
<br />
این بیماری نوعی دگرگونی در درک جهان ماوراست که بسیار عجیب و غیر واقعی به نظر می رسد. از علائم این بیماری اینست که شخص به طور ناگهانی دچار بی انگیزگی و بی تفاوتی نسبت به زندگی اش می شود.<br />
<br />
<br />
<br />
افرادی که از این مشکل روانی رنج می برند اغلب از سکون و بی هیجانی محیط اطراف شکایت دارند و بتدریج عشق و علاقه ی خود را نسبت به دیگران از دست می دهند و به مرور نسبت به همه چیز بی تفاوت می شوند و پس از مدتی، گوشه گیر و مفردگرا می شوند و درباره هر موضوعی خیال پردازی می کنند. این خیال پردازی ها ممکن است در شنیدن، چشیدن و بوئیدن فرد تاثیر بگذارند و وی را دچار توهم کنند.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[۶ نوع اختلال روانی نادر است. برخی از این اختلالات در جامعه ما نیز به چشم می خورد.<br />
<br />
۱- حیوان آزاری (Zoosadism)<br />
<br />
حیوان آزاری اصطلاحی است که توسط ارنست بورنمن بر روی این بیماری گذاشته شده است و به معنی آزار دادن حیوانات از روی خوشی و لذت جنسی می باشد.<br />
<br />
<br />
ارتباط بین آزارهای جنسی حیوانات و رفتارهای غیرانسانی یا قتل های شهو… به طور جامع مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است. بسیاری از قاتلان، افرادی هستند که در کودکی حیوانات را شکنجه می داده و با آنها رفتاری وحشیانه داشته اند. یکی از این مطالعات نشان داده است که ۳۶% از قاتلان شهو… و جنسی اعتراف کرده اند که در کودکی با حیوانات ارتباطات جنسی برقرار می کرده اند و ۴۶% آنها گفته اند که در دوران نوجوانی به حیوانات تجاوز می کردند. این نتایج نشان دهنده ی علاقه ی شدید بعضی از قاتلین به حیوان آزاری و تجاوز به آنهاست و یا برعکس.<br />
<br />
۲- اسکیزوتایپ (اختلال شخصیت گسیخته گون) (Schizotypal)<br />
<br />
این نوع بیماری یک مشکل شخصیتی است که منجر به گوشه گیری در جمع، رفتار و طرز فکر عجیب و اعتقادات نامعقول می شود. بعضی از علائم این بیماری عبارتند از: باورها و تصورات عجیب که بر رفتار فرد تاثیر گذاشته و مخالف با عرف و معیارهای جامعه است مثلا  -خرافات، خیالات، شیفتگی ها و علائق توخالی؛ -توهم زایی و خیال پردازی؛ -رفتار و ظاهر عجیب و غریبی که بسیار خاص و غیرعادی است؛ -عقده ای و بیش از حد پرخاشگر بودن.<br />
<br />
۳- اختلال سایکوتیک مشترک (جنون دوتایی) (Folie à Deux)<br />
<br />
این بیماری از اختلالات نادر روان شناختی است که منجر به انتقال دیوانگی از شخصی به شخصی دیگر می شود. همچنین نوع مشابه دیگری وجود دارد که دیوانگی به بیشتر از دو نفر منتقل می شود و به “دیوانگی خانوادگی” معروف است. در مطالعات انجام شده، یک زوج مورد بررسی قرار گرفتند که از این بیماری عجیب رنج می بردند. مارگارت و شوهرش میکائیل، که هردو حدود ۳۴ سال سن داشتند، از توهمات و خیالات مشابهی رنج می بردند و از نظر روانی دچار اختلالاتی بودند. مثلا تصور می کردند افراد خاصی به خانه شان می آیند و آشغال می ریزند و کفش های آنان را جابجا می کنند. معمولا این بیماری برای کسانی اتفاق می افتد که در مجاورت هم زندگی می کنند مثل همسران و یا همخانه ای ها.<br />
<br />
۴- سندرم مونشهاوزن (MSbP)<br />
<br />
این بیماری زمانی رخ می دهد که فرد فقط به خاطر جلب توجه یا منافعی دیگر به سایر افراد جراحت یا آسیبی وارد کند. با بررسی های انجام شده بر روی چند فرد مجرم، معلوم شد که تنها انگیزه ی این افراد از ایجاد جرایم، جلب توجه دیگران است و معمولا کودکان و نوجوانان در تلاش اند تا با حقه هایشان توجه والدینشان را به سمت خود جذب کنند. بیشترین مواردی که در این رابطه کشف شده، آسیب های فیزیکی بودند که گاهی منجر به فاجعه یا مرگ می شدند.<br />
<br />
۵- تلفن آزاری (Telephonicophilia)<br />
<br />
در این نوع بیماری، فرد با برقراری تماس و بیان جملاتی ناپسند، و با منتقل کردن لغات رکیک و منفی هیجده (!)  به فردی ناشناس، از لحاظ جنسی لذت می برد.<br />
ایجاد کردن چنین تماسهایی، نوعی بیماری است که به دلیل انحرافات جنسی و احساسات شهو… در شخص بوجود می آید. این بیماری از دیدگاه پزشکی نوعی جنون است و به طور جامع مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است و مخاطبین، این پیام ها را آزاردهنده و نوعی هتک حرمت بیان کرده اند. در برخی از ایالت های امریکا این تماس های تلفنی ناپسند، جرم شناخته شده و بعنوان جرایم درجه ۱ محسوب می شود.<br />
<br />
۶- مسخ واقعیت (Derealization)<br />
<br />
این بیماری نوعی دگرگونی در درک جهان ماوراست که بسیار عجیب و غیر واقعی به نظر می رسد. از علائم این بیماری اینست که شخص به طور ناگهانی دچار بی انگیزگی و بی تفاوتی نسبت به زندگی اش می شود.<br />
<br />
<br />
<br />
افرادی که از این مشکل روانی رنج می برند اغلب از سکون و بی هیجانی محیط اطراف شکایت دارند و بتدریج عشق و علاقه ی خود را نسبت به دیگران از دست می دهند و به مرور نسبت به همه چیز بی تفاوت می شوند و پس از مدتی، گوشه گیر و مفردگرا می شوند و درباره هر موضوعی خیال پردازی می کنند. این خیال پردازی ها ممکن است در شنیدن، چشیدن و بوئیدن فرد تاثیر بگذارند و وی را دچار توهم کنند.]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>