http://www.tonekacity.com/ Sun, 05 Sep 2010 14:22:22 +0000 MyBB http://www.tonekacity.com/Thread-%DB%8C%DA%A9-%DA%AF%D9%88%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%AA%D9%88%D8%B4%D8%A7%D9%BE--1410 Sun, 05 Sep 2010 07:42:28 -0400 http://www.tonekacity.com/Thread-%DB%8C%DA%A9-%DA%AF%D9%88%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%AA%D9%88%D8%B4%D8%A7%D9%BE--1410 شکل نهایی کار نیز شبیه تصویر زیر است



این هم لینک دانلود تمرین]]> شکل نهایی کار نیز شبیه تصویر زیر است



این هم لینک دانلود تمرین]]> http://www.tonekacity.com/Thread-forza-motorsport-3--1409 Sun, 05 Sep 2010 07:02:32 -0400 http://www.tonekacity.com/Thread-forza-motorsport-3--1409


طراحی ماشین ها بسیار دقیق و با کیفیت انجام شده و می تواند به شما یک تجربه ی واقعی را هدیه بدهد و اگر شما از آن دسته گیمرهایی هستید که دوست دارید از دید داخل ماشین، بازی را انجام دهید به شما تبریک می گویم چون شما با یکی از بهترین ها طرف هستید. محیط بسیار زیبا و عالی مانند دریاچه ها و کوهها که جاده هایی مثل Camino Viejo را دوره کرده اند توانسته اند محیطی زیبا از بازی بسازند و تمام اینها در حالی است که بازی بر روی 60 فریم در ثانیه اجرا می شود و این به شما این اجازه را می دهد که در پشت فرمان لحظه های خوبی را سپری کنید.
شما می توانید در بازی گزینه ی auto-assists را روشن کنید و با خیال راحت گاز بدهید و به چپ و راست بروید، با کمترین نگرانی از منحرف شدن اتومبیلتان. همچنین می توانید auto-assists را خاموش کنید و شاهد یک تجربه ی واقعی از رانندگی باشید؛ این گزینه می تواند شما را به چالش بکشد و محک خوبی برای کسانی باشد که فکر می کنند حرفه ای هستند.
Forza 3 همیشه فرصت دوباره را در اختیار کسانی که لحظه ای حواسشان پرت می شود میدهد. کسانی که در اثر یک غفلت کنترل ماشین را از دست می دهند. وقتی این اتفاق افتاد شما می توانید خیلی ساده زمان را برای 10 تا 15 ثانیه به عقب برگردانید تا به زمانی قبل از حادثه برسید آنگاه می توانید کنترل ماشین را دوباره به دست بگیرید و حادثه را بدون مشکل پشت سر بگزارید. این کار تنها یک مشکل در بر دارد و آن این است که در Lead board جلوی رکورد شما این مطلب که از این قابلیت استفاده کرده اید ثبت خواهد شد.
در مورد طرح های روی ماشین و همچنین Tuning اطلاعاتی در دست رس نیست اما مسئولین گفته اند که این دو بخش بسیار جذاب تر از شماره ی دوم خواهند بود. همچنین در بازی آهنگ های زیاده ی از نوع real-life و fantasy وجود دارد که البته در E3 فقط 3 تا از این ترک ها پخش شده بود.
در نمایشگاه E3 تعداد هشت ماشین از انواع اتومبیل های لامبورگینی، فرراری، فورد، مرسدس، استون مارتین، پورشه، کوروت و آئودی به چشم می خورد، اتومبیل های سوپر اسپرتی که هر کس آروزی نشستن پشت فرمانشان را دارد. در تریلر به نمایش در آماده از یک مسابقه دیده می شود که بازیباز یک دستگاه استون مارتین را انتخاب کرده و وارد بازی می شود و شروع به حرکت می کند.



در مسابقه 7 اتومبیل دیگر هم حضور دارند؛ هوش منصوعی در بازی بسیار خوب است. همه ی آنها فکر می کنند، عصبانی می شوند، اشتباه می کنند. به طور مثال در یکی از صحنه ها دیده می شود که یکی از رانندگان در اثر یک اشتباه کوچک که ناشی از عقب افتادن از رقیبش بود و او را عصبی کرد کنترل ماشین خود را از دست داد و به گوشه ی پیست منحرف شد.
مایکروسافت و Turn 10 واقعاً ما را در نمایشگاه E3 با عنوان Forza 3 شگفت زده کردند. آنها یکی از بهترین شبیه سازهای سبک اتومبیل رانی را ساختند و این عالی است. در ضمن در نمایشگاه یک شبیه ساز برای این بازی وجود داشت که دارای سه LCD و یک ست فرمان و پدال بود و گویا یک پیراهن مخصوص هم برای بازی وجود داشت تا شما تجربه ی رانندگی واقعی را در بهترین سطح ممکن داشته باشید.]]>


طراحی ماشین ها بسیار دقیق و با کیفیت انجام شده و می تواند به شما یک تجربه ی واقعی را هدیه بدهد و اگر شما از آن دسته گیمرهایی هستید که دوست دارید از دید داخل ماشین، بازی را انجام دهید به شما تبریک می گویم چون شما با یکی از بهترین ها طرف هستید. محیط بسیار زیبا و عالی مانند دریاچه ها و کوهها که جاده هایی مثل Camino Viejo را دوره کرده اند توانسته اند محیطی زیبا از بازی بسازند و تمام اینها در حالی است که بازی بر روی 60 فریم در ثانیه اجرا می شود و این به شما این اجازه را می دهد که در پشت فرمان لحظه های خوبی را سپری کنید.
شما می توانید در بازی گزینه ی auto-assists را روشن کنید و با خیال راحت گاز بدهید و به چپ و راست بروید، با کمترین نگرانی از منحرف شدن اتومبیلتان. همچنین می توانید auto-assists را خاموش کنید و شاهد یک تجربه ی واقعی از رانندگی باشید؛ این گزینه می تواند شما را به چالش بکشد و محک خوبی برای کسانی باشد که فکر می کنند حرفه ای هستند.
Forza 3 همیشه فرصت دوباره را در اختیار کسانی که لحظه ای حواسشان پرت می شود میدهد. کسانی که در اثر یک غفلت کنترل ماشین را از دست می دهند. وقتی این اتفاق افتاد شما می توانید خیلی ساده زمان را برای 10 تا 15 ثانیه به عقب برگردانید تا به زمانی قبل از حادثه برسید آنگاه می توانید کنترل ماشین را دوباره به دست بگیرید و حادثه را بدون مشکل پشت سر بگزارید. این کار تنها یک مشکل در بر دارد و آن این است که در Lead board جلوی رکورد شما این مطلب که از این قابلیت استفاده کرده اید ثبت خواهد شد.
در مورد طرح های روی ماشین و همچنین Tuning اطلاعاتی در دست رس نیست اما مسئولین گفته اند که این دو بخش بسیار جذاب تر از شماره ی دوم خواهند بود. همچنین در بازی آهنگ های زیاده ی از نوع real-life و fantasy وجود دارد که البته در E3 فقط 3 تا از این ترک ها پخش شده بود.
در نمایشگاه E3 تعداد هشت ماشین از انواع اتومبیل های لامبورگینی، فرراری، فورد، مرسدس، استون مارتین، پورشه، کوروت و آئودی به چشم می خورد، اتومبیل های سوپر اسپرتی که هر کس آروزی نشستن پشت فرمانشان را دارد. در تریلر به نمایش در آماده از یک مسابقه دیده می شود که بازیباز یک دستگاه استون مارتین را انتخاب کرده و وارد بازی می شود و شروع به حرکت می کند.



در مسابقه 7 اتومبیل دیگر هم حضور دارند؛ هوش منصوعی در بازی بسیار خوب است. همه ی آنها فکر می کنند، عصبانی می شوند، اشتباه می کنند. به طور مثال در یکی از صحنه ها دیده می شود که یکی از رانندگان در اثر یک اشتباه کوچک که ناشی از عقب افتادن از رقیبش بود و او را عصبی کرد کنترل ماشین خود را از دست داد و به گوشه ی پیست منحرف شد.
مایکروسافت و Turn 10 واقعاً ما را در نمایشگاه E3 با عنوان Forza 3 شگفت زده کردند. آنها یکی از بهترین شبیه سازهای سبک اتومبیل رانی را ساختند و این عالی است. در ضمن در نمایشگاه یک شبیه ساز برای این بازی وجود داشت که دارای سه LCD و یک ست فرمان و پدال بود و گویا یک پیراهن مخصوص هم برای بازی وجود داشت تا شما تجربه ی رانندگی واقعی را در بهترین سطح ممکن داشته باشید.]]> http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B6%D8%AF-%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85--1408 Sun, 05 Sep 2010 06:21:33 -0400 http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B6%D8%AF-%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85--1408

دارو : سیر Allium sativum
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد روزی سه بار همراه غذا میل کنید .
*******
نسخه شماره 2


دارو : پیاز Allium cepa
مقدار مصرف : 40 تا 80 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را روزی سه بار همراه غذا میل کنید .
*******
نسخه شماره 3


دارو : پوست یا برگ گیاه بید ( Salix specied)
مقدار مصرف: 3 تا 6 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 4


دارو : اکلیل الملک ( ناخنک ) ( Melilotus officinalis)
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 5


دارو : مرغ ( شیندان ) ( Agropyrum repence)
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 6


دارو : برگ و پوست ساقه گیاه زبان گنجشک ( Fraxinus excelsior)
مقدار مصرف : 3 تا 6 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 7


دارو : دانه های خردل سیاه و سفید ( Brassica nigra and alba)
طرز تهیه و مصرف : از خارج به شکل ضماد و مشمع و محلولهای مالیدنی مصرف کنید .
*******
نسخه شماره 8


دارو : پوست و جوانه های سپیدر ( Populus nigar)
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 9


دارو : تمام گیاه بابونه اصلی ( Matricaria chamomilla)
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 10


دارو : شاه بلوط هندی ( Aesculus hippocastanum )
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 11


دارو : برگ و میوه برگ بو ( Laurus nobilis)
مقدار مصرف : 3 تا 6 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 12


دارو : ریشه و روغن کرچک ( Ricinus communis )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
جهت استفاده از روغن کرچک به مقدار کافی از آن روزی چند بار به موضع دردناک مالیده شود .
*******
نسخه شماره 13


دارو : تمام گیاه ترشک اسفناجی ( Rumex patientia )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 14


دارو : پوست گیاه نارون قرمز ( Ulmus campestris )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 15


دارو : برگ یا چوب یا پوست ساقه غان ( قان ، توس ) ( Betula alba )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 16


دارو : تمام گیاه گلدار اکلیل کوهی ( Rosmarinus officinalis )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
نكته خيلي مهم : ذكر مورد استعمال داروهاي گياهي تنها بر اساس وظيفه اطلاع رساني اين سايت مي باشد و به هيچ عنوان به معناي تجويز نسخه ی درماني نمي باشد .
منبع: http://www.irteb.ir]]>

دارو : سیر Allium sativum
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد روزی سه بار همراه غذا میل کنید .
*******
نسخه شماره 2


دارو : پیاز Allium cepa
مقدار مصرف : 40 تا 80 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را روزی سه بار همراه غذا میل کنید .
*******
نسخه شماره 3


دارو : پوست یا برگ گیاه بید ( Salix specied)
مقدار مصرف: 3 تا 6 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 4


دارو : اکلیل الملک ( ناخنک ) ( Melilotus officinalis)
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 5


دارو : مرغ ( شیندان ) ( Agropyrum repence)
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 6


دارو : برگ و پوست ساقه گیاه زبان گنجشک ( Fraxinus excelsior)
مقدار مصرف : 3 تا 6 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 7


دارو : دانه های خردل سیاه و سفید ( Brassica nigra and alba)
طرز تهیه و مصرف : از خارج به شکل ضماد و مشمع و محلولهای مالیدنی مصرف کنید .
*******
نسخه شماره 8


دارو : پوست و جوانه های سپیدر ( Populus nigar)
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 9


دارو : تمام گیاه بابونه اصلی ( Matricaria chamomilla)
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 10


دارو : شاه بلوط هندی ( Aesculus hippocastanum )
مقدار مصرف :2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 11


دارو : برگ و میوه برگ بو ( Laurus nobilis)
مقدار مصرف : 3 تا 6 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 12


دارو : ریشه و روغن کرچک ( Ricinus communis )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
جهت استفاده از روغن کرچک به مقدار کافی از آن روزی چند بار به موضع دردناک مالیده شود .
*******
نسخه شماره 13


دارو : تمام گیاه ترشک اسفناجی ( Rumex patientia )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 14


دارو : پوست گیاه نارون قرمز ( Ulmus campestris )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 15


دارو : برگ یا چوب یا پوست ساقه غان ( قان ، توس ) ( Betula alba )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
*******
نسخه شماره 16


دارو : تمام گیاه گلدار اکلیل کوهی ( Rosmarinus officinalis )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
نكته خيلي مهم : ذكر مورد استعمال داروهاي گياهي تنها بر اساس وظيفه اطلاع رساني اين سايت مي باشد و به هيچ عنوان به معناي تجويز نسخه ی درماني نمي باشد .
منبع: http://www.irteb.ir]]> http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%D9%88-%D9%85%D9%82%D9%88%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87--1407 Sun, 05 Sep 2010 06:15:40 -0400 http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%B1%DA%A9-%D9%88-%D9%85%D9%82%D9%88%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87--1407

دارو : پوست دارچین ( Cinnamomum zeylanicm )
مقدار مصرف : 0/5 تا 10 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان نیم ساعت قبل از غذا میل کنید .

******


نسخه شماره 2


دارو : ریشه زنجبیل ( Zingiber officinalis )
مقدار مصرف : 0/25 تا 10 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان نیم ساعت قبل از غذا میل کنید .
*******


نسخه شماره 3


دارو : پیاز گیاه سیر ( Allium sativum )
طرز تهیه و مقدار مصرف : پنج عدد سیر را در 1/8 لیتر آب سرد له كرده 6 تا 8 ساعت می گذارند باقی بماند سپس روزی چند بار هر مرتبه یک قاشق غذا خوری میل کنید .
*******


نسخه شماره 4


دارو : میوه فلفل سیاه ( Piper nigrum )
مقدار مصرف : 1 تا 2 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی دو بار هر بار یک فنجان با کمی شکر یا عسل قبل از غذا میل کنید .
*******


نسخه شماره 5


دارو : دانه گیاه شنبلیله ( Trigonella foenum - graecum )
مقدار مصرف : 4 تا 10 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید .
*******


نسخه شماره 6


دارو : برگ یا ریشه یا دانه سنبل ختائی ( Archangelica officinalis )
مقدار مصرف : برگ 1 تا 3 گرم - ریشه 1 تا 2 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید .
*******


نسخه شماره 7


دارو : میوه انیسون ( Pimpinella anisum )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید .
*******


نسخه شماره 8


دارو : میوه ( دانه ) رازیانه ( Foeniculum vulgare )
مقدار مصرف : بزرگسالان 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید .


نكته خيلي مهم : ذكر مورد استعمال داروهاي گياهي تنها بر اساس وظيفه اطلاع رساني اين سايت مي باشد و به هيچ عنوان به معناي تجويز نسخه ی درماني نمي باشد .

منبع: http://www.irteb.ir]]>

دارو : پوست دارچین ( Cinnamomum zeylanicm )
مقدار مصرف : 0/5 تا 10 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان نیم ساعت قبل از غذا میل کنید .

******


نسخه شماره 2


دارو : ریشه زنجبیل ( Zingiber officinalis )
مقدار مصرف : 0/25 تا 10 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان نیم ساعت قبل از غذا میل کنید .
*******


نسخه شماره 3


دارو : پیاز گیاه سیر ( Allium sativum )
طرز تهیه و مقدار مصرف : پنج عدد سیر را در 1/8 لیتر آب سرد له كرده 6 تا 8 ساعت می گذارند باقی بماند سپس روزی چند بار هر مرتبه یک قاشق غذا خوری میل کنید .
*******


نسخه شماره 4


دارو : میوه فلفل سیاه ( Piper nigrum )
مقدار مصرف : 1 تا 2 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی دو بار هر بار یک فنجان با کمی شکر یا عسل قبل از غذا میل کنید .
*******


نسخه شماره 5


دارو : دانه گیاه شنبلیله ( Trigonella foenum - graecum )
مقدار مصرف : 4 تا 10 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید .
*******


نسخه شماره 6


دارو : برگ یا ریشه یا دانه سنبل ختائی ( Archangelica officinalis )
مقدار مصرف : برگ 1 تا 3 گرم - ریشه 1 تا 2 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید .
*******


نسخه شماره 7


دارو : میوه انیسون ( Pimpinella anisum )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید .
*******


نسخه شماره 8


دارو : میوه ( دانه ) رازیانه ( Foeniculum vulgare )
مقدار مصرف : بزرگسالان 2 تا 4 گرم
طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان قبل از غذا میل کنید .


نكته خيلي مهم : ذكر مورد استعمال داروهاي گياهي تنها بر اساس وظيفه اطلاع رساني اين سايت مي باشد و به هيچ عنوان به معناي تجويز نسخه ی درماني نمي باشد .

منبع: http://www.irteb.ir]]> http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-vcdcutter--1406 Sun, 05 Sep 2010 06:11:20 -0400 http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-vcdcutter--1406

VCDCutter نرم افزاری است برای ویرایش و تبدیل فایل های ویدیویی. اگر قصد دارید قسمت هایی از یک فیلم را حذف کنید، صدای آن را جدا کنید یا یک موزیک جایگزین صدای متن فیلم کنید .

VCDCutter انتخابی است مناسب برای کسانی که می خواهند در کمترین زمان به سادگی هرچه تمام تر ویرایش های ساده ای را بر روی فایل های ویدیویی انجام دهند. امکان تبدیل فرمت یکی از امکانات دیگر این نرم افزار است. البته توجه داشته باشید که باید از VCDCutter رجیستر شده استفاده کنید زیرا در غیر این صورت تنها می توانید 7 ثانیه از فیلم را ویرایش کنید .


گرفتن عکس از فیلم


شما می توانید هر زمان که بخواهید از صحنه های مورد نظر فیلم خود عکس بگیرید . برای این منظور کافی است بر روی آیکون دوربین عکاسی کلیک کنید و یا دکمه F4 بزنید. لازم به ذکر است که عکس های گرفته شده در دایرکتوری محل نصب برنامه ذخیره می شود که البته می توانید آن را تغییر دهید برای این منظور در منوی view گزینه option را انتخاب کرده و یا دکمه F3) )را بزنید. و در setting آدرس دایرکتوری مورد نظر خود را وارد کنید. در صورتی که می خواهید عکس گرفته شده را با پسوند jpg ذخیره کنید در option زبانه extract را باز کرده و گزینه save az jpg را انتخاب کنید. همچنین در صورتی که گزینه extract 2*2 frames into one big frames را انتخاب کنید 4 عکس پشت سر هم به فاصله یک فریم از فیلم گرفته می شود که در یک صفحه به صورت 2*2 نمایش داده می شود.


امکان بریدن یک تکه کلیپ دلخواه از فیلم


برای این منظور ابتدا باید یک فایل ویدئویی را باز کنیم . حال باید ابتدا و انتهای کلیپی را که قصد برش آن را داریم مشخص کنیم برای این منظور به ابتدای کلیپ دلخواه خود رفته clip mark in یا F5 را می زنیم. سپس در نقطه انتهایی کلیپ دلخواه خود clip mark out یا F6 را می زنیم. فاصله بین این دو مارک در نوار زمان نما علامت می خورد. حال باید add to clip list یا F6 را بزنیم در این صورت شما در clip list ، کلیپ خود را می بینید. در صورتی که قصد دارید تکه کلیپ دیگری را از فیلم بریده و به این کلیپ اضافه کنید بار دیگر به ابتدای کلیپ دوم رفته و به همان شکل بالا کلیپ دوم را نیز مارک زده و باز هم با add to clip list را می زنیم تا به لیست کلیپ های ما اضا فه شود

باز هم اگر بخواهید می توانید کلیپ دیگری را ببرید و در نهایت کلیپ های خود را به عنوان یک کلیپ واحد ذخیره کنید. برای این منظور make clip یا F8 را بزنید. کلیپ ساخته شده در دایرکتوری مشخص شده که در بالا توضیح داده شد ذخیره می شود.

جداسازی صدا از تصویر


برای جداسازی صدا از فایل های ویدئویی باید در منوی tools گزینه splite system stream to M1v,Mp3 را انتخاب کنید. در قسمت Sourse MPG file name دایرکتوری فایل ویدئویی مبدا و در Destination dir to save m1v, mp3 محل ذخیره فایل صوتی مقصد مشخص خواهد شد(mp3 مربوط به فایل های صوتی و m1v مربوط به فایل های تصویری) . حال باید بر روی splite now کلیک کیند. حال در دایرکتور مشخص شده توسط شما یک فایل mpg که فاقد صدا است و یک فایل mp3 ایجاد شده است.

ترکیب فایل های صوتی و تصویری


از منوی tools گزینه Mplex M1v,Mp3 To System Stream را برگزینید. کادر زیر باز خواهد شد:
حال در کادر باز شده یک فایل ویدئویی که پسوند آن باید حتما mpg باشد و یک فایل صوتی و در قسمت Destination محل ذخیره فایل مقصد مشخص شود. و سپس بر روی Mplex Now کلیک کنید.


تقسیم یک فایل ویدیویی به چند فایل کوچکتر


از منوی tools گزینه Divid mpeg to multy-small parts را انتخاب کنید.
پس از مشخص کردن فایلی که می خواهید به قطعات کوچکتر تقسیم کنید،دایرکتوری جهت فایل های تولیدی، تعداد قطعات، و نوع فایل نهایی بر روی Divid Now کلیک کنید.


تبدیل فرمت:


برای تبدیل فرمت فایل های ویدیویی گزینه VCD Convert را از منوی Tools انتخاب کنید
پس از مشخص کردن فایل ویدیویی مورد نظر ، دایرکتوری مقصد و نوع فایل نهایی convert را بزنید


تبدیل به فرمت: Mpg


برای این منظور از منوی Tools گزینه 'file convert AVI => Mpeg را انتخاب کنید.
مشخص است که باید فایل مبدا را مشخص کنید .همچنین باید محل ونام فایل مقصد را با پسوند mpg وارد کنید. و با انتخاب گزینه های دلخواه convert now را بزنید.


تبدیل به فرمت AVI :


گزینه Converter Movie => AVI جهت تبدیل فرمت های DAT , MPG به AVI می باشد.
پس از مشخص کردن فایل مبدا و وارد کردن نام و پسوند فایل مقصد بر روی convrt کلیک کنید
پس از مشخص کردن ابعاد ، میزان فشردگی و نوع آن و... ok کنید.

منبع:www.rayanjsh.mihanblog.com]]>

VCDCutter نرم افزاری است برای ویرایش و تبدیل فایل های ویدیویی. اگر قصد دارید قسمت هایی از یک فیلم را حذف کنید، صدای آن را جدا کنید یا یک موزیک جایگزین صدای متن فیلم کنید .

VCDCutter انتخابی است مناسب برای کسانی که می خواهند در کمترین زمان به سادگی هرچه تمام تر ویرایش های ساده ای را بر روی فایل های ویدیویی انجام دهند. امکان تبدیل فرمت یکی از امکانات دیگر این نرم افزار است. البته توجه داشته باشید که باید از VCDCutter رجیستر شده استفاده کنید زیرا در غیر این صورت تنها می توانید 7 ثانیه از فیلم را ویرایش کنید .


گرفتن عکس از فیلم


شما می توانید هر زمان که بخواهید از صحنه های مورد نظر فیلم خود عکس بگیرید . برای این منظور کافی است بر روی آیکون دوربین عکاسی کلیک کنید و یا دکمه F4 بزنید. لازم به ذکر است که عکس های گرفته شده در دایرکتوری محل نصب برنامه ذخیره می شود که البته می توانید آن را تغییر دهید برای این منظور در منوی view گزینه option را انتخاب کرده و یا دکمه F3) )را بزنید. و در setting آدرس دایرکتوری مورد نظر خود را وارد کنید. در صورتی که می خواهید عکس گرفته شده را با پسوند jpg ذخیره کنید در option زبانه extract را باز کرده و گزینه save az jpg را انتخاب کنید. همچنین در صورتی که گزینه extract 2*2 frames into one big frames را انتخاب کنید 4 عکس پشت سر هم به فاصله یک فریم از فیلم گرفته می شود که در یک صفحه به صورت 2*2 نمایش داده می شود.


امکان بریدن یک تکه کلیپ دلخواه از فیلم


برای این منظور ابتدا باید یک فایل ویدئویی را باز کنیم . حال باید ابتدا و انتهای کلیپی را که قصد برش آن را داریم مشخص کنیم برای این منظور به ابتدای کلیپ دلخواه خود رفته clip mark in یا F5 را می زنیم. سپس در نقطه انتهایی کلیپ دلخواه خود clip mark out یا F6 را می زنیم. فاصله بین این دو مارک در نوار زمان نما علامت می خورد. حال باید add to clip list یا F6 را بزنیم در این صورت شما در clip list ، کلیپ خود را می بینید. در صورتی که قصد دارید تکه کلیپ دیگری را از فیلم بریده و به این کلیپ اضافه کنید بار دیگر به ابتدای کلیپ دوم رفته و به همان شکل بالا کلیپ دوم را نیز مارک زده و باز هم با add to clip list را می زنیم تا به لیست کلیپ های ما اضا فه شود

باز هم اگر بخواهید می توانید کلیپ دیگری را ببرید و در نهایت کلیپ های خود را به عنوان یک کلیپ واحد ذخیره کنید. برای این منظور make clip یا F8 را بزنید. کلیپ ساخته شده در دایرکتوری مشخص شده که در بالا توضیح داده شد ذخیره می شود.

جداسازی صدا از تصویر


برای جداسازی صدا از فایل های ویدئویی باید در منوی tools گزینه splite system stream to M1v,Mp3 را انتخاب کنید. در قسمت Sourse MPG file name دایرکتوری فایل ویدئویی مبدا و در Destination dir to save m1v, mp3 محل ذخیره فایل صوتی مقصد مشخص خواهد شد(mp3 مربوط به فایل های صوتی و m1v مربوط به فایل های تصویری) . حال باید بر روی splite now کلیک کیند. حال در دایرکتور مشخص شده توسط شما یک فایل mpg که فاقد صدا است و یک فایل mp3 ایجاد شده است.

ترکیب فایل های صوتی و تصویری


از منوی tools گزینه Mplex M1v,Mp3 To System Stream را برگزینید. کادر زیر باز خواهد شد:
حال در کادر باز شده یک فایل ویدئویی که پسوند آن باید حتما mpg باشد و یک فایل صوتی و در قسمت Destination محل ذخیره فایل مقصد مشخص شود. و سپس بر روی Mplex Now کلیک کنید.


تقسیم یک فایل ویدیویی به چند فایل کوچکتر


از منوی tools گزینه Divid mpeg to multy-small parts را انتخاب کنید.
پس از مشخص کردن فایلی که می خواهید به قطعات کوچکتر تقسیم کنید،دایرکتوری جهت فایل های تولیدی، تعداد قطعات، و نوع فایل نهایی بر روی Divid Now کلیک کنید.


تبدیل فرمت:


برای تبدیل فرمت فایل های ویدیویی گزینه VCD Convert را از منوی Tools انتخاب کنید
پس از مشخص کردن فایل ویدیویی مورد نظر ، دایرکتوری مقصد و نوع فایل نهایی convert را بزنید


تبدیل به فرمت: Mpg


برای این منظور از منوی Tools گزینه 'file convert AVI => Mpeg را انتخاب کنید.
مشخص است که باید فایل مبدا را مشخص کنید .همچنین باید محل ونام فایل مقصد را با پسوند mpg وارد کنید. و با انتخاب گزینه های دلخواه convert now را بزنید.


تبدیل به فرمت AVI :


گزینه Converter Movie => AVI جهت تبدیل فرمت های DAT , MPG به AVI می باشد.
پس از مشخص کردن فایل مبدا و وارد کردن نام و پسوند فایل مقصد بر روی convrt کلیک کنید
پس از مشخص کردن ابعاد ، میزان فشردگی و نوع آن و... ok کنید.

منبع:www.rayanjsh.mihanblog.com]]> http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8-89-06-14--1405 Sun, 05 Sep 2010 06:04:32 -0400 http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8-89-06-14--1405
1-مدیر فروش با 8 سال سابقه(حداقل 3سال سرپرستی و 2سال مدیریت) در فروش مویرگی ترجیحاً در صنعت شیرینی و شکلات(ساکن تهران)

2-سرپرست فروش با 4 سال سابقه(حداقل 2سال سرپرستی ) در فروش مویرگی ترجیحاً در صنعت شیرینی و شکلات(ساکن تهران)

3-ویزیتور مرد 15نفر - فروش محصولات غذایی به صورت مویرگی و شناخت مناطق تهران - ترجیحا دارای گواهینامه موتور سیکلت(ساکن تهران)

4- ویزیتور خانم 12 نفر - فروش محصولات غذایی به صورت مویرگی و شناخت مناطق تهران(ساکن تهران)

نحوه تماس:
تلفن 66552001دورنگار 66552002


آخرين مهلت:
٣١/٠٦/١٣٨

بازار کار]]>
1-مدیر فروش با 8 سال سابقه(حداقل 3سال سرپرستی و 2سال مدیریت) در فروش مویرگی ترجیحاً در صنعت شیرینی و شکلات(ساکن تهران)

2-سرپرست فروش با 4 سال سابقه(حداقل 2سال سرپرستی ) در فروش مویرگی ترجیحاً در صنعت شیرینی و شکلات(ساکن تهران)

3-ویزیتور مرد 15نفر - فروش محصولات غذایی به صورت مویرگی و شناخت مناطق تهران - ترجیحا دارای گواهینامه موتور سیکلت(ساکن تهران)

4- ویزیتور خانم 12 نفر - فروش محصولات غذایی به صورت مویرگی و شناخت مناطق تهران(ساکن تهران)

نحوه تماس:
تلفن 66552001دورنگار 66552002


آخرين مهلت:
٣١/٠٦/١٣٨

بازار کار]]> http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A2%DA%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D9%BE%D9%84%D9%85-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-89-06-14--1404 Sun, 05 Sep 2010 06:01:47 -0400 http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A2%DA%AF%D9%87%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%DB%8C%D9%BE%D9%84%D9%85-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-89-06-14--1404



گروه کارخانجات ساران تولید کننده سیستم های تهویه مطبوع

جهت اشتغال در محل کارخانه واقع در نظر آباد از واجدین شرایط ذیل دعوت به همکاری می نماید:


۱ – تعمیرکارمکانیک ماشین آلات صنعتی با مدرک تحصیلی دیپلم و یا فوق دیپلم
مکانیک، با حداقل ۳ سال سابقه کار

۲ – تعمیرکار برق صنعتی با مدرک تحصیلی دیپلم و یا فوق دیپلم برق قدرت
و یا الکترونیک، با حداقل ۳ سال سابقه کار (آشنایی کار با PLC ارجحیت دارد)

۳ – جوشکار آرگون با مدرک تحصیلی دیپلم با حداقل ۲ سال سابقه کار

شرایط عمومی : ساکن غرب تهران و حومه

نحوه تماس:

متقاضیان می توانند جهت ارسال درخواست کتبی خود از طریق ذیل اقدام نمایند.
e-mail: factory@saran-mfg.com

آخرین مهلت: ۸۹/۶/۲۱

منبع : بازار کار]]>



گروه کارخانجات ساران تولید کننده سیستم های تهویه مطبوع

جهت اشتغال در محل کارخانه واقع در نظر آباد از واجدین شرایط ذیل دعوت به همکاری می نماید:


۱ – تعمیرکارمکانیک ماشین آلات صنعتی با مدرک تحصیلی دیپلم و یا فوق دیپلم
مکانیک، با حداقل ۳ سال سابقه کار

۲ – تعمیرکار برق صنعتی با مدرک تحصیلی دیپلم و یا فوق دیپلم برق قدرت
و یا الکترونیک، با حداقل ۳ سال سابقه کار (آشنایی کار با PLC ارجحیت دارد)

۳ – جوشکار آرگون با مدرک تحصیلی دیپلم با حداقل ۲ سال سابقه کار

شرایط عمومی : ساکن غرب تهران و حومه

نحوه تماس:

متقاضیان می توانند جهت ارسال درخواست کتبی خود از طریق ذیل اقدام نمایند.
e-mail: factory@saran-mfg.com

آخرین مهلت: ۸۹/۶/۲۱

منبع : بازار کار]]> http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D9%81-%D8%AA%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%B3-89-06-14--1403 Sun, 05 Sep 2010 05:58:39 -0400 http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D9%81-%D8%AA%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%B3-89-06-14--1403
به گزارش خبرنگار بازارکار، این بانک در شرف تاسیس در نظر دارد نیروی انسانی موردنیاز بومی خود را شهرهای تهران، مشهد، کرج، کرمان، ساری، رشت، اصفهان، شیراز، تبریز، اهواز، یزد و کیش از بین افراد واجدشرایط در مقطع تحصیلی کارشناسی در رشته های حسابداری، علوم بانکی، کامپیوتر، علوم اقتصادی (نظری و بازرگانی)، مدیریت، علوم پایه، (فیزیک و ریاضی) و ریاضیات کاربردی و سایر رشته های مقاطع تحصیلی کارشناسی با داشتن حداقل معدل 14، برای مشاغل متصدی امور بانکی و اداری پس از کسب موفقیت در مراحل آزمون کتبی، مصاحبه عمومی و تخصصی و تایید معاینات و آزمایشات پزشکی، به صورت قراردادی تامین نماید.

متقاضیان باید تا پایان روز 25/6/89 برای اطلاع از شرایط عمومی و اختصاصی، نحوه ثبت نام و تکمیل فرم استخدام به وب سایت موقت بانک به نشانی http://www.bankazmon.com مراجعه نمایند.]]>
به گزارش خبرنگار بازارکار، این بانک در شرف تاسیس در نظر دارد نیروی انسانی موردنیاز بومی خود را شهرهای تهران، مشهد، کرج، کرمان، ساری، رشت، اصفهان، شیراز، تبریز، اهواز، یزد و کیش از بین افراد واجدشرایط در مقطع تحصیلی کارشناسی در رشته های حسابداری، علوم بانکی، کامپیوتر، علوم اقتصادی (نظری و بازرگانی)، مدیریت، علوم پایه، (فیزیک و ریاضی) و ریاضیات کاربردی و سایر رشته های مقاطع تحصیلی کارشناسی با داشتن حداقل معدل 14، برای مشاغل متصدی امور بانکی و اداری پس از کسب موفقیت در مراحل آزمون کتبی، مصاحبه عمومی و تخصصی و تایید معاینات و آزمایشات پزشکی، به صورت قراردادی تامین نماید.

متقاضیان باید تا پایان روز 25/6/89 برای اطلاع از شرایط عمومی و اختصاصی، نحوه ثبت نام و تکمیل فرم استخدام به وب سایت موقت بانک به نشانی http://www.bankazmon.com مراجعه نمایند.]]> http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%B1%DA%98%D9%8A%D9%85%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%8A-%D8%8C-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%9F--1402 Sun, 05 Sep 2010 05:55:46 -0400 http://www.tonekacity.com/Thread-%D8%B1%DA%98%D9%8A%D9%85%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%8A-%D8%8C-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%9F--1402


نيازمند نظارتيم


فرامرز خودنگاه، داور درجه يک بين‌المللي پرورش اندام که سال‌ها در اين رشته ورزشي فعاليت داشته، معتقد است: «استفاده از رژيم‌هاي غذايي اين چنيني که در مدت کوتاهي وزن فرد را بالا مي‌برد، مي‌تواند ضربات جبران‌ناپذيري به پيکره ورزشکار جوان بزند و چه بسا وي را دچار بيماري‌هاي سختي همچون ناراحتي‌هاي قلبي، چاقي، اضافه وزن، چربي دور شکم و ديابت کند.» وي ادامه داد: «نوجوان 17، 18 ساله نيازي به اين همه کالري مازاد ندارد و اگر نتواند اين کالري‌ها را با انجام تمرينات سنگين بسوزاند، نه تنها اندام زيبايي پيدا نخواهد کرد بلکه بايد منتظر افزايش روز به روز چربي‌هاي اضافي‌اش باشد.»
خودنگاه در خصوص مربياني که چنين رژيم‌هايي را به ورزشکار پيشنهاد مي‌کنند، گفت: «بيشتر اين اشخاص که خود را مربي معرفي مي‌کنند هيچ کارت يا حکمي از سوي فدراسيون دريافت نکرده‌اند و عمل کردن به توصيه آنها مي‌تواند مشکلات بسياري را براي ورزشکاران به خصوص در رده‌هاي سني پايين‌تر به وجود آورد.» داور درجه يک بين‌المللي پرورش اندام افزود: «جوانان بايد پيش از ورود به باشگاه، مورد آزمايش‌هاي پزشکي قرار گرفته، قند، کلسترول خون و ميزان بافت چربي آنها سنجيده شود، در غير اين صورت معلوم نيست چه بيماري انتظار آنها را مي‌کشد.» خودنگاه در خاتمه تصريح کرد: «استفاده از مکمل‌هاي غذايي که به وسيله اشخاص سودجو به باشگاه‌ها راه پيدا کرده به هيچ عنوان توصيه نمي‌شود چرا که بيشتر اين مکمل‌ها بدون نظارت و گرفتن مجوز در اختيار ورزشکار قرار مي‌گيرد و گاهي به مواد نيروزا و هورمون‌هاي متعدد آلوده است.»



مواظب باشيد


دکتر کاوه ‌خبيري، متخصص فيزيولوژي ورزش نيز در اين رابطه معتقد است: «دريافت پروتئين اضافي به وسيله رژيم‌هاي غذايي غلط يا مکمل‌هاي غذايي مي‌تواند ارگان‌هاي بدني همچون کليه و کبد را از کار بيندازد و بر عملکرد قلب و عروق و همچنين سيستم عصبي بدن تاثيرگذار باشد.» وي اضافه کرد: «دفع پروتئين اضافي به وسيله بدن، اوره و کربن خون را افزايش داده و کانون‌هاي سرطاني در مغز ايجاد مي‌کند، بايد رژيم‌هاي پرکالري و پرپروتئين ورزشکاران آماتوري که براي زيبايي اندام خود به هر ترفندي متوسل مي‌شوند، به خوبي از سوي متخصص تغذيه بررسي ‌شود چرا که در غير اين صورت نظام عملکرد سيستم‌هاي متعدد بدني تحت تاثير قرار خواهد گرفت.» مشاور تغذيه تيم‌هاي ملي وزنه‌برداري ادامه داد: «متاسفانه آثار سوءتغذيه‌هاي اين چنيني و يا استفاده بيش از حد از مکمل‌هاي غذايي چهار تا پنج سال رخ مي‌دهد و بدون اينکه ورزشکار متوجه شود چه ضربه‌هايي به سلامتش وارد مي‌شود، گرفتار بيماري‌هاي صعب‌العلاجي خواهد شد.» وي درخصوص استفاده از مکمل‌هاي غذايي توسط ورزشکاران اين رشته تصريح کرد: «تصور کنيد يک ورزشکار با استفاده از مکمل غذايي پروتئينيX در يک ماه يک کيلوگرم به وزن خود اضافه کند و ماه بعد از مکمل مشابهي با عنوان y استفاده کرده و در يک ماه سه کيلو افزايش وزن داشته باشد. مطمئن باشيد اگر آگاهي نداشته باشد، از اين پس به استفاده از مکمل دومي روي مي‌آورد در حالي که ممکن است اين مکمل به مواد نيروزا، استروئيدها و دارودرماني شيميايي آلوده باشد.» مسوول کميته نوجوانان و جوانان ايروبيک ايران ادامه داد: «بعضي افراد سودجو که بيشتر به فکر جيب خود هستند تا سلامت ورزشکاران جوان، از ناآگاهي اين افراد سوءاستفاده کرده و با باز کردن پلمپ‌هاي مکمل‌هاي غذايي و يا ارايه بسته‌بندي تقلبي موادي را به باشگاه‌ها ارايه مي‌دهند که دوپينگ محسوب شده و آينده ورزشکار را به مخاطره مي‌اندازد.»
دکتر خيبري درباره چگونگي پيشگيري از وقوع اين مشکلات گفت: «با نظارت صحيح وزارت بهداشت و فدراسيون‌هاي ورزشي مي‌توان از بروز چنين مشکلاتي جلوگيري کرد. به نظر من، اگر کميته‌اي با حضور نماينده فدراسيون، ستاد مبارزه با دوپينگ، وزارت بهداشت و حتي قوه قضاييه تشکيل شود تا به فعاليت باشگاه‌ها رسيدگي کرده و در صورت تخلف حکم تعطيلي براي آنها صادر شود کمتر با چنين مسايلي رو به رو خواهيم بود.» اما مسوولان فدراسيون پرورش اندام و بدنسازي ايران نيز در اين خصوص دست روي دست نينداخته و به فکر يافتن راهکاري براي حذف اين تخلفات هستند.



به باشگاه مجاز مراجعه کنيد


ناصر پورعلي فرد، رييس فدراسيون پرورش اندام و پاورليفتينگ گفت: «ورزشکاران بايد به باشگاه‌هايي مراجعه کنند که از سوي اداره کل تربيت‌بدني استان طبق کميسيون ماده 5 بعد از بررسي مجوز پروانه دريافت کرده است.» وي ادامه داد: «به منظور پيشگيري از بروز تخلفات در صورتي که باشگاهي مجوز دريافت نکرده باشد، بي‌ترديد طي مکاتبه با مسوولان محترم اداره اماکن خواستار پلمپ شدن در اين باشگاه خواهيم شد.» وي افزود: «بازرس فدراسيون نيز به صورت سرزده و نامحسوس به باشگاه‌هاي داراي مجوز سرک مي‌کشد تا در صورت رويت تخلف مراتب را به مسوولان اين رشته اعلام کند. اکثر مربياني که رژيم‌هاي غذايي نامناسب به ورزشکاران توصيه مي‌کنند حکم يا کارت مربيگري ندارند، از اين رو از تمامي دوستداران اين رشته خواستاريم در انتخاب مربيان خود وسواس به خرج دهند.» پورعلي‌فرد تصريح کرد: «رژيم‌هاي غذايي بايد با توجه به سن، جنسيت، زمان رشد، بيماري‌ها و مواردي از اين قبيل برنامه‌ريزي شود و بي‌ترديد در صورت رعايت نکردن اين فاکتورها، سلامت به خطر مي‌افتد. از آنجايي که فدراسيون پرورش اندام به ورزشکاران اين رشته به چشم امانت نگاه مي‌کند، سخت‌گيري‌هاي بسياري را براي مصرف‌کنندگان و متوليان مکمل‌هاي آلوده در نظر گرفته و در صورت مشاهده تخلف، گاهي کارت مربيگري افراد سودجو را مادام‌العمر باطل خواهد کرد.» پورعلي‌فرد در خاتمه گفت: «فدراسيون بدنسازي و پرورش اندام کشور کتابي را با عنوان دوپينگ چيست و مکمل‌هاي غذايي کدام‌اند به چاپ رسانده تا ورزشکاران اين رشته با مطالعه آن، آگاهي خود را افزايش دهند.

منبع: http://www.salamat.com]]>


نيازمند نظارتيم


فرامرز خودنگاه، داور درجه يک بين‌المللي پرورش اندام که سال‌ها در اين رشته ورزشي فعاليت داشته، معتقد است: «استفاده از رژيم‌هاي غذايي اين چنيني که در مدت کوتاهي وزن فرد را بالا مي‌برد، مي‌تواند ضربات جبران‌ناپذيري به پيکره ورزشکار جوان بزند و چه بسا وي را دچار بيماري‌هاي سختي همچون ناراحتي‌هاي قلبي، چاقي، اضافه وزن، چربي دور شکم و ديابت کند.» وي ادامه داد: «نوجوان 17، 18 ساله نيازي به اين همه کالري مازاد ندارد و اگر نتواند اين کالري‌ها را با انجام تمرينات سنگين بسوزاند، نه تنها اندام زيبايي پيدا نخواهد کرد بلکه بايد منتظر افزايش روز به روز چربي‌هاي اضافي‌اش باشد.»
خودنگاه در خصوص مربياني که چنين رژيم‌هايي را به ورزشکار پيشنهاد مي‌کنند، گفت: «بيشتر اين اشخاص که خود را مربي معرفي مي‌کنند هيچ کارت يا حکمي از سوي فدراسيون دريافت نکرده‌اند و عمل کردن به توصيه آنها مي‌تواند مشکلات بسياري را براي ورزشکاران به خصوص در رده‌هاي سني پايين‌تر به وجود آورد.» داور درجه يک بين‌المللي پرورش اندام افزود: «جوانان بايد پيش از ورود به باشگاه، مورد آزمايش‌هاي پزشکي قرار گرفته، قند، کلسترول خون و ميزان بافت چربي آنها سنجيده شود، در غير اين صورت معلوم نيست چه بيماري انتظار آنها را مي‌کشد.» خودنگاه در خاتمه تصريح کرد: «استفاده از مکمل‌هاي غذايي که به وسيله اشخاص سودجو به باشگاه‌ها راه پيدا کرده به هيچ عنوان توصيه نمي‌شود چرا که بيشتر اين مکمل‌ها بدون نظارت و گرفتن مجوز در اختيار ورزشکار قرار مي‌گيرد و گاهي به مواد نيروزا و هورمون‌هاي متعدد آلوده است.»



مواظب باشيد


دکتر کاوه ‌خبيري، متخصص فيزيولوژي ورزش نيز در اين رابطه معتقد است: «دريافت پروتئين اضافي به وسيله رژيم‌هاي غذايي غلط يا مکمل‌هاي غذايي مي‌تواند ارگان‌هاي بدني همچون کليه و کبد را از کار بيندازد و بر عملکرد قلب و عروق و همچنين سيستم عصبي بدن تاثيرگذار باشد.» وي اضافه کرد: «دفع پروتئين اضافي به وسيله بدن، اوره و کربن خون را افزايش داده و کانون‌هاي سرطاني در مغز ايجاد مي‌کند، بايد رژيم‌هاي پرکالري و پرپروتئين ورزشکاران آماتوري که براي زيبايي اندام خود به هر ترفندي متوسل مي‌شوند، به خوبي از سوي متخصص تغذيه بررسي ‌شود چرا که در غير اين صورت نظام عملکرد سيستم‌هاي متعدد بدني تحت تاثير قرار خواهد گرفت.» مشاور تغذيه تيم‌هاي ملي وزنه‌برداري ادامه داد: «متاسفانه آثار سوءتغذيه‌هاي اين چنيني و يا استفاده بيش از حد از مکمل‌هاي غذايي چهار تا پنج سال رخ مي‌دهد و بدون اينکه ورزشکار متوجه شود چه ضربه‌هايي به سلامتش وارد مي‌شود، گرفتار بيماري‌هاي صعب‌العلاجي خواهد شد.» وي درخصوص استفاده از مکمل‌هاي غذايي توسط ورزشکاران اين رشته تصريح کرد: «تصور کنيد يک ورزشکار با استفاده از مکمل غذايي پروتئينيX در يک ماه يک کيلوگرم به وزن خود اضافه کند و ماه بعد از مکمل مشابهي با عنوان y استفاده کرده و در يک ماه سه کيلو افزايش وزن داشته باشد. مطمئن باشيد اگر آگاهي نداشته باشد، از اين پس به استفاده از مکمل دومي روي مي‌آورد در حالي که ممکن است اين مکمل به مواد نيروزا، استروئيدها و دارودرماني شيميايي آلوده باشد.» مسوول کميته نوجوانان و جوانان ايروبيک ايران ادامه داد: «بعضي افراد سودجو که بيشتر به فکر جيب خود هستند تا سلامت ورزشکاران جوان، از ناآگاهي اين افراد سوءاستفاده کرده و با باز کردن پلمپ‌هاي مکمل‌هاي غذايي و يا ارايه بسته‌بندي تقلبي موادي را به باشگاه‌ها ارايه مي‌دهند که دوپينگ محسوب شده و آينده ورزشکار را به مخاطره مي‌اندازد.»
دکتر خيبري درباره چگونگي پيشگيري از وقوع اين مشکلات گفت: «با نظارت صحيح وزارت بهداشت و فدراسيون‌هاي ورزشي مي‌توان از بروز چنين مشکلاتي جلوگيري کرد. به نظر من، اگر کميته‌اي با حضور نماينده فدراسيون، ستاد مبارزه با دوپينگ، وزارت بهداشت و حتي قوه قضاييه تشکيل شود تا به فعاليت باشگاه‌ها رسيدگي کرده و در صورت تخلف حکم تعطيلي براي آنها صادر شود کمتر با چنين مسايلي رو به رو خواهيم بود.» اما مسوولان فدراسيون پرورش اندام و بدنسازي ايران نيز در اين خصوص دست روي دست نينداخته و به فکر يافتن راهکاري براي حذف اين تخلفات هستند.



به باشگاه مجاز مراجعه کنيد


ناصر پورعلي فرد، رييس فدراسيون پرورش اندام و پاورليفتينگ گفت: «ورزشکاران بايد به باشگاه‌هايي مراجعه کنند که از سوي اداره کل تربيت‌بدني استان طبق کميسيون ماده 5 بعد از بررسي مجوز پروانه دريافت کرده است.» وي ادامه داد: «به منظور پيشگيري از بروز تخلفات در صورتي که باشگاهي مجوز دريافت نکرده باشد، بي‌ترديد طي مکاتبه با مسوولان محترم اداره اماکن خواستار پلمپ شدن در اين باشگاه خواهيم شد.» وي افزود: «بازرس فدراسيون نيز به صورت سرزده و نامحسوس به باشگاه‌هاي داراي مجوز سرک مي‌کشد تا در صورت رويت تخلف مراتب را به مسوولان اين رشته اعلام کند. اکثر مربياني که رژيم‌هاي غذايي نامناسب به ورزشکاران توصيه مي‌کنند حکم يا کارت مربيگري ندارند، از اين رو از تمامي دوستداران اين رشته خواستاريم در انتخاب مربيان خود وسواس به خرج دهند.» پورعلي‌فرد تصريح کرد: «رژيم‌هاي غذايي بايد با توجه به سن، جنسيت، زمان رشد، بيماري‌ها و مواردي از اين قبيل برنامه‌ريزي شود و بي‌ترديد در صورت رعايت نکردن اين فاکتورها، سلامت به خطر مي‌افتد. از آنجايي که فدراسيون پرورش اندام به ورزشکاران اين رشته به چشم امانت نگاه مي‌کند، سخت‌گيري‌هاي بسياري را براي مصرف‌کنندگان و متوليان مکمل‌هاي آلوده در نظر گرفته و در صورت مشاهده تخلف، گاهي کارت مربيگري افراد سودجو را مادام‌العمر باطل خواهد کرد.» پورعلي‌فرد در خاتمه گفت: «فدراسيون بدنسازي و پرورش اندام کشور کتابي را با عنوان دوپينگ چيست و مکمل‌هاي غذايي کدام‌اند به چاپ رسانده تا ورزشکاران اين رشته با مطالعه آن، آگاهي خود را افزايش دهند.

منبع: http://www.salamat.com]]> http://www.tonekacity.com/Thread-iksms-%D8%A7%D8%A8%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9%DB%8C--1401 Sun, 05 Sep 2010 05:53:23 -0400 http://www.tonekacity.com/Thread-iksms-%D8%A7%D8%A8%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9%DB%8C--1401

اما با توجه به اینکه باز هم از تکنولوژی بدون توجه به مسائل مربوط به آن استفاده می شود ضرورت دارد برای استفاده اثربخش تر و کاراتر از این تکنولوژی نکاتی به صورت اجمالی یادآوری شود. از سال ۱۹۹۲ که اولین پیام کوتاه ارسال شد تا به امروز مدت زیادی نیست که می گذرد.

با این حال این تکنولوژی که بر پایه تکنولوژی تلفن همراه استوار شده است توانسته است جایگاه خود را در میان کاربران باز کند. از سوی دیگر کمتر کسی گمان می برد که این تکنولوژی دارای چنین پتانسیل هایی برای کاربردهای بازاریابی باشد.
این تکنولوژی برای اولین بار در کشورمان از سال ۱۳۸۳ در اختیار کاربران قرار گرفت که در سال ۱۳۸۵ با مجهز شدن تمام خطوط تلفن همراه به سرویس پیام کوتاه روند استفاده از این تکنولوژی شتاب بیشتری گرفته است. پس از مقدمه ای کوتاه در خصوص این تکنولوژی به بررسی آن در حوزه بازاریابی و با محوریت فعالیت بانکی می پردازیم. اما در ابتدا برای آشنایی بیشتر لازم است به برخی از مزایا و محدودیت های این تکنولوژی اشاره ای داشته باشیم. مزایای پیام کوتاه به طور کلی عبارتند از:

۱) سرعت انتقال پیام به بازار هدف به طور مشخص، بدین معنی که قادریم پیام را به طور کنترل شده تنها برای گروه بازار هدف خود که آنها را شناسایی کرده ایم ارسال نماییم.

۲) ارسال پیام خاص برای تک تک مشتریان و مخاطبان. این قابلیت می تواند گزینه ای مناسب برای کمک به تحقق هدف بازاریابی تک به تک باشد.

۳) ارسال پیام ها برای افراد در موقعیت های متفاوت در یک زمان

۴) هزینه پایین آن در مقابل دیگر رسانه ها

۵) امکان ذخیره سازی پیام و ارسال آن برای دیگر افراد. در صورتی که پیام دارای جذابیت بوده و محتوای آن افراد را به ارسال آن تشویق کند بازاریابی ویروسی محقق شده است که می تواند کارآیی تبلیغات را به صورت تصاعدی افزایش داده و شرکت را از مزایای بی شمار آن منتفع سازد.

۶) امکان ارزیابی، پیگیری و سنجش اثربخشی پیام ها. این تکنولوژی از این قابلیت برخوردار است که بتوانیم سطح دسترسی و اثربخشی پیام های ارسالی را دقیق تر و راحت تر از رسانه های دیگر مورد ارزیابی و بررسی قرار دهیم.

۷) تعامل دو طرفه: این رسانه بر خلاف بسیاری از رسانه ها مثل تلویزیون و روزنامه و... از این امکان برخوردار است تا ارتباطی دو طرفه با مخاطب برقرار نماید.

۸) ایجاد پایگاه داده ها جهت استفاده در نرم افزارهای CRM-9 احتمال زیاد دیده شدن از سوی مخاطب.

اما در کنار تمام مزایایی که برای آن برشمردیم این تکنولوژی دارای محدودیت هایی هم هست مثل واکنش نامناسب افراد در مقابل پیام های ناخواسته مثل بی تفاوتی و ناراحتی، دوم عدم پاسخ به پیام ها به دلیل عدم اعتماد به منبع ارسال پیام و در آخر محیط ناامن این سرویس به خصوص برای ارسال پیام های محرمانه. باید توجه داشت که اگر تکنولوژی ها به درستی انتخاب و استفاده نشوند نه تنها سازمان ها را در تحقق اهدافشان یاری نمی رسانند، بلکه بیم آن می رود که به چالشی مهم برای سازمان تبدیل شود. بانک ها و سازمان های ما تا به امروز خود را بی نیاز از ارتباط بلندمدت و تعاملی با مشتریان می دانسته اند و بر همین اساس از بزرگ ترین کارکرد رسانه پیام کوتاه که امکان ارتباط تعاملی را فراهم می کند غفلت ورزیده اند. در خصوص محیط ناامن فضاهای دیجیتالی هنوز هم نگرانی هایی وجود دارد.

آیا منطقی و قابل قبول خواهد بود که بانک ها اطلاعات محرمانه مالی مشتریان خود را در قالب پیام کوتاه ارسال کنند؟ در خصوص واکنش های ناخواسته مشتریان امروزه مفهومی به نام بازاریابی توافقی مطرح شده است. بدین معنی که در بازاریابی های آنلاین شرکت ها خود را موظف به کسب اجازه برای ارسال پیام تبلیغاتی می دانند. درست است که ما این امکان را داریم تا برای مشتریان پیام بفرستیم، اما نباید قبل از ارسال پیام به حقوق مشتریان خود توجه کنیم؟ بانکی که در این موارد جزیی به حقوق مشتریان خود بها نمی دهد چگونه در مراحل بعد به حقوق او احترام می گذارد؟ یک راه حل ساده برای استفاده از بازاریابی توافقی آن است که از مشتریان برای ارسال پیام های مجدد سوال شود، جواب او به پیام ما به نوعی مجوز برای پیام های بعدی محسوب می شود.
زمان ارسال هم مهم است به طور معمول یک پیام کوتاه بعد از چند ثانیه به مقصد می رسد، اما برخی مواقع مشکلات سیستم ها این زمان را به تاخیر می اندازند که باید بسیار مراقب آن بود تا مزاحمتی برای مشتریان ایجاد نکند. شرکت ها امروز در خصوص زمان ارسال زمان پیام ها مراقبت و دقت زیادی دارند. پیام کوتاه ارسال پیام برای بازار هدف را امکان پذیر می کند، پیامی که برای هر گروه متفاوت است.

این در حالی است که در ایران ما برای همه یک پیام ارسال می کنیم. بدون توجه به مفهوم بازار هدف و بدون ایجاد زحمت برای تدوین و تهیه پیام های متناسب برای هر گروه. در عین حال که در تدوین پیام ها به جذابیت و سادگی و کوتاهی پیام نیز کمتر توجه داریم.
پس حرکت به سوی این تکنولوژی و تکنولوژی های دیگر باید در دستور کار مدیران بانک ها قرار بگیرد اما شرایط نقاط ضعف و قوت هر یک باید به خوبی شناخته شود تا بتوان از مزایای آن حداکثر استفاده را کرد و از ضعف های آن در حد امکان دوری جست. وقتی که ما در ایران قدرت گرفتن مشتری را لمس کنیم، با بازارهای اشباع روبه رو شویم، از سیطره دولت خارج شویم و زمانی که به برقراری ارتباط بلند مدت با مشتریان خود نیازمند شویم، ابزارهایی تعاملی همچون پیام کوتاه از اهمیت بیشتری برخوردار خواهند شد. تکنولوژی پیام کوتاه ابزار اثربخشی با هزینه های کم به نسبت دیگر رسانه ها است. پیام کوتاه فرصتی است برای استفاده از ابزاری کارآمد برای بازاریابی بانکی اما نیازمند شناختی همه جانبه است.

منبع:شبکه اطلاع رسانی بانک ایران]]>

اما با توجه به اینکه باز هم از تکنولوژی بدون توجه به مسائل مربوط به آن استفاده می شود ضرورت دارد برای استفاده اثربخش تر و کاراتر از این تکنولوژی نکاتی به صورت اجمالی یادآوری شود. از سال ۱۹۹۲ که اولین پیام کوتاه ارسال شد تا به امروز مدت زیادی نیست که می گذرد.

با این حال این تکنولوژی که بر پایه تکنولوژی تلفن همراه استوار شده است توانسته است جایگاه خود را در میان کاربران باز کند. از سوی دیگر کمتر کسی گمان می برد که این تکنولوژی دارای چنین پتانسیل هایی برای کاربردهای بازاریابی باشد.
این تکنولوژی برای اولین بار در کشورمان از سال ۱۳۸۳ در اختیار کاربران قرار گرفت که در سال ۱۳۸۵ با مجهز شدن تمام خطوط تلفن همراه به سرویس پیام کوتاه روند استفاده از این تکنولوژی شتاب بیشتری گرفته است. پس از مقدمه ای کوتاه در خصوص این تکنولوژی به بررسی آن در حوزه بازاریابی و با محوریت فعالیت بانکی می پردازیم. اما در ابتدا برای آشنایی بیشتر لازم است به برخی از مزایا و محدودیت های این تکنولوژی اشاره ای داشته باشیم. مزایای پیام کوتاه به طور کلی عبارتند از:

۱) سرعت انتقال پیام به بازار هدف به طور مشخص، بدین معنی که قادریم پیام را به طور کنترل شده تنها برای گروه بازار هدف خود که آنها را شناسایی کرده ایم ارسال نماییم.

۲) ارسال پیام خاص برای تک تک مشتریان و مخاطبان. این قابلیت می تواند گزینه ای مناسب برای کمک به تحقق هدف بازاریابی تک به تک باشد.

۳) ارسال پیام ها برای افراد در موقعیت های متفاوت در یک زمان

۴) هزینه پایین آن در مقابل دیگر رسانه ها

۵) امکان ذخیره سازی پیام و ارسال آن برای دیگر افراد. در صورتی که پیام دارای جذابیت بوده و محتوای آن افراد را به ارسال آن تشویق کند بازاریابی ویروسی محقق شده است که می تواند کارآیی تبلیغات را به صورت تصاعدی افزایش داده و شرکت را از مزایای بی شمار آن منتفع سازد.

۶) امکان ارزیابی، پیگیری و سنجش اثربخشی پیام ها. این تکنولوژی از این قابلیت برخوردار است که بتوانیم سطح دسترسی و اثربخشی پیام های ارسالی را دقیق تر و راحت تر از رسانه های دیگر مورد ارزیابی و بررسی قرار دهیم.

۷) تعامل دو طرفه: این رسانه بر خلاف بسیاری از رسانه ها مثل تلویزیون و روزنامه و... از این امکان برخوردار است تا ارتباطی دو طرفه با مخاطب برقرار نماید.

۸) ایجاد پایگاه داده ها جهت استفاده در نرم افزارهای CRM-9 احتمال زیاد دیده شدن از سوی مخاطب.

اما در کنار تمام مزایایی که برای آن برشمردیم این تکنولوژی دارای محدودیت هایی هم هست مثل واکنش نامناسب افراد در مقابل پیام های ناخواسته مثل بی تفاوتی و ناراحتی، دوم عدم پاسخ به پیام ها به دلیل عدم اعتماد به منبع ارسال پیام و در آخر محیط ناامن این سرویس به خصوص برای ارسال پیام های محرمانه. باید توجه داشت که اگر تکنولوژی ها به درستی انتخاب و استفاده نشوند نه تنها سازمان ها را در تحقق اهدافشان یاری نمی رسانند، بلکه بیم آن می رود که به چالشی مهم برای سازمان تبدیل شود. بانک ها و سازمان های ما تا به امروز خود را بی نیاز از ارتباط بلندمدت و تعاملی با مشتریان می دانسته اند و بر همین اساس از بزرگ ترین کارکرد رسانه پیام کوتاه که امکان ارتباط تعاملی را فراهم می کند غفلت ورزیده اند. در خصوص محیط ناامن فضاهای دیجیتالی هنوز هم نگرانی هایی وجود دارد.

آیا منطقی و قابل قبول خواهد بود که بانک ها اطلاعات محرمانه مالی مشتریان خود را در قالب پیام کوتاه ارسال کنند؟ در خصوص واکنش های ناخواسته مشتریان امروزه مفهومی به نام بازاریابی توافقی مطرح شده است. بدین معنی که در بازاریابی های آنلاین شرکت ها خود را موظف به کسب اجازه برای ارسال پیام تبلیغاتی می دانند. درست است که ما این امکان را داریم تا برای مشتریان پیام بفرستیم، اما نباید قبل از ارسال پیام به حقوق مشتریان خود توجه کنیم؟ بانکی که در این موارد جزیی به حقوق مشتریان خود بها نمی دهد چگونه در مراحل بعد به حقوق او احترام می گذارد؟ یک راه حل ساده برای استفاده از بازاریابی توافقی آن است که از مشتریان برای ارسال پیام های مجدد سوال شود، جواب او به پیام ما به نوعی مجوز برای پیام های بعدی محسوب می شود.
زمان ارسال هم مهم است به طور معمول یک پیام کوتاه بعد از چند ثانیه به مقصد می رسد، اما برخی مواقع مشکلات سیستم ها این زمان را به تاخیر می اندازند که باید بسیار مراقب آن بود تا مزاحمتی برای مشتریان ایجاد نکند. شرکت ها امروز در خصوص زمان ارسال زمان پیام ها مراقبت و دقت زیادی دارند. پیام کوتاه ارسال پیام برای بازار هدف را امکان پذیر می کند، پیامی که برای هر گروه متفاوت است.

این در حالی است که در ایران ما برای همه یک پیام ارسال می کنیم. بدون توجه به مفهوم بازار هدف و بدون ایجاد زحمت برای تدوین و تهیه پیام های متناسب برای هر گروه. در عین حال که در تدوین پیام ها به جذابیت و سادگی و کوتاهی پیام نیز کمتر توجه داریم.
پس حرکت به سوی این تکنولوژی و تکنولوژی های دیگر باید در دستور کار مدیران بانک ها قرار بگیرد اما شرایط نقاط ضعف و قوت هر یک باید به خوبی شناخته شود تا بتوان از مزایای آن حداکثر استفاده را کرد و از ضعف های آن در حد امکان دوری جست. وقتی که ما در ایران قدرت گرفتن مشتری را لمس کنیم، با بازارهای اشباع روبه رو شویم، از سیطره دولت خارج شویم و زمانی که به برقراری ارتباط بلند مدت با مشتریان خود نیازمند شویم، ابزارهایی تعاملی همچون پیام کوتاه از اهمیت بیشتری برخوردار خواهند شد. تکنولوژی پیام کوتاه ابزار اثربخشی با هزینه های کم به نسبت دیگر رسانه ها است. پیام کوتاه فرصتی است برای استفاده از ابزاری کارآمد برای بازاریابی بانکی اما نیازمند شناختی همه جانبه است.

منبع:شبکه اطلاع رسانی بانک ایران]]>